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ナベタの酒粕漬けを弱火で炙り、茗荷のピクルスを添えて
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鶏肉の香草焼き
ハニーマスタードソース
グリルトマトとポテトを添えて
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2017.10.18 水曜日
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おはようございます☀
良い天気〜お洗濯日和◡̈⃝︎⋆︎*
昨晩からの4回洗濯機回してます。
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長男のお弁当♫
✴︎青梗菜と豚肉のオイスターソース炒め
✴︎味玉
✴︎大学芋
✴︎マッシュルームのベーコンチーズ焼き
✴︎プチトマト
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今日の朝ごはん♪

目玉焼きのっけご飯
千切りキャベツ
きのこと海苔の醤油和え
ほうれん草のウォータースチーム
野菜スープ
りんご

鶏ササミを細か目に切り、甘酒と味噌で味付けをし炒めました。それを十六穀米と混ぜました♪
生姜を加えたかったけど、きれてました(>.<) 肌寒くなった季節は、生姜が愛しい。

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今日も今日とて
結婚式が終了したため、お弁当再開です。
そして遂にごはんが登場しました。
ごはんLIFEはおおよそ1年ぶりです。
(カレーはカウントされません。)
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昨日の家ごはん(●´ω`●) 北海道展でかったのチーズで、ラクレット
あと、焦げたピーマンの紫蘇チーズ豚肉詰めww
肉じゃが
昨日、友達からシチューはマカロニとソーセージ入れる派って言われた。
やってみるねwww

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おはようございます
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#子供のお弁当 ・
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#ハロウィンスヌーピー弁当 ・
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ブロッコリーエビマヨ
ナスとツナ炒め
プチトマト
肉団子
だし巻き玉子
エビフライ&サラダ
みかん
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以上
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左手負傷して着替えやら授業大丈夫かなー
息子、、、心配
とうぶんは体育お休み
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10/17晩ごはん
オムハヤシライス
サラダ
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手抜き&激安😃
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母から小さいピーマンが送られてきたので、挽肉を詰めてトマトソース煮に。ブロッコリーと茹で卵のマヨチーズ焼き、人参ラペサラダ
#ぬか漬け 
久しぶりにぬか漬けつけてみた!
やっぱり難しい( ; ; )今回はあまり浸からず泣
前は漬けすぎてしょっぱかったー。難しい(_ _).。o○

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