こんにちは!
正月料理もろくに食べずにダイエットにいそしんでおります。
十三の山田孝之こと末永です!
大晦日や正月もトレーニングと食事制限に努めました!
今回の写真は年末年始に行ったトレーニングの風景です(^^) ちなみに現在体重は97.5㌔です
継続は力なりですね(*'ω'*) #健志整骨院
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