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🏠JAPAN.kanagawa ♀
🗻OUTDOOR(camp/trek/kayak/snowshoe/trailrun/long tail bike)
📷PHOTOGRAPH(mamiya645/FUJI xe1/iphone6)
🐶Japanese dog KAI INU ‘Rin’ ♀

http://time-triper.petit.cc/

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雪板遊びは気持ちよくて愉しい❄️❄️⛄️⛄️
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#バックミュージックは朝ドラのミスチル #雪板 #yukiita #burton  #snowsurf  #japaw #thethrowback #山形 #天元台スキー場  #粉雪 #パウダースノー #新雪
西吾妻山をハイクするつもりだったけど、前日の雨の影響でリフトは運休とのこと。降雪中で視界も悪かったので、山頂を目指すのはあっさり諦め、天元台スキー場の脇で、雪板&スノーピクニック⛄️❄️
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パウダー天国の天元台、積雪400cmは伊達じゃない!😳
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スノーシューを履かねば全く歩けないような新雪かつ深雪の丘を登って、スノーサーフをイメージしながら雪板で滑り降りる🏄
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遊び疲れておなかが空いたら、ごはんとおやつをモリモリ🍙🍵🍪 宿で作ってもらったおむすびと、夕食で残したガトーショコラ。あー美味しかった!
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それだけでも、もう十分楽しい😎
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すごい体幹が鍛えられるので、エクササイズ的にもバッチリだし、雪山歩くだけでカロリーをめちゃくちゃ消費するので、たくさん食べても全然太らない。というか、今回も減量していた。
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スノボ時代には絶対選ばなかった小さなスキー場はこじんまりしていてなんとなく落ち着くし、山形弁だらけでアットホームな雰囲気も好きだ。天元台高原にもまたいきたい◎
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やっぱり雪遊びは楽しいことばっかりだなー。みんなも、もっと気軽に、ゆるっと楽しい雪遊びをしたらいいと思う◎◎ 全天候型遊びを知ったおかげでまだまだ冬を楽しめそうです😁
お布団も朝風呂も最高にきもち良かったなー。楽しみにしていた朝ごはんはとってもとっても美味しくて、朝からもりもり食べてしまった😤温泉宿の朝ごはんが大好きすぎる。
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最後は看板ネコちゃんに癒され、働き者のスタッフさんや若女将に頭が下がりながら、温泉による融雪システムの恩恵に感謝しつつ、白布温泉を後にしたのでした。
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本当に素敵な秘湯の湯宿♨️
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また静かな冬を楽しみに、そして違う季節の吾妻山を楽しみにまた来ますね😊
#山形 #秘湯 #日本秘湯を守る会 #白布温泉 #吾妻山 #西吾妻山 #茅葺き屋根 #温泉 #温泉宿 #朝ごはん #猫 #ネコ #看板猫 #旅 #よく寝てよく食べてよく遊んだ
今日も違う場所にて樹氷ハイクのつもりでしたが、まさかのリフト運休のため、スノーシューで誰もいないゲレンデをハイクアップして、パウダーゾーンでthrowbackで雪遊び⛄️⛄️❄️❄️
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これだけでゲラゲラ笑って、マイナス10℃近かったけど全身ぽかぽかになるくらい発熱して、思いっきりパウダースノーを楽しみました◎ .
