#ULhalf Follow

Photos and videos with the hashtag ‘ULhalf’ on Instagram

615 posts

Share Share Share

Tak o motivaci na rok 2018 mám postaráno. 👏👏👏👏😉. Už teď se těším hlavně na tu atmosféru. #running #praguehalf #kvhalf #ulhalf #runczech ale mezitím mě ještě čeká #ulhalf17
Dnešní stupňovaná šestka 😊 podle plánu měla být 8..no to bych se ale vcera nesměla  znicit na kruhovem treningu😃jsem měla pocit že to dnes nepůjde..nakonec to i šlo..nicmene ty zitrejsi intervaly!! budou větší maso..makejte dál..#ulhalf se blíží...zlepsujte se a radujte se!❤
#sportisimohvezdy #hvezdamartina #makame #behame #instabezci #run #running #rungirl #happyrun #sportgirl #sport #makej #dal
20km bylo daných trenérem #obiwan_run , trasu jsem vymýšlela až cestou, aby to tak nějak vyšlo....😆 #hvezdazita #sportisimohvezdy #vecernibeh #running #runn #trening #predspanim #ulhalf #vstanabez
Někdy, když se vám vůbec nechce, ze sebe dokážete dostat maximum...!❤ Jen musíte překonat to nechtění, které je jen ve vaší hlavě, a najít si aspoň jeden důvod, proč jít.... Tělo i hlava to nakonec oceni a budete se cítit skvěle.... Věřte mi! 😅 Dnes se mi vážně vůbec nechtělo, celý den jsem to odkládala a vyběhla tak zbytečně pozdě, ale nakonec jsem zvládla zatím svoji nejdelší vzdálenost, větší částí terénem i s pár kopečkama, a doběhla klasicky zase až za tmy.... 🌛🌒❤ #vecernibeh #nightrun #hvezdazita #sportisimohvezdy #sportisimo #adidasrunning #adidas #garmin #garminrunning #fenix3 #vstanabez #instabezci #rungirl #runczech #ulhalf #trening #trail #runnning #runner #prekonejsamsebe #preko #behameproradost #behnasbavi #loverunning #behame #makame #predspanim #jemifajn #dobrounoc ❤💙💚💛💜
O půlnoci otevíráme registrace na závody v roce 2018! 
Zajisti si místo na startu mezi prvními a využij šanci na nejvýhodnější startovné!
Pro zobrazení registrace do RunCzech běžecké ligy 2018 se stačí přihlásit do svého Runners ID profilu: http://bit.ly/OtevreneRegistrace
---
We're opening the registration at midnight!

