#alftaaktiv Follow

Photos and videos with the hashtag ‘alftaaktiv’ on Instagram

186 posts

Share Share Share

VECKA 43 - passen är släppt!

Nyfiken på att veta mer om våra olika pass? På hemsidan hittar du en kort beskrivning av varje pass. #alftaaktiv #blienaktiv
Nu har vi släppt vår nya hemsida, in och kika vetja! #alftaaktiv
Idag plockas sommarens utegym ner och fraktas bort. På återseende nästa år. #alftaaktiv
Idag blev det gym på @alftaaktiv och men mig hade jag mamma som fick agera fotograf.☺️📸 Passet blev lite blandat men körde mest ben/rumpa och ytterst lite rygg & bröst. Helt klart godkänt pass med mycket energi att göra av med.💪🏼🙌🏼👍🏼 #gym #alftaaktiv #sportkost #mmsports #gymgrossisten #gymselfie #legday #legs #bootyyy #bröstpass #ryggtavla #mycketenergi #gymshark #gymstarse #gymsharkwomen #tyngre #barbells #nocco
Ett pass som kördes tidigare idag på @alftaaktiv men mig hade jag @falukettlebellhenke 💪🏼🙌🏼 Jag körde då ett lite enklare pass 🍑& ben eftersom att jag har lite problem med ryggen. Men fick till ett litet pass blev några reps med bencurl oxå!🔥🔥👌🏼 #gym #sportkost #gymselfie #gymgrossisten #gymshark #booty🍑 #legday #benpass #lättpass #proteinbolaget #alftaaktiv
VECKA 40

Höstens passchema är i full gång! Men visst saknar vi sommarens alla svettiga pass utomhus en aning? 😅 #alftaaktiv
Nån gång i mitt liv ska ja "kaxa" på mig å gå dit å träna å, får nöja mig mä prommisar å hemmaträning sålänge....🏃🏻‍♀️👍🏻✌🏻💪🏻 #alftaaktiv #träning #promenader #hemmaträning #funkardetmed #-8kgdelmål #pepparmigsjälv
Fredagsfys @spr_athletefactory 💦 Samlar massa inspiration till #alftaaktiv och alla våra pass den här helgen 💪🏻
Hatkärlek... Men nu är de gjort! Intervaller på löpbandet 🏃‍♀️ Man är så otroligt nöjd nu såhär efteråt 😃✌️ #alftaaktiv #näradödenupplevelse
Höstens passchema 💚
Finns med i Woxnadalsnytt idag, klipp ut och sätt på kylskåpet vetja. #alftaaktiv
Blev ett gympass på @alftaaktiv idag med mig hade jag mamma å lillasyster. Blev ett litet biceps/triceps och 🍑 pass för mig. Blev ett rätt bra pass även om jag hjälpte mamma med lite träning och hållning mellan åt. Avslutade med lite akrobatik eller försökte iallafall!🤸🏻‍♀️💪🏼😅 #gym #alftaaktiv #gymgrossisten #sportkost #akrobatik #gymshark #gymselfie #gymstarse #gymsharkwomen #armpass #booty🍑 #icaniwilll #mmsports #motivation #mottyngrevikter
@johanmellstrom önskar trevlig sommar på sitt egna lilla vis 🤘🏻 Tack för den här våren! #alftaaktiv