#中距離走 Follow

Photos and videos with the hashtag ‘中距離走’ on Instagram

130 posts

Share Share Share

朝、中距離走。ダッシュとかインターバル走ると身体が引き締まる感じがします。

#いいおっぱいの日 らしいですがおっぱいに自信無し。

走ったあとはしっかりたんぱく質補給。今日はインパクトホエイプロテインチョコレートブラウニー味。

サプリメントの購入はプロフィール欄のURLから。

試合まであと15日。

#protein
#supplement
#myprotein
#training
#workout
#kickboxing 
#muaythai
#キックボクシング
#ムエタイ
#マイプロテイン
#ホエイプロテイン
#インパクトホエイプロテイン
#サプリメント
#ダッシュ
#中距離走
#トレーニング
#筋トレ
運動会🎌🏃💨
#長男#運動会 でしたぁ✨✨
#中学生 #初めての運動会 ‼️
#プログラム めちゃしょぼい思ったけどめちゃ#面白かった🤣🤣
#ドッジボール とか面白すぎ🤣
#クラブ対抗 も#爆笑
#中距離走 は女子と走るからって半周のハンデ…
1年生から3年生まで各クラス1人やから9人ではしるんやけどハンデ大きすぎるやろ💦
中3ならともかく中1やから💦
それでも5人抜かして#4位 やったからよー#頑張った ‼️
中学生の運動会はみんな大きいから#迫力満点 で凄かった😁
運動会#お疲れ様 でした❤
*****************
早めに着いたから#家族 みたいな素敵なお家に#早朝 から突然の訪問笑
時間までゆっくりさせてもらって長男は#猫 と遊んで喜んでた笑
今日もお疲れ様でした✨✨
#イケメン
#カッコイイ
#自慢の息子
#親バカ 🤣🤣
800mを1分51秒61で走る高校2年生の中距離ランナー・りゅうきくん。今年の夏は全国インターハイ初出場で決勝7位、秋には国体(国民体育大会)にも初出場し、男子少年共通800mで4位の大健闘でした!彼こそが、最近更新された高校男子800m日本高校新記録の「影の立役者」だったって話は、ブログに書きました↓
http://olympia-sunwards.blogspot.com/2018/10/kokutai-800m27.html

今回のご来店では、秋冬の駅伝シーズンを走り抜く2足のランニングシューズをフィッティング。装着したオーダーメイドインソールは、いずれも最上級インソールのゼロ・アムフィットでどん!

#オリンピアサンワーズ
#オリンピアサンワーズ陸上競技
#陸上競技
#中距離走
#800m
#駅伝
#ランニングシューズ
#オーダーメイドインソール
#中敷
#インソール
#アムフィット
#ゼロアムフィット
#マラソンシューズ
.
.
.
〜オホーツク陸上記録会(in網走)〜 .
.

1000m
2分43秒 (自己新) .

道北記録「2分38秒」
を狙いにいきましたが、ダメでした😂
.
.

入りの400m61秒と予定通り。
800mを2分9秒のセカンドベストで通過しましたが、そこから最後まで粘れず💧 .
.
.

2016年 2分49秒
2017年 2分46秒
2018年 2分43秒
.
.
.

来年は更なる記録更新を! .

明日の北海道ロードレースも全力でいきます!

#陸上
#陸上競技
#中距離走
#練習が全て
12月、駅伝大会に出場することになりました‼️
距離は1.5km(たぶん)👣
今まではフルマラソンの為にペースをキープして長い距離走るようにしていたけど、微妙な距離のペースが全く分からない😵
ということで、とりあえず走ってみた🏃‍♂️
2本走って6分30秒前後⏳遅い😭最近足の調子が悪いけど、それでもイマイチ😩それに気持ち良くない、楽しくない😫
自分のせいで順位落とすなんて嫌だ❗️😖
これからは短い距離も練習して6分切れるように頑張ろう‼️💪😆
・
picは天神の那珂川沿いを歩いてた時、ふと下を見ると桜のマーク🌸
今まで気付かなかった🤩
意味は分からないけど、かわいいからOK 👍✨
#福岡 #天神 #fukuoka #japan #中洲 #桜 #さくら #デザイン #design #下を向いて歩こう #かわいい 
#ハシリマスタグラム #ラン #ランニング #run #running #workout #ランニング初心者 #ナイキ #nike #applewatch #フルマラソン #中距離走 #リレー #リレーマラソン 
短い距離走ると長い距離走れなくなってしまう😕どうにかならないものか☹️
目標1:#駅伝 大会12月🏃‍♂️🏃‍♀️
目標2:#おきなわマラソン 2月🌺🐠🍍🏝
[#middledistancerun]
陸上競技のTシャツ出来ました。ただし普通のTRACK and FIELDではありません。中距離に特化したデザインです。印刷発注前にオーダーをいただいた分はお好みのカラーを選んでもらいました。お店に並べているTシャツもカラーを豊富にご用意しています。

