桃咲マルク

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簡単お家ごはんをプチプラ食器でカフェ風コーデしています。はなまるマーケット挽き肉料理選手権『原始人のお肉』で優勝。ミラクルレシピでデコレーションカレーで出演。王将・トロピカーナ・乾物イタリアン・小林製薬他受賞多数です♪
~Cafe fuu Manma~かふぇ風まんま
桃咲マルク

http://maruku-momo.blog.jp/

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【水切りりヨーグルトでカロリーオフ!ラム酒香る♪珈琲ティラミスmichillレシピ&コラム掲載】
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最近ヨーグルトを毎朝食べています(#^.^#)
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前は炭水化物だらけの食事をしていましたが緩い糖質オフ生活中なので、いろいろ朝から食べるようにしています♪
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水きりヨーグルトを使って#カロリーオフ に作っています。
洋酒を含んだコーヒー液をタップリ滲み込ませているので、食べるとジュワ~~とコーヒー液が広がります♪
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こちらmichillに掲載して頂いたレシピ&コラムになります
レシピはこちらからみれます♪
 https://michill.jp/author/column/8496
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頂き物の#ウェッジウッド &#ラルフローレン 限定コラボ食器 #クチポール カトラリーと#100均 雑貨とセット(#^.^#)
#みちるぱん  #水切りヨーグルト  #yummy #w7foods #instafood #f52grams #デリスタグラマー #homemade #カメラ女子 #おうちカフェ #Cafe #パン #bread #桃咲マルク #クッキングラム  #foodstagram #instapic #japanesefood #丁寧な暮らし #sweets #lin_stagrammer #wedgwood #ralphlauren #マジカルランチタイム
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【サクサクっと真ん中に入るのな~んだ?生ハムとパインチーズロールのフィンガーフード】 *
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今回も簡単に出来るフィンガーフードです!使うメイン材料も4つだけ。味つけ不要です(#^.^#)
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#レシピブログ 様×#アーラフーズ 様から頂いた、デンマーク王室御用達のアーラ様のクリームチーズパイナップル入りを使います。詳しいチーズクリーム3種類のレポは#暮らしニスタ 様のサイトに書いています。18日にライン配信して頂きました。ありがとうございます^^ *
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レシピはこちらのアドレスからもみれます。
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http://maruku-momo.blog.jp/finger%20food.N
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◆今、車で京都河原町遊びに行く途中♪夫が久々に行きたいみたい(^w^)
インスタはパソコンからスマホに送りコピペ(~O~;)スマホほんと打つの苦手で( ☆∀☆)
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#フィンガーフード  #アーラ幸せなクリームチーズ #デンマーク王室御用達 #クッキングラムモニター #みちるぱん # #yummy #w7foods #instafood #f52grams #デリスタグラマー #homemade #カメラ女子 #おうちカフェ #Cafe #パン #bread #桃咲マルク #クッキングラム  #foodstagram #instapic #japanesefood #丁寧な暮らし #lin_stagrammer #マジカルランチタイム #おうちごはん
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【糖質オフレシピ】油揚げパイで作る♪スモークサーモンとクリームチーズのミルフィーユ仕立て *
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オードブルにもなる、甘くない油揚げのミルフィーユ仕立てを作りました
糖質オフレシピでも油揚げが、よく使われていますが、油揚げをしっかり茹で油抜きをして、
トースターで焼くだけでパリパリな皮になりますね♪
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油揚げ1枚30gでも糖質が0.4gですが油抜きすると0.0gになるのでほぼ0に近いですね。

スモークサーモンも100gで0.1gなのでほぼ0に近いです。
クリームチーズは一般的に100gでも3g。ご飯1杯150gで55gの糖質。アンパン1個70gの糖質なので
このレシピは糖質オフだと分かります(数字は糖質オフに関係ない方はスルーしてくださいw)
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デンマーク王室御用達メーカーのアーラクリームチーズのハーブ&スパイスを使いました^^
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レシピはこちらからみれます
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http://maruku-momo.blog.jp/agepie.M
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◆朝からスマホが無くなりナビ見たら外に!?朝からバタバタ疲れた(~O~;)長くなるからまた、次回ブログに書きますw
あ~もうこんな時間(*_*;やばい早く洗濯干さなきゃ(ToT)
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#クッキングラムモニター #低糖質 #糖質オフ #デンマーク王室御用達 #アーラ幸せなクリームチーズ #yummy #w7foods #instafood #f52grams #デリスタグラマー #homemade #カメラ女子 #おうちカフェ #Cafe #桃咲マルク #クッキングラム  #foodstagram #instapic #japanesefood #丁寧な暮らし  #lin_stagrammer #マジカルランチタイム
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フライパンでサっと作る♪照り焼きポークのパインチーズサンド
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フライパンでさっと作れる
豚肉の照り焼きは調味料が同量で作りやすい(#^.^#)
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仕上げに絡めて照りを付けるだけなので簡単!
