Hiloko

Hiloko Follow

関西出身、高知在住のロミロミセラピスト。7世代先まで残したい文化、風景、食べ物、人を考える。

https://linktr.ee/laulima.b

335 Followers  789 Follow

Share Share Share

今年も搾りまくり。

#手作り搾汁機#ゆず#柚子酢#リサイクル酒瓶#アロマ#瞑想#土佐山#体験型プログラム#yuzu#handmade#jucer#aroma#japanexperience#tosayama#kochi
お付き合いの一杯。
従ってノンアル…(T-T)

#田舎でも楽しめるバー#文化#日本のハワイ高知#高知#高知の魅力#オーベルジュ土佐山#一人旅#リトリート#ぶしゅかんドリンク#体感#体験型旅プログラム#食べる#自然#森林浴#山#川#旅#グルメ#女子旅#気づき#瞑想#波動上昇#experiencejapan#tosayama#bar
1日で見た通勤風景。

#文化#日本のハワイ高知#高知#高知の魅力#通勤風景#一人旅#リトリート#アウトドアリラクゼーション#体感#体験型旅プログラム#自然#森林浴#山#川#旅#女子旅#気づき#瞑想#波動上昇#experiencejapan#kochi#retreat#culture
今日も海老が食べたくて…

#文化#パッタイ#海老#パクチー好き#ついに冷凍庫から海老が無くなった#一人旅#体感#体験型旅プログラム#食べる#自然#旅#グルメ#女子旅#気づき#experiencejapan#padthai #retreat#culture
好物♡

#文化#ガーリックシュリンプ#土佐山#一人旅#リトリート#体感#lomilomi#体験型旅プログラム#食べる#旅#グルメ#女子旅#気づき#瞑想#experiencejapan#retreat#culture#food
#garlicshrimp
自然の凄さをまた実感。
近くてもやっぱりたまに
旅行気分を味わうと
楽しいね。

#文化#龍河洞#滝#高知#高知の魅力#一人旅#リトリート#アウトドアリラクゼーション#体感#体験型旅プログラム#自然#森林浴#山#川#旅#女子旅#気づき#瞑想#波動上昇#cave #waterfall #experiencejapan#kochi#retreat#culture
民衆娯楽。
楽しすぎる!

#文化#農村歌舞伎#町長大活躍#高知#高知の魅力#一人旅#体感#自然#森林浴#山#川#旅#幕末#歴女#女子旅#気づき#波動上昇#experiencejapan#kochi #culture#kabuki
今日もいい天気。
これから避難訓練というギャップ。

#文化#日本のハワイ高知#高知#高知の魅力#土佐山#一人旅#リトリート#アウトドアリラクゼーション#体感#lomilomi#体験型旅プログラム#食べる#自然#森林浴#山#川#旅#女子旅#気づき#瞑想#波動上昇#experiencejapan#tosayama#retreat#culture
今年いっぱいで終わるなんて…( ;∀;)
名残惜しい。

#ジビエ #ヌックスキッチン #文化#日本のハワイ高知#高知#高知の魅力#土佐山#一人旅#リトリート#アウトドア#体感#体験型旅プログラム#食べる#自然#森林浴#山#川#旅#グルメ#女子旅#気づき#波動上昇#experiencejapan#tosayama#retreat#culture
keyちゃんが作ってくれた
ラウハラピアス第1号。
来年は私も作ってみよーかな。

#lauhala
◎サトケンさんの重ね煮料理教室◎
.
.
料理教室というよりは
料理する時間を使って
瞑想したり、自分と向き合ったり
野菜と会話をしたり
野菜を作ってくれた人に想いを馳せたり…
.
.
.
包丁を使う姿勢を変えるだけで
こんなに意識が変わるのかと驚き
一期一会の野菜が
こんなに愛おしくなるなんて。
.
.
おまじないの時のあのエネルギーの温かさは
私もびっくりしました。
参加してくれた方々がパワフルな方ばかり
だったからな気がします。
(実験結果にも出てた!)
間違いなくベビーちゃんのパワーも
強かったし♡
.
料理し終わった自分がふんわり
優しい気持ちになっている感覚。
.
初女さんの映像見た時も思ったのですが
サトケンさんも切り方や野菜の扱い方は
とても優しくて丁寧。
.
.
自分で料理するとなると
まだまだ時間を短縮しようとしたり
ざっと済ませたりしがち。
少しずつでも取り入れていこう…
.
.
.
.
来年の5月には氣愛のおむすびと呼吸法で
またサトケンさんにお会いできますよ!
すでにワクワクです。
.
.
.

#重ね煮#サトケン#文化#高知#高知の魅力#土佐山#一人旅#リトリート#アウトドアリラクゼーション#体感#lomilomi#体験型旅プログラム#食べる#自然#森林浴#山#川#旅#グルメ#女子旅#気づき#瞑想#波動上昇#experiencejapan#tosayama#retreat#culture
◎エコラップ作りとジビエ女子会◎
.
.
自分の好きな布に蜜蝋を塗るだけ!
.
市販のやつはオイルなんかも
入っているようだけど
今回は蜜蝋をアイロンで溶かす方法に
チャレンジ!
.
あーでもない、こーでもないと言いながら
それぞれにいい感じで出来上がり
.
.
同じような価値観で生活している仲間が
近くにいるとこういう作業を
一緒に楽しめるからいいですね .
そしてすぐ実行できる環境!
都会のワンルームだと
こういうわけにもいかず。。
実験を終えたあとは
軽くご飯を食べながら女子会
.
.
.
本当はガーリックシュリンプでも
作ろうかと思っていたが、
前日に獲れたての猪肉を
頂いたので急遽ジビエに変更~
.
.
.
女子会ディナーがジビエになるのも
田舎あるあるかな
.
.
今回もおいしかったー
残った猪肉の角煮にさっそく
エコラップをかけました!
.
.
.
エコラップは水洗いしながら1年くらい使えます
熱を加えると蝋が溶けるので、
レンジは使えませんが
できればレンジも使わない生活にしたいので
問題なし! 
効果がなくなってきたら、また蜜蝋を塗るだけ
.
.
生活に必要なものを少しずつ手作りで
ずっと使えるものに変えていけたらいいなぁ
.
.
.

#エコラップ#藍の生葉染め#文化#高知#高知の魅力#土佐山#一人旅#リトリート#アウトドアリラクゼーション#体感#lomilomi#体験型旅プログラム#食べる#自然#旅#グルメ#女子旅#気づき#波動上昇##experiencejapan#tosayama#retreat#culture#honeybeewrap#handmade