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10月始まりだったけど、ヨガ復活したらやっぱり欲しくなったヨガ手帳🧘‍♀️
前に買ったのはイエローだったので今回はパープルにしました📖
どこもかしこも在庫切れでしたが良いタイミングでゲット❗️
この手帳は自分を見つめるための手帳にしようと思います🙏

#手帳#ヨガ手帳#ヨガ#yoga#schedulebook#mindfulness
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#ヨガ手帳
今日は2017年最後の新月。
久しぶりに”新月の祈り”書きました。
#新月の祈り #新月 #2017年最後 #ヨガ手帳 #黄色 #金運上がるかな #あと4日で冬休み
最近知ったヨガ手帳購入(❛ᴗ❛人)
知ったのが遅かったから、問い合わせしてももうないだろーなと思ったら、たまたま問い合わせた所では紫と黒があると。
ホントはピンクがよかったけど、紫もなかなかいい色だったからそれに決定♡
今日届いたー୨୧⑅*
何年かぶりに手帳使いますw

#ヨガ手帳 #ヨガ手帳2018
2回目のチャイ作り♡♡
今回はオーガニックローカカオパウダーを追加して、ココア風チャイにしてみました😋
あったかいチャイを飲みながら、今週のミクヨガレッスンのシークエンスを考えています😌💖💚
#チャイ
#ココア風チャイ
#美味しい
#得意料理チャイにしてもいいですか?笑
#お気に入りのマグカップ
#第2の母からのプレゼント
#ヨガ
#ヨガインストラクター
#ヨガ手帳
#インドの神様
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#吉兆
#yoga
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2018はこの手帳🤓
2017は#ヨガ手帳 でした✨
#山の手帳 #山好きならばこの手帳 #山のスケジュール帳 #信州中心 #🏔#山#hikingtrail #hiking
/2017.12.10日(日)
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有給消化を始めた年末😉
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流れる有給…。
もったないないから少しでも消化しようかなぁって。
でも、1日休めない(笑)
夕方からお仕事に行きますヾ(- -;)
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忙しさを理由に全く手をつけてなかったお勉強📖
課題提出が遅れてます😅
学生の頃もテスト前に一夜漬けするタイプだったし、その辺は成長してません≡≡≡ヘ(*-ω-)ノ
やらなくちゃ、お勉強‼︎
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#スキルアップ#食育実践プランナー#通信教育#ヨガ手帳#手帳タイム#手帳#勉強
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お勉強の時間を利用して、あんこを焚いています😊
自家製あんこは甘さも調整できるし美味しいです♥︎︎∗︎*゚
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あんパンでも作ろうかなぁ( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
水羊羹にしようかなぁー。
どっちが好き?
あっ、でも粒あんだよ😉
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今日は呼吸を深めるヨガ💭
♡1.5のはずが、お腹の呼吸をずっと意識していたから⁉︎汗だくに😹
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2017年のヨガ手帳もあと少し。
12月はあっという間に終わりそうだから、1日1日を大切にしていこう💡
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#yogalava 
#omoideyoga 
#ホットヨガ
#ホットヨガlava 
#ヨガ手帳
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来年の手帳はスヌーピー。
軽くて、見開きで1ヶ月全体がわかるヤツが良い。皆さんはもっと高級な革のオサレなやつ使ってはるんやろうな。

仕事終わった。寒い日こそヨガへ。
届いた〜🧘‍♀️💖 素敵なメッセージつきでした🐘♡
ラクシュミーのように1年間沢山のお客様に愛されますように…🇮🇳♡ #ヨガ手帳#完売#福岡のスタジオより取り寄せ#hibiyoga#福岡#thanks#大事にします#ラクシュミーピンク#インドの女神#幸福と富の女神
2018年ヨガ手帳、買いました📖
ネイビー好きはやっぱりネイビー。
こないだ明けましておめでとうって言ってた気がするのに、はやいですねー。
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今週火曜日の集会所レッスンは健康診断でお休みさせていただきました。
また身長が伸びたことと、バリウム飲むのが年々上手くなってきて。ちょっと嬉しかったです。
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愛宕浜集会所の年内最後のレッスンは、26日火曜日です。
冬休みなので、子連れOK!
一緒にヨガ納めしませんか?
来年からは、もう1つ、ゆる〜いヨガクラス増やす予定です。
よろしくお願いします🙏
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ヨガの練習前のホッと一息💕ヨガ手帳はイエローにしました(๑˃̵ᴗ˂̵)
調子の悪かった腰も1週間でだいぶ良くなりました。この年齢になると身体は正直者です😢水戸市で行う🍀「妊娠準備ヨガ&体験談」、「手遊び&ベビーヨガ&ママヨガ」参加してくださる方募集してます🌈詳細はプロフィールblogにて確認出来ます。
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