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初❣️木津のこうちゃん
#すごい#美味しかった
#また行きたいお店

キクちゃん ケーキありがとう😊
#お寿司
#外食
#誕生日
#エルビスクッキー
「外食おやじのアクティブライフ」

おはようございま〜す😊
今日12/11(月) 朝 の日課です😄 
東京は、寒い朝ですが、良い天気で洗濯日和で日中は暖かくなるみたいですね〜〜😊 1年365日、夕飯は、ほぼ100%外食おやじです 😁
 ということは、ほぼ100%呑んだくれおやじです(笑)😅 あることがきっかけで、
長年継続してることに 超軽い運動をプラスすることで安心して、外食おやじ生活が続けられたら良いなと思っています😊 
簡単体幹トレーニング+簡単スクワット+簡易腹筋(無理せずです笑😁)etc、、、 1ヶ月以上 継続でき習慣化してきたので、自分に継続プレッシャーをかけるためにもここで 毎日投稿していこうと思います 😁 
みなさ〜ん、これからも応援よろしくお願いします 🙏
m(_ _"m)ペコリ 
#外食 #外食おやじ #外食おやじのヘルシーライフ #外食おやじのアクティブライフ #乾杯 #簡単 #減量 #成功 #簡単ダイエット #ダイエット #毎日 #呑んだくれおやじ #呑んだくれ #楽ちん  #楽しい #応援 #よろしく #よろしくお願いします #ありがとう #元気 #健康 #取り戻した #美味しいお酒 #美味しい時間 #楽しいよ #天気 #寒い 
ヘルシーでアクティブなライフスタイルを目指して 継続中〜〜😄
離開校園已經很久了,尤其坐這種木桌椅的年代更久,把自己塞入課桌椅間等待早餐上桌,還真有回到中小學時午餐放飯時光的感覺。

#雞排蛋烤吐司
#起司豬排波蘿堡
#古早味紅茶
#高三孝碳烤吐司 
#外食
#早餐
#高雄美食
おはようございます😃
土曜日は、孫ちゃんの生活発表会でした🎶
そして、みんなで数年ぶりにスシローへ🍣
娘が運転手なので、私も遠慮なくチューハイを😋
(お昼は、コンビニで🍱😜)
楽しい1日でした😊
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今週もよろしくお願いします🤗
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#外食 #晩ご飯 #お寿司 #スシロー #チューハイ #コンビニ #孫
今朝は季節限定の「牡蠣と蓮根のかき揚げ蕎麦」食って贅沢な気持ちでホッコリ✨

#ゆで太郎 #蕎麦 #朝蕎麦
#2017僕の外ご飯
#食べる喜び #朝飯
#外食  #breakfast #仕事前のお楽しみ
12月11日のコストコの謎の大行列💦
年末じゃない&15時半過ぎなのに入場までの大行列&店内もゴチャゴチャ💔
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目的のルイボスティーGET♡しかも今回🆕ルイボスティーもGET♡
ボールドは14時で売り切れたらしいΣ(・∀・;)
次回へ持ち越し💔💔
オムツもGET♡コストコでオムツ購入が今の所、最安値✨
その他諸々購入し早々退散‼
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次は鰻を食べる為に富松うなぎ屋黒田本店へ✨
今日はメチャ②贅沢に特上せいろ蒸し②&鯉のアライ②を頼み、鰻の塩焼きも食べてみたいから鰻の塩焼き①も追加注文♡
特上せいろ蒸しは相変わらず美味しい(*´﹃`*)+゚
ハフハフしながら食べたwww
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鯉のアライも酢味噌で食べ美味しかった♡
次は有田の龍泉荘か龍水亭で食べたいな♡♡
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鰻の塩焼き初めてだけど蒲焼とは違う美味しさ✨
レモン&生姜&山葵乗せ食べる♡
あっさりしてて脂が乗ってる感があり美味しかった♡
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今年最後に先月実家で食べた鯖の刺身が今年食べれたら良いな♡♡
どうか水揚げまくり鯖チャン家に来るの待ってるwww
あとマナガツオも待ってるwww
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#コストコ#久山店#謎の行列#年末並の行列#ボールド売り切れショック#オーガニックルイボスティー#新商品GET#パンパースはじめての肌へのいちばん #オムツ先月半ば購入が既になくなりかけ#オムツ消費量ハンパねえ#冬のうなぎ#富松うなぎ #黒田本店 #特上せいろ蒸し #こいのあらい #うなぎの塩焼き #美味しい#幸せ#外食#滅多にないご褒美外食#夏とは違い冬も美味しい#脂が乗ってる#今年の外食食べ納め#鯖の刺身が食べたい#マナガツオも食べたい#水揚げ宜しく#市場から直貰いの贅沢な魚生活
昨日の晩御飯*両親に誘われて地元の和風レストランに🍴
何にしようか迷って旦那さんと息子とおなじ大海老天丼にした✨
ボリュームたっぷりでさすがに多かった💦

週末いつもに増してカロリーオーバーすぎる~

#晩御飯
#天丼
#大海老天丼
#外食
#休日ごはん
#茶碗蒸し
ある日の晩ごはん
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末娘とふたりで♡
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多忙な中学生には内緒で😁
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ママと二人大満足な末っ子でした❤
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#外食 #味の民芸 #夕飯 #末っ子 #末娘 #いつまでも赤ちゃん扱い #酢辣うどん #揚げ鳥 #もりそば #天ぷら #小学5年生 #アラフォー主婦 #アラフォーママ #働くママ #instapic #Instagood #instafood #foodstagram
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#和食#日本酒#冷酒#ハイボール
#ワイン#wine#お刺身#おつまみ
#写真のアングルひでみちゃんと同じ😂
#真似しぃ#party

土曜日はジャザの忘年会でした🍺
1年に1度パパに子供見てもらって時間気にせず飲めるお楽しみ😍
今年は翌日予定があったからあまり落ち着けなかったけど😂

もうどないなってんのと言うくらいの盛り上がり🤣🤣🤣🤣
私は#お上品 な#遊び人 のはず……
やのに………🙊🙊🙊🙈🙈🙈🙉🙉🙉 ハイボールから始まり、ワインに冷酒に😀🍷🍶🍺
冷酒でみんなに引かれた気がする😂
#おっさん
でも久々に割と飲んだ気がして満足😍

あ〜楽しかった‼️‼️‼️‼️‼️
もう来年の忘年会が楽しみで仕方ない🤣

食べた分何とかしなあかんから、今日も張り切ってジャザ行ってきます🎶
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□神田 ちぎりや
■七田 純米7割5分磨き 七田の心2017
┗米の甘みが感じられる。後味はスッキリしてるけど、かすかに甘め。そして微発泡。
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でっかいニキビできたからちょっとイラッとしてる🤨笑
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追記
公開3秒で副業系スパムの自動コメントが3つも来て怖みある笑
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昨日はボーナスが父さん出たということでいつもの回転寿司からちょっとリッチに武蔵丸に食べに行ってきたよ🎵
父さんは土曜日は飲みに行ってたので私飲んでいいよと言ってくれたので遠慮なく飲んじゃった✨
ごちそうさまでした。

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ここのご飯やっぱりすごく美味しい( ˘ω˘ )🍽 #バーニャカウダ #刺身 #刺身盛り合わせ #カプレーゼ #醤油麹 #夜ご飯 #外食 #休日 #お出かけ #創作和食 #近所 #お気に入り #7th.ave #セブンスアベニュー