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ヨガにぴったりのタンクトップ。只今SALE中です😉✌🏻
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Tシャツ(右):イブTシャツ
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Tシャツ(左):ルシッドTシャツ
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自分を見失なわないで😉👍✨
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はつらつとした印象のタイダイ柄は、気分を上げてくれる救世主です😉✨
紺とネイビーは相性抜群の組み合わせ💫
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タンクトップ:タイダイタンク
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スポーツブラ:タイダイブラ
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レギンス:フォキシーブーティーサポートタイト
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トップス:イグサーショントップス
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pincha mayurasana (forearm stand) for the first time in like a year!  yes....it wasn't easy after a looong break 😅  hehe

i hurt my right arm in November last year, and since then i've been taking a break from forearm stand / handstand practice. couldn't even do chatranga dandasana, couldn't lift my arm from the side etc ... it had been really frustrating months that there were so many restrictions in my yoga practice, couldn't practice like i wanted to .... not only for my yoga practice, but pain was annoying me in my daily life too.
i kinda lost motivation and instead of doing relaxing yoga, i stopped my asana practice entirely for months.

anxiety hit me from time to time if the pain would go away one day.. if i had to live with discomfort in my arm forever.
i got occupied with other things and didn't really pay attention to pain in my arm for a while.. and then its only last month that i realized i didn't feel pain anymore!! i could do chatranga like before, i could lift my arm from the side like before, i could do everything like before. 
its such a great feeling to be able to do what i love doing freely 😊 
it had been long frustrating anxious months for me, but what i learned from this experiece is that the scar, the pain, the struggle will be gone one day. both physical pain and mental pain. scar on our bodies or scar in our hearts,
time will heal all kinds of pain we've got.. it might take weeks, months, years, ages... but it will go away no matter how bad, how deep it is. 
i've learned from every painful experience.

let's turn our wounds into wisdom and our difficulties into opportunities. 
Let your pain make you better, not bitter. 😊

sorry for my long post  hehe

my first and the last essay 😂😂 hahaha

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Tシャツ:イブTシャツ
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レギンス: プリィミティブコアタイト
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レギンス: ジャッキーコアアンクルビタータイト
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スポーツブラ(上):プリィミティブスポーツブラ
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スポーツブラ(中):ディバインスポーツブラ
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トレンドの総柄レギンス✨💕
生地が伸びても柄がかすれたりしないのはローナジェーンだけ👍💫
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レギンス(上):プリミティブコアタイト
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レギンス(中):ジャガーコアタイト
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