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Good day!! #streetworkout #streetworkouttokyo #workout #humanflag #wingsprint #strengthcoach #father #ストリートワークアウト #ストリートワークアウト東京 #ウイングスプリント #ストレングスコーチ #ヒューマンフラッグ #人間鯉のぼり #パパ #公園散歩 #見つけた #嫁のリクエスト #まわりにいた #子供に注目される
相変わらず仕事の合間に、日曜日ボッチ練。
ギャラリーにいいプレッシャーをもらってワークアウトだけど、ソロだと今一つ集中力が足りない‼
誰か井の頭でやろうよ。😂 #streetworkout #streetworkouttokyo #workout #inokashirapark #freestyle #wingsprint #strengthcoach #ストリートワークアウト #ストリートワークアウト東京 #ソロ #ボッチ練 #ウイングスプリント #ストレングスコーチ #井の頭公園 #西園 #参加者募集 #フリースタイル #アクロバット #メイン #プランシェまだまだ #地面のプレッシャー #最近 #ギャラリー多い
'Small combo' at the Hibiya park 📹
ここにシュリンプも入れたかった😡
🔊🔉Blessthefall- What's left of me
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久しぶりにいい感じに繋げれた!!
ダイナミックアクロバットは最近調子上がってきたから、サボり気味のスタティックもこの調子でガンガン上げいこー😄💪
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イヤホンしてて集中してたから全然気が付かなかったwww
まさかこんなことになってたとはwww
可愛い過ぎて辛い

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久しぶりにマッスルアップできて楽しい💪💪💪
ダイナミックは今年はもうきついな💦

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【had a curious dream】
きのうこんな夢みただよ(´ 3`) #フロントフリップ 
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Good Location!!!!!! かけっこの出張指導にいったら、芝生復活していてめっちゃいいロケーション。

今度プッシュアップフリースタイルやってみよ。

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:Double planche 'とまれ'
with @yuta_swt 
camera by @_lo_ol_street
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【dynamic hefesto】
#全日本ダイナミックヘフェスト選手権
の解説に行って参りました~( ´ ▽ ` )ノ
ストリートワークアウト東京No.1ダイナミックへフェスター(?)のまっちゃんがやってくれたパートを紹介
@osm_masato 
#完全に身内ネタですいません 
#知る人ぞ知る間違った実況ネタ
#連続プランシェ 
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ストリートワークアウト東京の裏エース『エコキン』こと『卍丸栄子』✨
(↑よく分からんけど...笑)
これまた、おーすみブラザーズと同じくらい、凄いことしてるのになぜかツボ入る...( ̄д ̄)
拡散希望ってタグ付いてたから勝手にリポストするよ栄子ちゃん(*´-`)🎵
#repost @ecokinn_swt
プランシェ自分でもびっくりするぐらい止まった!連日のトレーニングで身体が疲弊してるのに
フロントレバーはとにかくフォーム意識して見ました
やはりフロントレバーは秒数止めるよりもまずはフォームをきちんとさせないとフロントレバーって呼べないですからね
閉脚片手倒立も10秒?止まったし今日は良いトレーニングができました
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これで、セブ留学から帰ってくる時ドライマンゴーいっぱい買ってきてくれるかな〜(*´-`)🍭
【we are SWT】
ウチのチームのガヤは一級品でございます(*´ω`*)
疲れたり、あとちょっとってときにエールもらえると技ができたりするんよね~🎵
見返すと何言ってるかわかんないときもあるけど(笑)

でもとりあえず、#ハゲ って言ったヤツは血祭りにあげる❤️ .
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#コーチと同じようなコケ方した(*´ω`*)