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スノボとはまた全然違う、まさに #snowsurf な感覚がちょこっとわかってきた気がする😎
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ゲレンデのわきでこんなに楽しめるなんて、なんて幸せな遊びなんでしょう😁
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#バックミュージックはゲレンデで流れていた星野源さんの恋ダンス #thethrowback #burton  #山形 #雪板 #yukiita #japaw #雪遊び #新雪 #深雪 #snow
築200年の茅葺き屋根の歴史ある建物と、毎分1500Lという超絶湯量の多い源泉かけ流しの湯、そしてとっても美味しいお食事。日本人で良かったなぁとしみじみ思いました。
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雪国、昔ながらの建物と、維持するのは大変だと思いますが、ぜひこれからもこのままであり続けてほしいと切に願います。
朝2時起きで山形まで車でやってきました。念願の蔵王温泉で樹氷を見ながらのもふもふハイクを楽しみ、ランチは素敵な雰囲気のカフェで野菜たっぷりグリーンカレーを食べ、蔵王温泉の源泉すのこ風呂でぽっかぽかになり、3時のおやつはアットホームな米沢のマナさんで超絶美味しいパフェをいただいて(自分の中ではフルーツ系パフェでは過去最高に美味しいパフェでしたー!)、本日は秘湯の宿・白布温泉西屋さんにてぬくぬくほっこりと。
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温泉は言わずもがな、食べるものはどれも全て私好みの味で美味しく(特に冷汁最高◎)、出会った方々はみなさん本当に優しく、温かくて、またたくさんの素敵な山形に出会ってしまったなぁ。
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いやはや、こうして日本の素晴らしい風景や文化を感じる旅に時間とお金を費やせる、大人になるってしあわせなことですな。
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また明日はどんな出会いがあるのでしょうか。ワクワクしながら今日はぐっすり眠れそうです😪😪
異世界感ハンパない⛄️⛄️⛄️
#天上界の人 #樹氷 #モンスター #雪板 #thethrowback #蔵王 #蔵王温泉
今日の #お弁当
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#黒豆茶
#レッドクローバー
#コーン茶
#ほうれん草のおひたし 
#大豆の煮豆
#ひじき煮
#ゆでたまご
#玄米 #黒米 #ひよこ豆 #ごはん
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#ごちそうさまでした
ワクワク◎◎
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#断捨離したおかげでパッキングが楽になった #スコップよし #スノーシューよし #ビバーク装備よし #雪板よし #温泉セットよし 👍👍👍
#patagonia #MSR #burton  #thethrowback #ホグロフス #snowhike #snowsurf #trip #outdoor #一年中オンシーズン
今日のランチ🔥
来日中の韓国の方と、打ち合わせも兼ねて焼肉屋さんでランチミーティング。
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年に数回こうしてランチをすることがあるけど、毎回必ずおごってもらっている。正直、おごりなれていないので恐縮してしまうけど、韓国人は男女問わず、今でも割り勘文化が無いらしい。お店のレジの前で、「別々でお願いします。」とか言ったりもしませんし、店員が、「お会計はご一緒ですか。別々ですか。」ということも聞きません。
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悪いので、2軒目の喫茶店ではコーヒー代をワタシが支払いました。全部おごりだと気苦しいので、そのほうが気が楽。いつもおごられてばっかもどうかと思ってしまう。なんてったって、「お金とはエネルギーであり、いつも人に奢ってもらってばかりいると運気が落ちてしまう」というのが、お金にまつわる宇宙の法則だそうです。
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韓国では年長者がおごることが多く、「自分もおごられて来たから、どうせ出すなら気持ちよく出す」という考え方をしている人が多い。友達同士の場合は、1件目を友達が払ったら、2件目は自分が払ったりと、おごりおごられのスタイル。おごり、おごられ、韓国経済はまわっている。韓国や台湾のこういったおごり&おごられ文化は本当に素晴らしいと思う。
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気前よくおごる、という事は、運気のおすそ分けを周囲にしているということ。おごる(=他者への貢献)ことは非常に運気を上げ、さらにはその運気が倍増してリターンされるという特性を持っているのだとか。お金は天下の回り物とは良く言うけれど、自分の足元で溜めてばっかりいないで、気持ちよくめぐらせたほうが結果として良いことが起こるのでしょうね。
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韓国人から見た日本人は、さぞケチに映っているんだろうな。良くも悪くも、外国の方と接する度に日本のいいところ悪いところが見えてくる。
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自分は、自分がされて嬉しかったことを他者にしたい派なので、長時間の運転をしてもらったときや自分の用事に付き合ってもらった時は昼食をおごるとか、多めに交通費を渡すとか、お礼に手作りお菓子をあげるとか、年下の子と出かけたときは多めに払うとか、人の家やお店に行くときは差し入れを持っていくとかはわりと率先してやっているけど、当たり前にその心遣いをしてくれる日本人はまだまだ多くはない。そういう意味ではうちの親はそういうのが当たり前の人だったから恵まれていたのかもしれない。たとえ何かしてあげても、特に見返りは求めてない。
