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Quer saber quais as vantagens que mais um dos nossos alimentos a granel oferecem para saúde? Aí vai! ♻️ Favorece o coração 
Uma pesquisa realizada por especialistas do Hospital Clínico de Barcelona apontou que as nozes contêm proteínas muito eficazes no combate às doenças cardiovasculares.
Esta mesma pesquisa verificou que o consumo de nozes contribui para inibir a absorção da gordura perniciosa ao organismo.
♻️Reduz o colesterol ruim
Por meio de estudos, os espanhóis também chegaram à conclusão de que os efeitos obtidos pelo consumo de nozes são mais positivos que os do azeite de oliva
♻️ Melhora o funcionamento do cérebro 
Entre os benefícios das nozes, destaca-se o fato de elas estimularem o funcionamento do cérebro, favorecendo as sínteses neurais e também combatendo episódios de depressão, já que este alimento é rico em folato, uma substância essencial para regular o humor. ♻️ Ajuda a emagrecer
Um estudo publicado no periódico “Diabetes, Obesity and Metabolism” mostrou que as nozes podem alterar a forma com que nossos cérebros veem a comida e impacta em nosso apetite. 
Gostou dessas informações? Então compartilhe com seus amigos. Compartilhe saúde!
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Reposição dos chocolates da Fazenda Jupará!!!!
Venham 😄😄😄
Não para de chegar novidades !!!
Confiram 😁😁😁
Comer um alimento fora da dieta as vezes não é crime, nunca será. O que realmente fará diferença é a sua capacidade de se levantar após cada recaída, inclusive a de hoje ao receber o convite para comer comida baiana no restaurante perto do trabalho. Tenha cuidado com o descontrole na alimentação! Quando você diz NÃO para o descontrole, você está dizendo SIM para sua autoestima, autocontrole, domínio próprio e bem estar
Ame-se antes de qualquer comida❤️Boa sexta a todos!
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Dica para os "maiores de idade" chegarem a melhor idade com toda disposição do nosso querido @renatopiaba
Boa noite pessoal 💪😉
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No dia do nutricionista convidamos você a participar desse evento. Se atualize e amplie os seus conhecimentos, a @redespn estará participando e conta coma  sua presença. Nos veremos lá! 
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Vamos aproveitar!!!
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Com planejamento alimentar, práticas de atividades físicas e uma equipe especializada em suplementos alimentares e produtos naturais VC pode sim em poucos meses alcançar seu objetivo !!! Participação na foto tia Célia 😂 Por isso somos:
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