こちらご飯にかけて豚丼にして、
我が家では食べるのですが、
今回はこちらとチーズクリームのサンドにしました。
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使ったチーズクリームはなんとパイナップル入り。
デンマーク王室御用達ブランドのアーラフーズ様のクリームチーズ。
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パッケ―ジがもう素敵過ぎます~~使い終わったら洗って飾りたい♪ *
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滑らかな口当たりパイナップルの香りもする!
果肉も入っていますよ。ミルクの風味が豊かなんです。
食べた後味がまるで生クリームを食べた味に似ている乳化剤や安定剤も使っていません。
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めちゃくちゃ美味しいです(*≧∀≦*)
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照り焼きに甘みがあるので、パイン入りが合うこと(///ω///)♪
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持ち寄りにも便利です♪
#100均 で作れるカフェ風ナプキン入れも一個前に載せています♪
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レシピはこちらから~
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http://maruku-momo.blog.jp/pork.cheese *
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◆使ったパンは#糖質オフ の#ブラン 。体の為より美味しいから毎日、毎食?食べています。量食べれば…糖質オフにならないか(^w^)
今日は朝から曇り空。曇りだと写真撮れないから困る(*_*;
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トルティーヤの皮で好きな具や野菜を巻いて食べるラップロール!
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今回はお手軽に食パンで作りました。
食パンはめん棒で伸ばすだけ。
(私はラップの芯で伸ばしましたw)

美味しい#和風もちぶた 肉のレポを書きましたが、一緒に入っていたウインナです。これを使いました(#^.^#)
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今回は食パンにピザソースを塗りました。
使用した雑貨は#100均 で飾りました^^☆型だけ#3coins  の4個入りのものです。

レシピはこちらアドレスから~みれます
http://maruku-momo.blog.jp/roll.B *
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◆最近少し寒いですね。春だと言うのにほんと春は気まぐれだ。
でも気づけば4月も半ば~今年も3分の1も終わろうとしているなんて早すぎです󾭛
日曜は少し離れてるけど1番好きなお店に行ってきます~♪夕べパソコン終わったら小鳥が鳴いていた(^w^)とは言え4時半。で7時に起きた(~O~;)
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#食パン #トルティーヤ #セリア #yummy #w7foods #instafood #f52grams #デリスタグラマー #homemade #カメラ女子 #おうちカフェ #Cafe #パン #bread #桃咲マルク #クッキングラム  #foodstagram #instapic #japanesefood #丁寧な暮らし #lin_stagrammer  #マジカルランチタイム  #グローバルピッグファーム #ハム工房ぐろーばる #みちるぱん
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作り方は驚くほど簡単!アフタヌーンティーにも大活躍の『グレープフルーツカード』michillレシピ&コラム掲載
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フレッシュな果物と卵とバターと砂糖で作れるフルーツカード。
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レモンカードって言うのはよく聞くと思いますが今回はグレープフルーツで作りました。
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カードとはcurdの事で凝固すると言う意味です。
イギリスではフルーツカードと呼びますがオーストラリアではフルーツバターと呼ぶことが多いそうです。実際フルーツバターと言う名前で販売していることもあるほど。
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スコーンやパンなどに塗って食べると凄く美味しいまさにフルーツのバターです作り方は驚くほど簡単です♪