Do the order as one of the first and get the optimal price!
To see the 2018 registration RunCzech running league log into your account: bit.ly/OpenRegistrationEN
---
#RunCzech #runczechrunningleague2018 #PragueHalf #PragueMarathon #KVhalf #OLhalf #CBhalf #ULhalf #PragueRelay #PragueGrandPrix #runninginprague
Zkrátka se jen tak večer proběhnout....❤ #nightrun #hvezdazita #sportisimo #sportisimohvezdy #adidasrunning #rungirl #runner #run #runnning #behameproradost #behame #makame #predspanim #instabezci #trening #ulhalf #halfmarathon #runczech #brno #krasnyvecer 💙💚💛
Porovnání 2 Obřanských závodů #triexpertcup! V horní části výkon z 28.6., ve spodní je dnešní výkon. Jako minuta dolů! A to jsem si po včerejšku myslela, že umřu a proklínala trenéra @obiwan_run! Tak Tome, kdyby tě v noci napadl svrab a mor, tak to máš ode mě 😆😘. Ale, jak trenér napsal, každá dřina posouvá, tak mě posunula dokonale. Tak ještě, aby forma vydržela až do vrcholu sezóny #ulhalf! Jo, mám ze sebe radost a díky trenére! A jedeme dál! #adidas #adidasrunning #adidasrunners #mamabeha #mumandrun #brno #obrany #bilovice #drinaposouva #kdyznemuzespridej #allrunnersarebeautiful #runczech #instabezci #jsemdobra
Zpětný chod... #sportisimohvezdy #sportisimostars #sportisimo #hvezdarudolf #vstanabehej #getupandrun #dobehnisiprozazitky #reversemode #halfmaratontraining #ulhalf #ajinetyzavody #hardandheavy #prsiprsijenseleje #kdyzneprsitakjakvsauneje
Kdyz si dam budik na rano, ze si odbeham petku pred praci??? Tak urcite 😂😂😂 4273848 selficek, 36381838 protazeni, 284822 mikrospanku a absolutni zdeseni ze zvoniciho budiku do prace 🙏🖖 Proste ne, zase vecer. 😂 Dneska pianko misto volna a zitra zase ty milovany tempa, jak ja ty uterky nesnasim 🙏🙄🙈 jo a v sobotu 28km,  aby rec nestala 😂😍👌 cela me krasny treninkovy tyden, ale uz jen 5 tydnu do maratonu, pak si odpocinu, slibuji (doufam🙏😂) 😂❤️ #sportisimo #sportisimobeh #sportisimohvezdy #hvezdaJaninka #adidas #adidasrunning #runczech #training for #berlinmarathon #ulhalf #birellgrandprix #runninggirl #instarunner #fitness #motivation #fit #healthylifestyle #loveit #lazymorning #activeevening #todayrun #run #nightrun #blondie #czechgirl #karlinskabehna #neres #prostebez
Cely den si rikam, ze se mi po vcerejsku moc nechce. A pak odbila 22:00 a najednou to slo uplne samo 😂 ja mam ty nocni behy stejne nejradsi...tma jako krava, ale nikde nikdo, zadny uhybani zbesilym cyklistum, zadny zvuky...absolutni klid...na perseidy to sice nebylo, ale zase to byl kvalitni trenink : 12km vybehani po vcerejsim longrunu, 5x100m sprintu s meziklusem a po tom vsem workout v prazdnem parku a trenink shybu 🙏 horka sprcha, kafe a spat. A takhle to my sovy mame 😂😂😂 a pracovni tyden muze zacit ❤️ krasne sny 💗😊🏋️ #nightrunner #sportisimo #sportisimobeh #sportisimohvezdy #hvezdaJaninka #adidas #adidasrunning #runczech #training for #berlinmarathon #ulhalf #birellgrandprix #loveit #summer #night #runner #sprint #workout #fitness #addicted #instarunner #motivation #beatms #nightrider #nocnibezec #makame #neres #prostebez ❤️
Damska jizda!!! ❤️ Nenechala me v tom a celou dobu vedle me jela na @rekolacz a na plny koule mi zpivala. 😂 A posledni km mi kvuli krizi nahlas fandila tak,ze i kolemjdouci zavideli 😂😂😂 proste #longrun #allinclusive a with #love ❤️ je nejlepsi ❤️ #everyblondiehasabrownie #sportisimo #sportisimobeh #sportisimohvezdy #hvezdaJaninka #adidas #adidasrunning #runczech #training hard for #berlinmarathon #ulhalf #birellgrandprix #run #prague #runninggirl #fit #motivation #instarun #instarunners #makame #neznambolest #bestie #hodnezubu #hodnesmichu #zboznujuji #neres #prostebez
Nekdy to jde uplne samo, nekdy to proste nejde vubec. Dneska bylo v planu 8km a 10*100m v tempu. Od druheho km jsem ryla cumakem v cyklostezce a doufala, ze za dalsich 200m uz se nahodim. No, bohuzel. Takze jsem si dneska doslova odtrapila zitrejsi trenink, dala si jeste dvouhodinovou sichtu u sporaku s frgalama a jdu umrit do perin 😂😂😂 #jsemhamba #nefnukej #zitrajetakyden #makame #sportisimo #sportisimobeh #sportisimohvezdy #hvezdaJaninka #adidas #adidasrunning #runczech #training hard for #berlinmarathon #ulhalf #birellgrandprix #workout #fitness #motivation #hardday #tired #me #todayrun #instarunner #whatdoesntkillyoumakesyoustronger #runninggirl #timetorelax #elefantiazavnoze #lepsinezdratemdooka #neres #prostebez