医師がこころの健康のためにコメント👨‍⚕️👩‍⚕️ #キウイとりんごの寒天ゼリー #abcクッキング #abccooking #キウイ #りんご #おうちごはん #おうちカフェ #昼ごはん #昼ご飯 #晩ご飯 #晩ごはん #筋トレ #筋トレ女子 #管理栄養士 #医師 #児童精神科 #カフェ #カフェごはん #カフェ巡り #ゼリー ●材料:2人分
キウイフルーツ (1cm角) 1/2個
りんご (1cm角) 1/4個
水 250㏄
砂糖 1 小さじ1
a粉寒天 2g
a水 10㏄ 
a砂糖 10g
レモン汁 小さじ1
レモン(いちょう切り) 適量 ●下準備 ・aは混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やしておく(レモンシロップ)。 ●作り方
1.バットにキウイフルーツ・りんごを入れ広げる。
2.鍋に水・砂糖・粉寒天を入れ、かき混ぜながら加熱する。
3.中火にかけて絶えず鍋底から混ぜながら沸騰させ、加熱する(沸騰後1~2分)。 4. 1に流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める。
5.食べやすい大きさに切り分け、器に盛り付けレモンを飾り、レモンシロップをかける。

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https://ameblo.jp/atdoctor/entry-12365710554.html

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