NewTシャツで練習開始!
※お店はオープンしています

HACOBE
東京都小金井市梶野町1-2-36PO-TO N-08

#東小金井高架下POTO N-08
#HACOBE #ハコベ #広告制作 #グラフィックデザイン  #EDOSPORTS

#紙もの #紙雑貨 #貼り箱 #ノート 
#三鷹 #武蔵境 #東小金井 #武蔵小金井 #中央線 #高架下  #trackandfield #陸上競技 #middledistancerun #中距離走 #800m #1500m #tshirt #Tシャツ #武蔵野陸上競技場
[#middledistancerun]
陸上競技のTシャツ出来ました。ただし普通のTRACK and FIELDではありません。中距離に特化したデザインです。印刷発注前にオーダーをいただいた分はお好みのカラーを選んでもらいました。お店に並べているTシャツもカラーを豊富にご用意しています。

これを機会に800mに挑戦しようかな。

HACOBE
東京都小金井市梶野町1-2-36PO-TO N-08

#東小金井高架下POTO N-08
#HACOBE #ハコベ #広告制作 #グラフィックデザイン  #EDOSPORTS

#紙もの #紙雑貨 #貼り箱 #ノート 
#三鷹 #武蔵境 #東小金井 #武蔵小金井 #中央線 #高架下  #trackandfield #陸上競技 #middledistancerun #中距離走 #800m #1500m #tshirt #Tシャツ
カイくんは小学校6年生。地元の陸上競技のチームでがんばってます。得意な種目は800m。彼が一生懸命に走ってくれるのはウレシイけど、大事な成長期だから彼の足をしっかり守ってあげたいっていう優しいお父さんに連れられて初ご来店。トレーニング用とレース用のランニングシューズをフィッティング。装着したオーダーメイドインソールは、いずれも最上級インソールのゼロ・アムフィットでした。

#オリンピアサンワーズ
#オリンピアサンワーズ陸上競技
#陸上競技
#ランニングシューズ
#中距離走
#800m
#オーダーメイドインソール
#中敷
#インソール
#アムフィット
#ゼロアムフィット
#コードブルー劇場版 
#ミッションインポッシブルフォールアウト 
面白かった!!! 共通して感動したのが、何故か、走るシーン。
走る!走る!走る!

立って正しい姿勢のrun🏃🏃🏃に感動。

#コードブルードクターヘリ緊急救命 
#救いたいという思いが終わることはない

#ミッションインポッシブル
#アクション
#切ない
#かっこいい

#陸上部 #中距離走
九州は長崎県からお越しの中距離ランナー・りょうくんは、社会人になってからも陸上競技をつづけている。専門は800m。
オリンピアサンワーズには昨年(2017)12月に初ご来店。以来、3足のシューズをフィッティングし、自己ベスト記録に挑んでいる。今年(2018)6月の関東パラ選手権では男子800mT20を2分06秒で、7月のジャパンパラ競技会では2分7秒で走った。

今回は、大事な試合のために、装着しているオーダーメイドインソール・ゼロアムフィットを新調。目指すは800mの2分切り。りょうくん、がんばれ!

#オリンピアサンワーズ
#オリンピアサンワーズ陸上競技
#陸上競技
#中距離走
#800m
#オーダーメイドインソール
#中敷
#インソール
#関東パラ
#ジャパンパラ
九州は長崎県からお越しの中距離ランナー・りょうくんは、社会人になってからも陸上競技をつづけている。専門は800m。
オリンピアサンワーズには昨年(2017)12月に初ご来店。以来、3足のシューズをフィッティングし、自己ベスト記録に挑んでいる。今年(2018)6月の関東パラ選手権では男子800mT20を2分06秒で、7月のジャパンパラ競技会では2分7秒で走った。
今後の目標「2分切り」を果たすために、足袋型シューズ「hitoe」をフィッティング。装着したオーダーメイドインソールはhitoe専用アムフィットで足指「ぐいぐい加工」でした。
りょうくん、がんばれ! 「HGS(ひとえぐいぐいすぺしゃる)」の詳しくは当店サイトで↓
http://www.ne.jp/asahi/olympia/sunwards/i-mz/08-01-refoot.html

#オリンピアサンワーズ
#オリンピアサンワーズ陸上競技
#陸上競技
#中距離走
#800m
#hitoe
#ひとえぐいぐいすぺしゃる
#オーダーメイドインソール
#中敷
#インソール
#関東パラ
#ジャパンパラ
2018.8.10
ジュニアユース練習試合
vsヴェルディSSアジュントU-13

今週は、TR→TR→GAME。

ボールの出し入れ。
人とボールが動き続ける。
捨てパス、遊びパス。
2Dではなく、3Dで。
点ではなく、面で。
ポジョナルプレー。

少しずつですが、その連続がコンビネーションへ繋がってきました。

まだまだ、ポジショナルプレーで11人が連動したポジショニングが取れないので、部分的にノッキングしたり、技術的なミスで、パス・トラップがずれてボールロストになってしまうが、これは積み重ね。

守備面も同じ事。

夏休みも折り返し。
来週の金曜日までオフになるけれど、
その後は、沖縄合宿、U13リーグと続きます!

#ジュニアユース
#練習試合
#玄海田公園 
#サッカー
#クラブチーム
#中距離走
#約900m
#2分以内
#soccer
#TRM
#tranig
#soccerteam
#soccergram