SondraのWorkshop「ジャンプボードの応用」
ユニークでクリエイティブな動きの中で運動機能を向上。
身体の細部に意識を向け、全身をコントロール。チャレンジングなエクササイズも、楽しさに(^^) #basiピラティス #roppongi #reformer #体幹トレーニング#身体能力

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Basiピラティス六本木Basiピラティス六本木