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ライザップゴルフ
2018.1.17
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持ち物は黒
と決めました。
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きっかけは 
イルビゾンテの長財布。
今までは
ヌメ革を使っていたけれど
気にしないで使いたい。
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飽き性で
優柔不断な
自分には
合っているようです。
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1枚目
イルビゾンテの長財布
鍵とネックストラップ
スマホケース
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2枚目
ヨガ手帳
化粧ポーチ
・
3枚目
手ぬぐい
近所の雑貨屋さんの
閉店セールで半額で購入。
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#バッグの中身#かばんの中身#持ち物#手ぬぐい#手帳#ヨガ手帳#マリメッコ#ポーチ#化粧ポーチ#イルビゾンテ#長財布#財布#鍵#キー#ネックストラップ#スマホケース #黒#ブラック#ミニマリスト #シンプル
【ママジ通信】眼科からの帰りにチャマの部屋に寄ったらグルジ持たされました。#ママジ と #グルジ

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2018ねん。
yogaの目標てんこ盛り☻
昨年からyogaの哲学を勉強して
さらに楽しくなってきた😊

今夜はこの本と一緒にお勉強。
まずは4月に向けてがんばる‼︎ #yoga#ヨガ#ヨガインストラクター #instructor#workout#tranning #yogajournal #ヨガジャーナル#完全ガイド#大切な人からの贈り物 #ヨガ手帳#2018#色もわたしイメージ#ありがとう#4月#目標#がんばろう #🐒🕊
☆
長いお休みを満喫。
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SNSアプリもほとんど開かず、家族や友人との時間をゆっくりと過ごすことができました♡
(大掃除はまだ途中… 休止しました)
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今日からお仕事開始しました(*´꒳`*)
打ち合わせをしながらワクワク。
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手帳も気分新たに2017年のピンクから2018年はデニム生地の手帳に。゚✶ฺ.ヽ(*´∀`*)ノ.✶゚ฺ。
私のラッキーアニマルの🐘もいる。
・
筆圧が強く濃いインクの好きな私は、フリクションを敬遠していました。
しかし、スケジュールは何かと変わりやすく、手帳が修正テープだらけになって少し汚くなることがテンション下げていたのですが、フリクションを使ったらノンストレス!!
書きやすいし、書き直せるし◎
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もっと早く使えば良かったー。
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食べてみたら美味しい!
やってみたら楽しい!
話してみたらいい人!
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など… 固定観念や先入観は時に損をする。
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話が大きくなりましたが、フリクション1本で
とてもHappyな気分♡
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#お仕事開始 #新しい手帳 #ヨガ手帳 #フリクション #便利グッズ #ラッキーアニマル は#ゾウ と#クマ #ピンク好き #ワクワクする仕事
☆*:.。. 2018年 #ヨガ始め はユキコ先生の#アロマヨガ に参加させてもらいました☺︎ 胸を開いて深い呼吸 今年はレッスンやWSにもいっぱい参加しよう♡
☆*:.。. 20180107
いま気付いた 1日象だらけw 
#象印 #zojirushi #ヨガ手帳 #ゾウメシ
#象好き だよ 
#こっそり隠し撮り #許してね 
#魂抜けてる
#まだオフモード #脱力感
#今年の目標
#ヨガ 基本から改めて学び深めたい☺︎
#yoga #ymc名古屋校 
#youmeyoga #youmeworks
#youme
#いつも笑顔でハッピーに☺︎♡
こんばんは ☽
近日のレッスンはこんな感じです ◡̈⋆*
良かったら 身体を動かしにお越しください!
あるいは、少し心身を落ち着かせに…♩
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5日(金)
10:30 yoga i.um
14:00 〃 .
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9日(火)
07:15 cafeyoga(Morning Glass Coffee)
10:30 阿波座ヨガクラス(親子ヨガ)
12:00 〃(大人ヨガ) .
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10日(水)
09:30 cafe&fitness viviana
11:00 〃
14:30 西ノ京ヨガクラス .
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11日(木)
10:30 yoga i.um
14:00 〃
19:00 studio Lupinus
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12日(金)
10:30 yoga i.um
14:00 〃
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13日(土)
Hide.整骨院コラボイベント🈵
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手帳も2017→2018へ。
お守りもお返しし、
新調しました♬
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あけましておめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願いします🙏

ネリーヨガは今日からレッスンスタートしています。

わたくしエリコは年始からヨガ手帳を2018年に切り替えました。
1週ごとに目に飛び込んでくるヨーガスートラのメッセージに、自分の内側の静なエリアを見つめる一年になれそうです✨

皆様どうぞよい一年になりますように💕

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#neriiyoga 
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明けましておめでとうございます🎍
今年もよろしくお願いします😌✋ スリア限定のヨガ手帳✨
今年はこれを使っていきます🎵

#2018年#ヨガ手帳#スリア限定#赤がポイント
2017年もあとわずか。
お世話になった皆さま
ありがとうございました。
たくさんの助力に 心より感謝します。
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2018年もよろしくお願い致します!
それでは良いお年を〜✨
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#仕事納め
#ヨガ納め
#20172018 
#1年を振り返る
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#カメラ散歩#camerawalk
#ファインダー越しの私の世界
2017年残り何日間しかないww😊そろそろ、2018年の @yogatecho ヨガ手帳を使おうかなぁ〜(ᵔᴥᵔ)
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@frooshjapan を飲みながら、来年の目標、夢、スケジュール🗓を書き込もう❤︎
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初めてのヨガ手帳。
ガネーシャのカードも一緒にいただいて嬉しい…!
🧘🏽‍♀️🙏🏽✍🏽
2018年の手帳購入✨
(Ayaさんとお揃い♡)
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今日はヨガ学校へ、
佐藤ゴウ先生の瞑想ワークショップに
参加して来ました🧘🏽‍♀️
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佐藤ゴウ先生の瞑想ワークショップは毎回、
学ぶことが多く、2時間の間ずっと、
先生のお話に頷きっぱなし✨
そして必ず、参加して本当に良かったなって
心から思えます🙏🏽✨
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今日のワークショップで実践した瞑想は、
今までにない感覚、体験、気づきになりました✨
瞑想が楽しくなった🤩🤩
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瞑想って、
上手く説明出来ないし、正しい答えがなく、
自分の体験と変化が答えなんだと学びました!
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久しぶりに同期卒業生のみなさんと会えて
嬉しかったーー😆😆
そんな今日も感謝です🙏🏽✨
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このヨガ手帳、
月の運行も載ってるし、
身体のこととか、呼吸法とか、
チャクラとかまで載ってて
すごい気に入りました😍😍
手帳が新しいだけでテンション上がります😆😆
いつでも勉強✍🏽✍🏽
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ライザップゴルフ