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今日のマラソンの練習は、3キロ走を行いました。記録は13分18でした。

今日も前回よりもかかってしまいました。今日も暑さがあるように感じました。脚が重く、後半出なかったですね。最初の入りは良かったのですが、それだけになってしまいました。

夏の時計を考えて、最初の入りを考えたほうが良いかもしれませんね。

#マラソンの練習 #長距離走 #3キロ走
☆2018.5.20☆

今日は長男の陸上記録会🏃‍♂️
連日の応援で紫外線ハンパない。
最近は3,000mにエントリー
少しずつタイムUPしていってるから、頑張れー!
顧問の先生めっちゃ声かけてくれてる😚嬉しいね!

だんだん、筋肉ムキムキなってきた。笑
毎日腹筋にパンチするのが楽しみ。笑
ちなみに、後ろ姿のケツ筋も素敵です。笑

#陸上記録会#中学陸上#長距離走#中2男子 #部活男子 #応援母さん
#筋肉チェック#シックスパック
#毎日チェック#変態母かよw
#嫌がらない息子#しつこいと怒られる
#引き際は見極めて
#息子らぶ#愛が溢れてる
今日は鹿沼での試合後、最初のマラソンの練習試合を行いました。

記録は24分19とのこととなりました。
今日は暑く感じましたが、気温的にはそこまでではなかったでしょうか。紫外線は強かったですね。おそらく、次走の環境は、今日くらいの気温かなとも思います。

今日は暑く感じましたし、試合後最初なので、それを考慮すれば良い記録だと思います。暑さにもまだ慣れていないところがあります。23分には入れなかったですけどね。また、次回です。

#マラソンの練習 #マラソン #長距離走 #5キロ走 #練習試合
皇居ラン🏃🏃🏃
めぐむ5キロリベンジ成功!
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みんなもトライアスロンの試合ぜひみに行ってみて下さいね😁✨
@ shugo TAKEMI (2018 WTS YOKOHAMA)
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HP:
https://yokohamatriathlon.jp/wts/index.html
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先日、トライアスロンの世界大会に行ってきました😊
天気も良くて選手たちの姿に感動しました😫💕
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鹿沼での試合後、練習再開です。
今日のマラソンの練習は、3キロ走を行いました。

記録は13分13とのこととなりました。
連続12分はストップですね。今日は13分かかりました。3月以来の13分10以上でした。
今日は鹿沼での試合から、まだ中2日ですので、脚がまだ重かったです。暑さもあり、スパートが出ませんでした。2キロまでは良いペースだったんですけどね。

#3キロ走 #マラソン #マラソンの練習 #長距離走
今日は、陸上競技大会!
サッカーとは、また違った感じで、楽しみ(^^) リレー予選を走ってすぐ、長距離🏃‍♂️にでるみたい。
 持久力 勝負だね!頑張れ👍  今日は休みだから、応援行くからねー📣
#陸上競技大会#お弁当#男子弁当には肉必須 #リレー予選 勝たないと午後ないよ#長距離走#晴れ#応援#6年男子#中台陸上競技場
#次女 #中学2年生 #運動会 #本日は晴天なり #長縄跳び #徒競走 #借り物競争  #長距離走 #クラス競技 #5種目の競技、お疲れ様でした #日に焼けた #来年も頑張ってね #また応援に行きます #それまでに写真の腕前をあげないと・・・
初めてオリンピアサンワーズに来てくれた時、みさっちはまだ中学1年生だった。走るのが大好きな女の子だった。長距離を走れば、トラックでも、駅伝でも、彼女はいつも優秀な成績を残した。
高校は陸上競技の強豪校の門を叩いた。彼女は毎日走りつづけた。くじけそうな時もあったことだろう。それでも彼女は走りつづけた。彼女は忘れたことがない。
「走るために、自分はここに来たのだ」。
2018年春。高校3年生になったみさっちが、最後のシーズンをキラキラに輝かせる、スピードトレーニング用のランニングシューズをフィッティング。装着したオーダーメイドインソールは、最上級インソールのゼロ・アムフィットでどん!
みさっち、がんばってねー!

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初めてオリンピアサンワーズに来てくれた時、みさっちはまだ中学1年生だった。走るのが大好きな女の子だった。長距離を走れば、トラックでも、駅伝でも、彼女はいつも優秀な成績を残した。
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「走るために、自分はここに来たのだ」。
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