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#朝ごはん 
#全粒粉パンケーキ 🥞
#ヴィーガンチーズ 🧀
#スムージー
2層にできました✌️
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少し涼しくなったようですが、まだまだ暑いですね☀️
冷たいものばかりで、すみません😅
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来週のゲストのために。
美味しくパンを食べるために。
みんなの健康のために。

ハーブのヘンプオイルを作りましたー。
エッセンシアハーブスの
ドッグフィトセラピー
レベル1で習って以来の
やみつきオイルです💕

イタリアンパセリが気にナルナル。

余るだろう、、、と思っていたら

瓶が大きかったです☺️ 茎はスープに。

瓶を遮光して冷蔵庫で1週間〜10日間。
美味しさじわじわ育ちます。

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サラダに🥗プラスして〜〜美味しい☺️
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[夏肌にヘンプシードオイル💚]
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2018.8月14日ミーティングは在籍スタッフによる特別講習会でした。学んだこと今実践していることを緊張の中最大限伝えようとしているのが伝わり、終わっても分かりやすく伝えられたか心配をしていてそれを聞いた私がなんだか嬉しくなりました。いつだって相手の立場に立って考えようとする姿勢を私も学びたいと思いました。ありがとう。
股関節と骨盤の安定とトレーニングに関して。
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2018.8月14日ミーティングは在籍スタッフによる特別講習会でした。
凄く緊張は最初伝わりましたが、伝えたい事や要点がわかりやすく
伝わる講習でした。そんなスタッフを見て私も頑張ろうと思いましたし、嬉しく感じました。

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8月14日ミーティングは在籍スタッフによる特別講習会です。その日は二本の講習を行います。股関節と骨盤の安定とトレーニングに関して。興味深い!
当日が楽しみです。

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ヘンプで差がつく夏肌お手入れ✨💖✨
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今日からサマーバケーション!という方が多いことでしょう🌻☀️🌻
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さまざまなシーンで大活躍してくれます❤️
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🌻うっかり日焼けのクールダウン
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ダメージ知らずの潤い美肌で、短い夏!を楽しみましょう❤️
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爽やかな香りでリラックスタイムにも役立つヘンプコスメと共に、ステキなサマーバケーションをお過ごしください✨💖✨
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CHANVREシャンブル
HEMP BaseOil 
ヘンプベースオイル

スーパーフードとしても注目されるヘンプ
麻の実から栄養素を損なわずに抽出したオイル!
保湿だけでなく、ターンオーバーをサポートしてくれたり、天然由来成分100%の優秀なオイルです!
赤ちゃんのベビーマッサージや、妊娠中の妊娠線予防にもgood👌 
今日はダンスレッスンで筋肉痛の娘の足をマッサージ💪

さらっと軽いオイルなので、洗い流さなくても大丈夫!

好きなアロマオイルを数滴入れてマッサージも最高です♪

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