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だいたい同じようなことをサラッとやってくれる人は、海外に住んでいたことがあったり、めっちゃ体育会系な環境で育ってきた人に限られる気がする。でも、そういう人たちも、決してお金を持っているからしているわけではなく、むしろ、さほどゆとりは無さそうな人だったりする。結局は、お金のあるなしではなく、相手への感謝の気持ちがあるかどうかだとおもう。きっと、そういう人は、ぜったい将来お金や人間関係で困ることはないんだろうな~と思う。
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私も、そちら側の人でありたいものですね。
今日の #あさごはん
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#ワカメとネギと豆腐の味噌汁
#黒胡麻豆腐
#ほうれん草おひたし
#キムチ納豆
#漬物
#玄米 #雑穀 #豆腐 #お粥 #韓国海苔
#黒豆茶
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日曜日に合羽橋で出会った白の小鉢(160-180円)がお値段以上で気に入ってます◎
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食器は白が好き、食べ物は黒が好きだ。
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こうして改めて見てみると、ラオスで買ってきたランチョンマット、長い時間温かく食べられる韓国式の鍋、手触りの良い小田原の園部さんとこの木製椀と箸&箸置きなどなど、旅した先で出会ったものたちばかり。
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食べ物も、例えば韓国を旅したときに気に入ったものだったり、宿坊に泊まったときに感激したものだったり、たくさんの旅の刺激で今の自分と、今のあさごはんがある気がする。
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旅先での素敵な出会いと刺激に感謝✨
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ちなみに、朝からよく食べるね〜と言われるけど、胃腸が弱いため、基本夜は食べずに1日2食だから、朝ごはんが一番楽しみなのです😁
#アンチエイジング #菌活 #旅 #合羽橋道具街 #japanesefood #breakfast #一日二食
【itonowa】
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合羽橋道具街の通りをちょっと入った場所にひっそりとある「itonowa」という小さなお店。2008年に渋谷有美さんがオープンされた、心にもからだにもやさしい、「お茶とごはん、ときどき雑貨」のお店です。
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玄米ご飯とそれに合うおかずがとっても美味しいことで有名で、ランチ時には平日でも満席になる程の人気店だそうです。美味しい玄米に興味があったので合羽橋での買い物をするついでに、このitonowaさんでランチをすることにしました。
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お店で名前と連絡先を伝え、買い物しながら待つこと40分。お店の中に入ると、想像以上に小さなお店。どうやら、渋谷さんが独立した際に、一人でもやっていけるくらいの小さなお店をあえて作ったとのこと。
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「itonowa」のコンセプトは、「ひとがまあるくつながるお店」。人と人、物と物が繋がっていく、そんな場所にしたいという想いが込められています。からだにやさしいお料理と、きびきび働くスタッフさんたちの姿、気持ちのいい接客。白をベースとしたナチュラルな店内。白い壁に木の机と椅子。落ちついた雰囲気の空間で、狭いスペースながらも居心地がいい。
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ランチには、玄米プレートをオーダー。大きな玄米おにぎりと惣菜3品がセットになったプレート。おにぎりの具材は「胡麻油+おかか」、「ひじき+チーズ」など、おかずも含めてすべて日替わりだそうです。お母さんが握ってくれたような、やさしい味わい。
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いままで玄米が苦手だった人でもきっと美味しいとかんじるであろう、もちもちとした美味しい玄米はもちろん、旬の野菜を使った副菜のおかずが、本当に美味しかった😋
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オーナーの渋谷さんは以前勤めていたマクロビ系の料理が多いカフェで数年学び、禁欲的ではなく食べて美味しいことを重視し、味にこだわることは忘れずにつくっているそう。一見とてもシンプルですが、素材選びから丁寧に作られているのがよくわかります。
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渋谷さんが本に書かれているメッセージ。『食べることは人を良くすること。食べる人が良くなるようなものを私も作りたいなと思いました。』
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「食」という漢字は、「人」を「良くする」と書きます。食べ物がじぶんのからだをつくる。人に良い「食」は、食欲だけではなく心も満たし、丁寧に作られた食事をいただくことは「心の栄養」をも満たしてくれる。
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「丁寧に心をこめて作る」こと、本当の意味で「おいしいものを食べること」の大切さを実感できるお店です。
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(残念ながら料理以外は撮影禁止のため、店内の写真はありません)
#itonowa #イトノワ #合羽橋 #tokyo #玄米 #ランチ #美味しい玄米のお店 #ゆるマクロビ #カフェ #cafe