Vi er på plass i #Bydgoszcz #U23EM og første øvelse vi heiet på var @jonathanquarcoo  semifinale 100m #heiaheia #fikorion
Det var surt, det var kaldt, det var bløtt, det var sleipt, det var treigt -  men det varmet med en dusj og fanget fullt av premier i det 50. Femundløpet!  #femundløpet50år #fikreneng #fikorion #halvmaraton #terrengløp #løperglede #kondis #kondisno
Det ble gjørmebad, herlige dueller og en saftig avslutning med suverene sko da Birkebeinerløpet ble et tøft men realt terrengløp igjen i min 20 strake målgang i Birkebeinerløpene. Ingen gullstatuett på meg fordi jeg har løpt 10 mil lenger enn de som fikk den i år. Likevel den største oppturen i løpesko på fire år for meg, 10 plasser opp i klassen og bare 19 sekunder mer enn i fjor mens mange brukte 3-4 minutter mer. Synes jeg fortjente den! 🏆
#birken #birkebeinerløpet #hokachallengeratr #fikorion #kondis #kondisno 📷@steinarnen
#birken #birkenklar #birkebeinerløpet #hoka #hokachallengeratr #fikorion #kondis #kondisno
Om det ikke blir et rått så blir det nok et vått løp i morgen, men skoa og jeg er klar etter en liten test på starten på de ordentlige BB-løpene på Sjusjøen.
Litt skakk og slakk på oppløpet, men noterer et nytt løp på ➕ -siden (selv om tiden ikke avslører det). Løp du selv Hedmarks største løp i dette milleniet, finner du ganske sikkert deg selv i reportasjen på kondis.no: Hamarløpet - vårens varmeste eventyr
#hamarløpet #vårensvarmeste #10km #28grader #4plass #slitelell #løpeglede #fikorion #kondisno 📷@eivindlangøigjelten
en liten avveksling fra fotballbana! gøy å få være med på å vinne NM-sølv på 4x100m😁🏃🏽‍♀️ #fikorion
#nmstafetthamar #4*1500msenior #børstad #fikorion #hamar #sølvmedalje #hurra #trangtpåpallen
NM stafett#4x100m #norgesmestre #fikorion
Kjøre på for @mosvikfriidrett i Tordenskioldløpet. Blei parkert siste km i kampen om tredjeplassen etter å ha dratt på gruppa store deler av løpet, men artig læl. @olabfines med en sterk seier i det sure været. Godt jobba også av @tomashelleso med en fjerdeplass på tiern. Klar for  Holmenkollstafetten no! #SundbyFinish #MosvikFriidrett #ForzaMosvik #MakeMosvikEliteAgain #CaptainFines  #BrøndboDahlLeggerSegFlat #FikOrion #teknikk #alleandrehateoss 📷Knut Lillealtern
#elverumtrimmen #løpskarusell #fikorion #strandbygdaskistadion #løpeglede #lavterskeltilbud #familetrim #sesongsstart #terrengløp #flytstier #løvbergsmoen #stavåsen
For en herlig dag for løping og andre aktiviteter i friluft! Først en motbakkeøkt opp Stavåsen i sval morgensol, så fotosafari langs spennede Ilsengstier før solslikking og mer fotoklikking av raske bein under Hamarstafetten på idylliske Domkirkenodden. Reportasjer med nesten 400 bildet kommer på kondis.no!📷
#ilsengil #ilsengstiene #ilsengløpet #hamaril #hamarstafetten #fikorion #friidrett #kondisjonsidrett #kondisno
Topp innsats og ny bunnnotering begynner å bli mer regelen enn unntaket, men gleden over å løpe mila med 8000 andre i hovedstaden kan ingen ta fra meg! 
#sentrumsløpet2017 #10km #løpeglede #løpingerlivet #kommersterketetilbake #fikorion #kondisno 📷@hildehagevik