まゆすけに誘ってもらって#ダイアモンドアライアンスタウン 初体験٩( ᐛ )و!広くてマシーンも充実していて凄く綺麗なジムでした👏🏽✨ #渋谷 #ジム #トレーニング #gym #training #diamondallianstown #wear #trainingwear #lornajane #localmotion #nike #nike✔️ #sport #dumbbell
先週2日連続で行って来た😆久々に筋肉痛wがんばります❤️
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http://da-town.com
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先日はこちらでトレーニング🔥
今年はお尻頑張ります🍑いやー通わなきゃ‼️🤣
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#VOCE 今月号の特集に
私がオーナーを務める
 #diamondallianstown が取り上げられました!

この価格で、場所で、質で、ゴルフ、ネイル、エステ、ジム、治療が複合的に受けられる!!
皆さん一度来てください(^^)
横浜スタジアムで野球観てから、渋谷まで移動して#diamondallianstown でトレーニング♫
⚾︎
今から横浜戻ってご飯食べる!笑
アホだなうちら😂😂
オンリーワンで
ナンバーワンの自分で居たいから、
できる。やれる。なれる✨

子供の時、体育の時間とか
できないことが、当たり前で
だから
悔しい
でも不思議と楽しくて
やり続けてたら
頭じゃなくて身体で覚えてて
いつのまにか当たり前にできるようになっていくあの
ワクワクした感じ!
先生に笛とか吹かれて。笑
手あげて走り出すの。笑

そしたら一緒に頑張ろうって
私のために向き合ってくれて
私はもっと力が湧いてくる!

不思議だー。
ありがとうがいっぱいだー。
身体変えるぞ!

#training  #personaltraining #diamondallianstown  #トレーニング
Be yourself the one you wanna be❤️
Always motivated when I workout with @msfab29 👯
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#gymday #fitnessgirls #fitness #diamondallianstown #shibuya #fitnesslifestyle #fitnessmotivation #train
Treat myself @goodjuicetokyo ❤️ After hard training at #diamondallianstown ♫
To be SEXY, you gotta be STRONG first!!!
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In here🇯🇵, lots people still think workout like this isn't something girls should do😑
I say stfu!!!🤣
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#squats
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#gymday
#sundayfunday 
#train
#diamondallianstown  にて今日もスタートしました! #辻秀一 ドクターによる #メンタルトレーニング 講座第2弾!今日は「やる気を引き出す声掛け」がテーマです!!
‪1月 #diamondallianstown で #自主トレ きたヒロが全くやらないゴルフを遊びで何球か!ネコとカジの会話は一切聞かずにフィニッシュまで自分の世界に笑 カジ、ヒロ、トシ、ネコ、昨日の夜現在、全員順調とのこと!‬
撮影、オーディション終わりに。
#diamondallianstown 
にて🏋🏻💪⭐️ 背中は難しいな🤔

ゆっくり、しっかり意識して
少しづつです♡
もっと分かるようになったらもっと面白いんだろうなぁ✨

#training #トレーニング #筋トレ  #ラットプルダウン #dat #背中