ゆんゆ

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購入したマステとガチャガチャの写真をメインに載せてるインスタです('∀')あと人様のお犬たちに癒されてるインスタです。※只今、レジンを勉強中  ※音楽用アカウントはコチラから⇒

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エステを始めてから、サプリも飲み始めて体脂肪だけがすっごい落ちてたけど、ちょっと最近おろそかになったら元に戻った。
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22から23ぐらいまで落とせば、リバウンドしにくくなるらしいので、またサプリを購入して頑張ろうかなって。
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あと通い始めてから、Twitterで「反り腰になるとお腹がでる原因になる」って聞いてから、反り腰にならない様に座ったり歩く様になったらだいぶお腹もペッタンコになったかな。それとお昼のおにぎり1個にしたり、生理後の痩せ週間を気をつけてみたり、太もものマッサージもするようになったら、雑巾絞りがやりやすくなってきたりと自分でもなりに意識するようになったかなって。
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あとはもう少し食生活を気にしなきゃなっていう( ´-` )今回なんで体重減ったのか謎でw少しでも維持できればいいな
#体重 #体脂肪 #マッサージ #反り腰 #サプリ #前に進藤さんが話してた #運動も反動をつけた1回と #ゆっくりやる1回は効き目がちがうのよ #という言葉を忘れないようにしてる
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最近やる気スイッチをどこかに置いてきてしまってるのか、日時ぼーっとしてる時間おおいな。正直仕事の日も。
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これがあれか春の自律神経の不調と繋がるのかな‍?(甘えか‍?)
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マステもレジンを作りたいものはメモに書いてあるだけど、全然手につかなくて。
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お豆とかガム噛むのがいいときいたので、そこから始めてみようかな。
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#全部春のせい
#自律神経
#マステ
#レジン
#きな粉牛乳も豆のひとつかな?
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餃子フェスに行ってきた。
みんみんを初め、友達と半分こしながら色んな種類食べることできた(*´ч ` *)
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あとau walletを持ってる人はファーストチケット付きの食券を買うことが出来たので、スムーズに餃子を買うことが出来た。au wallet持っててよかった。
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#餃子 #餃子フェス #みんみん #壇太 #金獅子のヤキニク #DALIAN #大勝軒 #宇都宮餃子館 #芦屋伊東屋
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浅草にあったのぼり。多分初めて見ました。それほど酷いのかな。
#浅草 #Asakusa #伝法院通り
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久しぶりに「みちくさアートラボ」さんでのワークショップ。今回はべっ甲風レジン。
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べっ甲風は前から気になってたけど、前回体調崩して参加できなくて、やっと今回参加してきました。
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シリコン型の使い方から、べっ甲の作り方など改めて気が付かされてり、初めて知ることもあったり楽しかった。
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9ピンとTピンとの使いかたも今回初めて教わったけど、先を丸めるのは練習が必要だな( ´-` )うまく丸まらない。そこが1番時間かかった気がする。
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ワークショップが終ったらランチ。手作りのスコーン美味しかった。
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ランチ食べてる時に学童にもUVレジンを置いてて、レジン体験が出来るって聞いてビックリ。今は何でもあるんだな。
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#みちくさアートラボ #UVレジン #レジン #ワークショップ #最近やる気スイッチをどこかに置いてきてるから #時間を見つけて作ろう。
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ジェルネイルがうまく取れないので、剥せるベースコートを塗ってみました。
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でも凄く取れやすいと聞いていたけど、思ってた以上に取れやすい 。爪をぐっと押して滑らすと取れるぐらい。
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ベースコートしっかり乾かせてなかったかな‍?またためしてみようかな。
#homei
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テスト。
連続投下することが多いから、複数出来るのいいかもなー。 *
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・最近食べたデミグラスオムライス
・相棒の映画見に行ってきた
・キットカット作った
・かゆかゆの日々から抜け出せた‎٩(*´∀︎`*)۶
・北海道物産展で買ったホタテグラタン
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#オムライス #相棒 #ユースキン #ホタテ #グラタン #複数枚投稿
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梅(かな‍?)咲いてた。
最近カメラを持ってゆっくり公園を散歩することもなかったなーって。たまにはのんびり散歩いいな
#散歩 #梅 #春 はすぐそこ #カメラ
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食べものの曲が多いのでこの袋で。大きめの買っておけばよかったな。少し遅れたバレンタイン。
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今日見に行くライブハウスで前に行われた某バンドの2マンの時はチロルチョコを作ったなーって思い出して、今回はキットカットにしてみた。
#100均 #ドトール #キットカット
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カナヘイさんのアカウントに話しかけたら、本当に出てきた☆
#カナヘイ #ぴすけ #ちょんまげ
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差し入れ届いたのー。
久しぶりにこういうの作ったわ。
#チョコラボ
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バレンタインだしチョコを沢山作ってみた。撮影用のお皿にほしいな。
#レジン #uvレジン #レジンプロ