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ポテト🍟にバジルを添えました。potato cut into cubes&basil  #latteart#ラテアート#ラテアート部 #ラテアート練習中#ラテアート初心者#cafepod#coffeepod#カフェポッド#ucc#上島珈琲#delonghi#ec152j#デロンギ#デロンギエスプレッソマシン#coffee#コーヒー#珈琲#coffeetime#コーヒータイム#takeabreak#ほっとひといき#coffee#コーヒー#珈琲#coffeetime#コーヒータイム#takeabreak#ほっとひといき
朝から、上野の赤ちゃんに阪神のロジャース
とパンダの話題で持ちきりなので、簡単パンダ🐼

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本アカウントといいながら、他の写真が多いですねー
明日からまた本の紹介をします📘(*'ー'*人*'ー'*川
最近筋トレしたりプロテイン飲んだりしたら、あんまり食欲が出なくて
買ってもらったプリンも出してきたものの、また冷蔵庫にしまいました。。 最終的にどうしたかというと

夜には食べました

いつもペロリと食べちゃう私としては食べたくなくて再度しまう。って事が珍しいです。

夜食べるなんてかえってまずくない?って思うけどカロリー気にし過ぎるよりも動いたほうが細くなりますよー(╹◡╹)♡ 実際細くなりました。あと食べてしまった。まずい💦とか思わないほうがいいと思う .
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元々ジムの会員で筋肉付けた事があるので、付きやすいのかもしれません .
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大河ドラマ久しぶりに見ました

お母さんが幼い子供を、残して

他の家へ嫁ぐという、なんとも哀しい話。
大河は、、ふだん見てなくても、その回を見るだけで納得するお話だなって毎回思います

これから読書タイム。今読んでるのはカラット探偵の2です💞

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