日本はお盆の時期。🇯🇵
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普段会わない友人と食べて飲んで、クーラーのきいた部屋でぐだぐだ、、、
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ドキっとした方、わたしもです。身体は正直です。
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気をつけている“つもり”、食べていない”つもり”、がんばっている”つもり”なのに結果がでないのって悔しいですよね。
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シェイプスで、おぜきメソッドで結果をだすお手伝いをさせてください。☺️
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