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こちらGMOインサイト株式会社様の、michill(ミチル)に掲載して頂いたレシピ&コラムになります。
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レシピはブログからもリンク飛びます♪
http://maruku-momo.blog.jp/G.curd
◆ストック料理があるので、各サイトに合わせて別の記事をアップしています~古いのだと半年前のがまだアップしてないのもあり…(^w^) とは、いえ昨日モニタ~品が届いたから何か考えますが~
(^_^)/
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#fruitscurd #ミチル女子  #yummy #w7foods #instafood #f52grams #デリスタグラマー #homemade #カメラ女子 #おうちカフェ #Cafe #パン #bread #桃咲マルク #クッキングラム  #foodstagram #instapic #japanesefood #丁寧な暮らし #sweets #lin_stagrammer
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材料2つ!はんぺんと海老しゅうまいで簡単『海老しんじょう風』&食感の実験 *
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ヤマキ様の#割烹白だし で作るレシピ~今回も簡単です(#^.^#)
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メイン材料ははんぺんと海老しゅうまいの2つで海老しんじょう風を作りました。
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#レシピブログ 様×#ヤマキ 様から頂いた割烹白だしを使います。調味料はこれだけ、材料は2つか3つがテーマです(~▽~@)♪♪♪
レシピはアドレスこちらから見れます~
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http://maruku-momo.blog.jp/dasi.Shinjo *
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◆今朝は雨模様。雨降ると頭痛がヤバイ(-。-;)
朝からお弁当四人分作り終わり~今からスマホどうぶつの森しながら、録画ドマラ見ながら朝ごパン食べます(^∇^)
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#白だしさっと煮 #ヤマキ #白だし #クッキンググラムモニター #yummy #w7foods #instafood #f52grams #デリスタグラマー #homemade #カメラ女子 #おうちカフェ #Cafe  #桃咲マルク #クッキングラム  #foodstagram #instapic #japanesefood #丁寧な暮らし #アフタヌンティー #lin_stagrammer
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煮込み1分♪調味料1つ♪冷凍たこ焼きで『イタリアンな明石焼き風』 *
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今回は、明石焼きをイメージして、冷凍たこ焼きを使ってお手軽に作りました♪
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和のお出しとチーズって意外に合うので、明石焼き風の上にチーズを乗せてフレッシュトマトを散らしてイタリアンにしてみました(~▽~@)♪♪♪
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#レシピブログ 様×#ヤマキ 様から頂いた割烹白だしを使います。
調味料はこれ1つ!材料は2つか3つでささっと出来るレシピと言うテーマなのでこちらを考えてみました。
レシピはブログアドレスから~
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http://maruku-momo.blog.jp/akasi.ita *
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◆最近朝シャワー。
皆が出掛け一人ゆっくりスマホゲームしながらドラマ録画見ながら食べながら…お弁当終われば一日終わった気がします(///ω///)♪
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#白だしさっと煮  #白だし #クッキンググラムモニター  #チーズ #yummy #w7foods #instafood #f52grams #デリスタグラマー #homemade #カメラ女子 #おうちカフェ #Cafe #桃咲マルク #クッキングラム  #foodstagram #instapic #japanesefood #丁寧な暮らし #sweets #lin_stagrammer
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チーズとろ~り♪カレー風味がジューシーなKOYA豆腐とんかつ&カラオケ潜入?!
