🦋6 beneficios de elegir las frutas 🍏🍉🍍y verduras🍆🥑🥦 de la temporada📅 . ✔ 1.Son alimentos frescos 🌱🌿🌾 Los alimentos naturales de temporada aportan sabores, aromas. Cuantos más introduzcas en tu alimentación, menos espacio dejarás para los alimentos procesados. ✔2. Tienen más sabor y nutrientes➕
Al cultivarse con el clima que les resulta más propicio y poder completar su ciclo natural, los alimentos frescos de temporada cuando llega el día de la recolección 👉conservan mejor sus propiedades nutricionales, el sabor y sus aromas. ✔3. Están mejor de precio💸
Para que en el mercado haya productos fuera de su temporada📅 deben importarse desde zonas o países lejanos… y el transporte se paga.
En cambio, los agricultores de la zona 🚜pueden ofrecer productos frescos de temporada a buen precio. ✔4. Son más ecológicos🌱🌿 Si tus verduras y frutas no son de cultivo ecológico, seguramente tendrán residuos químicos de plaguicidas o fertilizantes. Pero el uso de fertilizantes y plaguicidas artificiales se hace más necesario si se cultiva contra natura, forzando a la planta a crecer fuera de tiempo, cuando el clima no le es ✔5. Son más sostenibles
Comprando de temporada es más fácil apostar por alimentos de producción local, para cuya comercialización se malgasta menos energía. El transporte,🚜 la distribución y el almacenamiento dejan su huella 🐾ecológica en el planeta.🌍 Al respetarse los ciclos naturales de las plantas para la siembra, el crecimiento y la recolección, se puede fomentar asimismo la rotación de cultivos y se empobrece menos el suelo. ✔6. Podrás elaborar mejores💪 conservas🏺
Además de comer las frutas y verduras en su mejor momento, podrás preparar mejores conservas caseras y deshidratados. Así podrás seguir disfrutando de esas #frutas y #verduras durante el resto del año, cuando la temporada haya acabado.
Y lo harás sabiendo que las aprovechaste en el momento de mejor sabor y mejor precio.💸 👉 ¿CUAL ES TU FRUTA PREFERIDA DE ESTA TEMPORADA?? la mia es la piñaaaa!!!!🍍🍍🍍 . . .  #thebutterflyteam #elmetodobutterfly #networkmarketing #nertworker #estilodevida #vidasaludable #tucambioamejor #tucambioempiezaya #animo
Hay que ver la parte positiva! 
Aunque esta foto está hecha en frente de un hospital, no me pasa nada una simple prueba, aprovecho camino, respiro aire puro y contemplo un gran paisaje! 😍 Me encanta vivir mis momentos
Por la mejor versión de mi misma! 
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💪Todo lo que te propongas es posible, tan solo tienes que arriesgarte 💃y tirarte a la piscina🌊, puede ser el chapuzón🦋 mas maravilloso y el que siempre has soñado🌱!!!!
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Buenos días!!!
Feliz lunes!!!
Comenzamos la semana de puertas abiertas. Todavía estás a tiempo!!!
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Mañana lunes comienza la semana de puertas abiertas para todas aquellas personas que quieran probar nuestro método de manera gratuita durante 7 días. 
Haremos una detoxificacion del cuerpo que nos vendrá de lujo para disfrutar de las fiestas y no estar preocupándonos de los excesos de esos días!!
Puedes traer a quien quieras!!!
No pierdas la oportunidad, reserva tu plaza!!!
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Feliz Domingo a tod@s!!!
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La vida tiene momentos realmente difíciles, y no siempre tenemos fácil la superación de esos momentos. Es ahí cuando se necesita la máxima fortaleza. •
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Todos comenzamos siendo orugas🐛, dando pasitos🐾 y descubriendo nuevos retos para querernos nosotros mismos y llegar a esa metamorfosis interna que nos lleva a lograr la felicidad🤩. Somos orugas 🐛valientes (aunque no te lo creas) nos alimentamos🍏 y luchamos💪 para llegar a nuestra ansiada transformación pero hay momentos en los que, nos perdemos😧, empezamos a comer mal🍳 a llevar un estilo sedentario😪 y lo único que necesitamos es que no echen una mano amiga🤝 y ahí es cuando me crucé con el 🦋método Butterfly🦋. Formado por un excelente equipo 🤜🤛, se encarga de ayudar a alcanzar el peso saludable🍏👙, asesorando individualizadamente, con grupos de motivación 24hrs y un programa único para cada persona. 
Logramos sentirnos bien🤗 con nosotros mismos y con nuestro propio cuerpo porque bien dice el dicho “cuerpo sano, mente sana”. Os presento mi nuevo “yo”💃, adoro el deporte🏃‍♀️, la buena alimentación🍒🥥 y llevo un estilo de vida saludable gracias al excelente grupo que dió y dará ayuda a nuestra transformación🦋. Ahora me he sumado 🤜🤛y deseo ayudar también🤝, guiaros a todos aquellos que anhelan un cambio  más allá de físico sino una vida plena, colmada de bienestar y belleza👙🍏🦋. Soy Alba y soy una Butterfly🦋 ¿TE UNES A NUESTRA TRANSFORMACIÓN? ANIMOOOO!!!!!🦋😘😘😘😘😘🦋
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Buenos días!!!
Hoy ya es miércoles y vamos a darlo todo!!!
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Buenísimas noches a todos 😍🌙
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A topeee que mañana es ᐯꀤꍟꋪꈤꍟꌗ 🎉
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Buenos días 🦋🦋🦋!!!
Feliz miércoles a tod@s, estamos ya en el ecuador de la semana y a las puertas de un súper fin de semana!!!
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Creamos un plan para que tu trasformación física sea un exito ? #cambioamejorconcris 
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