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おはよう〜〜☀️
今日も良か天気☀️ 8時半から予定びっしり💦
今日も頑張ろう‼️ ……………………………………………
#ホワイトリボンラン
#女性に力を
#whiteribbonrun
公休の日は…#朝ラン
偶然出会ったラン仲間でありバレー仲間でありママ友であり食べ友である親友ちゃんと#ジョギング
因みに彼女は10キロ終わり帰るところでした^^;引き止めて良かった〜ww
#ハナミズキ が綺麗です✨
#ホワイトリボンラン 
#女性に力を 
#アンダーアーマー 
#ランニング女子
3月にFIAT cafeで開催された
Feminism Night Out
「フェミニズムのイメージをポジティブに変えるには?」
のイベントレポートを掲載いたしました。
プロフィールのURLからSRHRのページをご覧ください!
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#feminism#FIAT#フェミニズム#女性に力を#ジョイセフ#jocfp#ilady
My daughters are my pride.

#ジェラート
#おいしくてたまらない 顔

それにしてもそっくりやな(笑)

#この顔見ると頑張れる 
#パワーの源は
#父譲りの鼻 
#ぶさいくだけど
#mybeloveddaughters 
#女性に力を #kinayu #6歳差姉妹 #小福亭 #workingmom
標高193mの頂上目指してぼっち山登りラン🏃‍♀️💦
徒歩のようなペースでも何とか歩かずに登頂👍✨
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#雨上がりラン#山登りラン#ジョギング#ランニング#ナイキプラス#BBAランナーズ#女性に力を#ホワイトリボンラン#香貫山#駿河湾#標高193m
ホワイトリボンラン 、ありがとうございました!!
申し込みに間に合わなかったのに、一緒にrunに参加してくれた友達にチャリティTシャツプレゼントしました♡
といっても、わたしも頂いたものですが…😍
楽しく、みんなで走れたことに感謝✨
何か気持ちが揺さぶられたらとにかくアクションですね👍🏻✨✨
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#ホワイトリボンラン  #アンダーアーマー #女性に力を #チャリティラン #来年もよろしく #nakaniwaサロン
仕事前の#朝ラン 。
時間が限られている^^;まぁやらないよりはマシ。
#アクアマリンふくしま 
#ランニング女子 
#ホワイトリボンラン 
#アンダーアーマー
#女性に力を
☂️降る前に走れて良かった。
2019年もすぐやって来るね。ラグビー場🏉の南側工事始まってた。
今日も頑張ろう‼️ ……………………………………………
#ホワイトリボンラン
#女性に力を
#whiteribbonrun
#RWC2019
娘の所へ用事があり訪れると…
まさかの#ペアルック !!
先日🎁した#ホワイトリボンラン Tシャツを着用していた模様www
私は#昼ラン のまんまの格好だったんだけどなぁ。#母娘 
#女性に力を
#昼休みラン 。
半袖で大正解💡
#ホワイトリボンラン にていただきました#tシャツ 初着用🎵
いい感じ〜。
#女性に力を 
#ランニング女子 
#海
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ジョイセフさん主催のホワイトリボンラン🎗結構前ですが、ボランティアとして参加しました🕊
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ホワイトリボンは、世界中の妊産婦の命と健康を守る。という意味があるそうです👶🏻
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私は私のできることを仕事で返せていけたらな〜🌝と思いますが、そんな自信はなく、自分の能力の無さに呆れちゃう毎日😅もう少し仕事で妊産褥婦さんに返してあげれるようになりたいな〜🙇🏻‍♀️
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と日々の悩みは仕事面が一番あります😞それに伴って勉強とかしちゃうと家庭が回らなくなる😞速やかに家に帰って動かないと、家庭が回らない。でも疲れてる。でもでも仕事も大事にしたい。
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女の悩みは尽きないのね〜👵🏻涙
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#ホワイトリボンラン #ジョイセフ #お台場 #女性に力を #自分も葛藤 #共働き夫婦
子連れで朝からミーティング。 
地域に住むママ同士だから出来ること。
台本に沿ってひと通りやってみたり、
当日のワークを体験してもらったり。
足を運んでもらえるように頑張ろう!!
#buggyrun_life 
#buggyrun 
#buggyexercise 
#joicfp #ilady 
#SRHR 
#バギーラン
#バギーエクササイズ
#産後ママ
#子育てママ
#産後運動 
#産後ケア 
#ジョイセフ
#女性に力を
#宮前区 #宮前平
#宮崎台 #たまプラーザ
#宮井典子