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カレー味のお出汁で炊いた高野豆腐を包んだカツが大好きで~
今回はそれにチーズを巻いてさらにバージョンアップです(#^.^#) 今回頂いたあまりに美味しかった唸る美味しさの和風もちぶたで作りました♪
レシピは~こちらアドレスから見れます~
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http://maruku-momo.blog.jp/Koya.ton
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1つ前の記事で、#ダイソー でついにでた!アリスシリーズの雑貨レポも書いています(^_^)/ ◆少し寒いですね(;--)
土曜は息子が学校の行事で待ち合わせ場所まで車で連れて行く、過保護な私たち(;^^)
初めての場所で説明できないので󾭛
お昼は3人で王将へ♪
待ってる間、イオンモールで時間を過ごし、また迎えに行って家まで送り~夫婦でそのまま夕方のお買い物へ~
家に帰ると夜6時だった。少し体調不良なので車で連れてもらうのは楽ちんだった~
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#グローバルピッグファーム  #和風もちぶた #ハム工房ぐろーばる #暮らしニスタ #イッタラ
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お家で簡単に作れる!もちもちフルーティーないちご白玉 michillレシピ&コラム掲載 *
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驚くほど、甘酸っぱい苺の香りが楽しめるいちご白玉は、
見た目も可愛いピンク色!
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果汁で作るので自然な色です󾬌そしてモチモチ(●>v<●)
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缶詰めのあんこと添えて~あっと言う間に出来ます~(#^.^#)
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大阪に行った時に買った1個100円もしないガラスに盛り付けました♪
大阪お安いわ♪♪♪
箸置きは割れ模様が美しい#ナチュラルキッチン  #100均 です(*≧∀≦*)
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こちらmichillにレシピ&コラムを掲載して頂いたものです♪
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*ブログからもレシピ見れます~ 
http://maruku-momo.blog.jp/siratama.che
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*  #苺 #strawberry #大阪 #OSAKA #yummy #w7foods #instafood #f52grams #デリスタグラマー #homemade #カメラ女子 #おうちカフェ #Cafe #桃咲マルク #クッキングラム  #foodstagram #instapic #japanesefood #丁寧な暮らし #sweets #lin_stagrammer  #和スイーツコンテスト2018 #SnapDish
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10分で完成!焦がしネギと柔らか豚の卵どんぶり *
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白ネギを炊くとトロトロと甘くて美味しいですね(///ω///)♪ 割烹の味のヤマキ様の白だし だけで材料2つ、もしくは3つと言うテーマなので
今回使った材料は、ネギ・豚ばら肉・卵の3つです(#^.^#) レシピはこちらから~http://maruku-momo.blog.jp/egg.don
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◆今日昼前から息子は泊りかけイベント…心配で心配でこっそり私も泊りに行こうかな(。>д<)
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#ヤマキ #白だし #卵どんぶり #丼 #卵 #白だしさっと煮 #クッキングラムモニター #yummy #w7foods #instafood #f52grams #デリスタグラマー #homemade #カメラ女子 #おうちカフェ #Cafe  #桃咲マルク #クッキングラム  #foodstagram #instapic #japanesefood #丁寧な暮らし #lin_stagrammer
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減塩レシピを助けるコツ♪かぼちゃと新玉ねぎとツナ缶の『エスニックサラダ』 *
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新玉ねぎが出始めましたね♪みずみずしく柔らかくて大好きなんです(●^o^●)
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減塩レシピなので~物足りなさを感じさせないものをいろいろプラスしました! *
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レシピはこちらアドレスから見れます~http://maruku-momo.blog.jp/squash.s
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器は最近お気に入りのイオンの北欧柄の300円の。これ外側も模様が入り!安っぽくない柄で大好き(#^.^#)
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* ※日曜は次男の大学の入学式が終わり、定期買ったり、長男のズボンお直し取りに行ったりと家に帰ると夜の8時。
入学式終わり、途中息子を学食で夫と待っていました。コーヒー飲んだけど
ケーキセットを保護者の方で食べてる人が多くびっくり。 *
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私は緩く~糖質オフ中なので我慢。夫のを一口食べて、味見だけw大好きなチョコはは1個食べたけど(笑) *
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で、疲れて月曜はお弁当なしの日に~と長男と夫に伝えたらそうだった!
月曜から次男が学校行くので学食も混むので作らなきゃと、きゅうきょ夜中に下準備(;^^) *
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長男も大学時代学食は1度くらいしか食べてないそうです(;^^)お弁当のない国に行きたい~ *
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