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#Repost @fujifab12 (@get_repost)
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今夜はしゃぶしゃぶとおからサラダ〜〜😻💕 寒い日は鍋に限りますね!

おからサラダは、普段のサラダに生おからをかけるだけ✨

お豆腐屋さんで買ってくる青大豆のおからが
しっとりしてて甘くて、最高に美味しいのです👌✨ 日持ちのしないおからもPanasonicの冷蔵庫のパーシャルルーム(#7daysパーシャル)で保存できるので
最近は毎日生おからを食べています😻💕 美味しくて食物繊維、カルシウム、タンパク質の豊富なおからは
すばらしいですね!

美味しいおからゲットしたら、生で食べてみてください😻その美味しさに虜になりますよ!

では、今夜も良い夢を!

皆様の心の安寧を
心より祈っております🙏

#管理栄養士#dietitian#ヘルシー#healthy#food#foodpic#feedfeed#器#うつわ#パンとごはんと#とりあえず野菜食#野菜大好き#vegitable #おから #食物繊維 #カルシウム #急に管理栄養士っぽいこと言うシリーズ #おいしい7days  #Panasonic #ふだんプレミアム
今夜はしゃぶしゃぶとおからサラダ〜〜😻💕 寒い日は鍋に限りますね!

おからサラダは、普段のサラダに生おからをかけるだけ✨

お豆腐屋さんで買ってくる青大豆のおからが
しっとりしてて甘くて、最高に美味しいのです👌✨ 日持ちのしないおからもPanasonicの冷蔵庫のパーシャルルーム(#7daysパーシャル)で保存できるので
最近は毎日生おからを食べています😻💕 美味しくて食物繊維、カルシウム、タンパク質の豊富なおからは
すばらしいですね!

美味しいおからゲットしたら、生で食べてみてください😻その美味しさに虜になりますよ!

では、今夜も良い夢を!

皆様の心の安寧を
心より祈っております🙏

#管理栄養士#dietitian#ヘルシー#healthy#food#foodpic#feedfeed#器#うつわ#パンとごはんと#とりあえず野菜食#野菜大好き#vegitable #おから #食物繊維 #カルシウム #急に管理栄養士っぽいこと言うシリーズ #おいしい7days  #Panasonic #ふだんプレミアム
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今週の常備菜🍴
今朝も次男を送り出したあと⚾️、
洗濯やらしつつ10時までに完成☺︎
午後からは美容室行って
根元プリン解消&少しすいてスッキリ✂️
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今夜は味噌団子鍋🍲
鍋の写真は全く好みに撮れないから
いつも割愛♡笑
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#つくおき#作り置き#作り置きおかず#常備菜
#日本が元気になるご飯
#ワーママ#ワーキングママ#家庭料理
#おいしい7days #panasonic
#iwaki #ストウブ #staub 
2017.11.19
もう少しビストロを使いこなしたくて、Panasonicの料理教室に参加しました!

あっという間に美味しい料理が3品!

Panasonicの炊飯器で炊いたごはんや、コーヒーメーカーで入れたコーヒーも出て、ステキなランチになりました!

#ビストロ体験教室 #おいしい7days #パナソニックビストロ #7daysパーシャル
Panasonic ビストロ体験教室に参加してみました。
Panasonicの気になる商品が色々試せて楽しい😃🎶
#panasonic #ビストロ体験教室 #パナソニックビストロ #おいしい7days #7daysパーシャル
#ビストロ体験教室 #パナソニックビストロ #おいしい7days #7daysパーシャル
しごと。もう次の号が出ちゃいましたが、オレンジページ11/17号Panasonicタイアップページのイラストレーション。絵の中に冷蔵庫。印刷されると青や緑色はちょっと沈みがち。
#illustration #magazine #Panasonic #おいしい7days #オレンジページ #illustrator #izuruaminaka #網中いづる
#panasonic #おいしい7days ビストロレンジ 東京メトロにて掲出中です!
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先日、ご招待いただき
パナソニックさんのイベント
『Creative!全国7都市
キャラバンin新宿』に
参加してきました( ・⊝・ )
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まず、大きな電球と灯りの
モニュメントが✩
夜になるとカラフルに
ライトアップされるそう♡
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そしてVR体験もしてきました。
(13歳未満不可なので私が☺︎)
パナソニック家電100年の歩みと
これからを、映像と音で感じられ
まるで自分が本当にその空間に
いるようでした!
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さらにライフスタイルを想起させる
空間展示もあり、
さまざまな家電に触れる事ができて
我が家にもあったら便利だなぁと
想像したりとても楽しい時間でした。
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パナソニックさん、貴重な体験を
ありがとうございました♡
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#パナソニック #creative #おいしい7days #家事シェアでゆとり #健康な我が家 #どこでも楽しむAVライフ #あかりのモニュメント #新宿 #ペンギン広場 #石井佳苗 #パナソニック100周年 #パナソニックのある生活 #VR体験 #暮らしを楽しむ #パナソニック_pr
10/29まで湘南T-SITE にて展示中です

#おいしい7days #panasonic #アート冷蔵庫 #鈴木マサル #masarusuzuki
#おいしい7days 
湘南T−SITE2号館一階食フロアにて、企画展示が2日より始まります!今までの書籍より、一週間の献立を立てました。合わせて、料理教室もあります。是非ご興味のある方ご参加ください!
http://real.tsite.jp/shonan/event/2017/09/oven.html
\ケータリング風、サラダランチ会/今日のレシピはケータリング風サラダ。
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元々は会社などの利用が主流だったケータリングですが、今では友達同士で楽しむ人が増えているそう。
そこで、友達が集まる日のランチは、ケータリング風の盛り付けで、もてなすのはいかがですか。目にも華やかで、何よりその“1人分ずつサーブする”というスタイルが特徴のケータリングフード。色とりどりのサラダなら栄養バランスもバッチリ。写真を撮るのも盛り上がること請け合いです。名付けて “サラダランチ会”。次の週末に、いかがですか?
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材料(6人分)
A. 焼き野菜
・かぼちゃ(スライス) 1/2個
・さつまいも(スライス) 1本
・生しいたけ 4枚
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B. 蒸し野菜
・人参(角切り) 2本
・カブ(角切り) 1個
・紫タマネギ(くし形) 2個
・ナス(角切り) 2本
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C. 生野菜
・葉野菜(レタス、パセリなどお好み) 適宜
・トマト 2個(角切り)
・エキストラバージンオリーブオイル 適宜
・塩コショウ 適宜
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<作り方>
1. Aの焼き野菜は、スチームオーブンレンジ「ビストロ」のグリル皿に並べ、グリル両面焼き機能で15分調理する。
2. Bの蒸し野菜は、スチームオーブンレンジ「ビストロ」のグリル皿に並べたら上段に入れ、スチーム+レンジ機能で10分調理する。
3. AとBをそれぞれ別のボウルへ入れ、Cの生野菜も彩りに加え、オリーブオイルと塩コショウで味付けする。
4. -3度の微凍結状態で保存する7days パーシャルに30分ほど置き、味を染み込ませる。
5. ケータリング用のペーパーバッグやカップに1人分ずつ盛りつけて完成。
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*残ったサラダは琺瑯容器などへ移し替え、7daysパーシャルで7日間ほど保存可能。
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