〜海外あるある〜
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"ウェイトがポンド表記で何キロやってるかわからない"
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だいぶ慣れてきたけど、やっぱりポンド(lb)表記はわかりにくい
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1ポンド(lb) = 0.4535923キロ(kg)
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大概のウェイトにはポンド表記がされているので、なんとなく計算が可能です。
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ただ、バーベルって何キロなの?w
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とずっと疑問を持ってやっていました。
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ま、20キロでええか!って感じで

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・・・
正解は...
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45ポンド(20.41166kg) 笑
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とりあえずわかりにくいw
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●問題●
動画で行なっているデッドリフトの重量は何ポンド(キロ)でしょうか?
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