Dzisiaj była grana moja ulubiona jednostka treningowa, czyli bieg z narastającą prędkością 😊 Zabawa zaczęła się od tempa 4:30min/km i co 5km podkręcałem je o 5 sekund☝️ Cały trening zamknął się w 30km, które pokonałem w średnim tempie 4:19min/km 💪 Najszybsza piątka wyszła w 4:08min/km👌 Po takim bieganiu człowiek czuje, że żyje 😁 A jak tam u Was sobota? Biegacie coś?🙃 @asicsfrontrunner @dr_lokiec @garmin_polska 📸 @gapypan #ASICSFrontRunner #ASICSFrontRunnerPoland #IMoveMe #WinTheLongRun #FeelFast #tartheredge #garmin645music #garminbeatyesterday #running #bieganie #yaredshegumo #yaredteam #valenciamarathon #RoadToValencia

207 likes  7 comments

Share Share Share


Marcin DulnikMarcin Dulnik