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Hooray it’s Wednesday and that means the weekend is two days away 💃🏽 and we can’t wait! These are the purple FitKids. #activewearonline #fitkicksshoes #fitkicks #activewearforgirls #activewear #activewearforkids #fitkickslife #fitkicks_sa #fitkicksshoes #fitkickskids
🎃 SQUATOBER DAY 17 🎃
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Even though it’s Squatober I still work on my deadlifts - 315x5
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Serious question, how does my set up look?
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I’ve taken a break from deadlifts for a bit because I am working on mobility in the hips but I felt ok today.
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Still practicing the bracing with the core
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All black #fitkicks for my deadlift shoe of choice 👍🏽 -
Happy Squatober 🎃
@fitkickslife
Warm and cozy indoors, yet durable enough to step outdoors, KoziKicks from FitKicks®, with faux-fur lining, will keep your feet toasty and comfortable. .
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#kozikicks #fitkicks #shoes #comfortable #relax #slippers #comfort #warm
Athlete Prehab Routine:
➖3-way stabilization
➖Static Bird Dog
➖Banded Hip Flexion
➖Banded Dorsiflexion
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Reduce the likelihood of injuries by targeting the smaller neglected muscles
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Perform 3 sets of 12-15 reps per exercise.
Conventional deadlifts to me are like vegetables to kids. You hate them, but you know you need them. Eat your veggies kids 🥦🥦
10月17日 水曜日
「貯蓄の日」本日は12:00〜19:00までの営業となります。
日差しが気持ちよい気候ですが、夕方以降は北風が吹く模様です。お帰りが遅い方は上着を持ち歩いてお出かけください。
お近くを通られる際にはお立ち寄りお待ちしております😃
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. *information
10月27日(土)・28(日)
earth garden 秋に出店します。
お買い物やライブ鑑賞、ワークショップと楽しめて 今月末は代々木公園まで是非遊びにいらしてください。
http://www.earth-garden.jp/event/eg-2018-autumn/
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*現在一部掲載商品のWeb販売サイトが作成中のためございません。ご質問等ございましたらDMまたは下記アドレスまでご連絡お待ちしております。
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by Whiffer Sniffers-Cal Mel corn 🌺10月お休み案内
21日(日) 28日(日)
※急な日程の変更/修正もございますので、ご来店の際は遠慮なくお電話(メッセージ)確認ください。
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NewOneはハワイ/アメリカンから旬なアクセサリー雑貨商材をセレクトして直輸入しているお店です。また最旬なファッションアクセサリーも紹介していますので 要チェックです!

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NewOneすみれが丘店
〒224-0013
神奈川県横浜市都筑区すみれが丘20-9 南側1F
電話番号:070-6515-9307
メールアドレス:newonehawaii@gmail.com
H.P: http://www.newone-hawaii.com
営業日:平日12時〜19時 土曜.日曜.祝日 不定休

#横浜 #都筑区 #すみれが丘 #センター北 #鷺沼 #あざみ野 #たまプラーザ #住宅街の小さな雑貨店 #ハワイアンジュエリー  #コアウッド #ハワイアン #アメリカン雑貨 #FitKicks #携帯シューズ #PonoWoodworks #HoAloha #WhifferSniffers  #ウイッファースニッファーズ #WhifferSquishers #ウィッファースクイズ #MasaeMartin #amazonJp #popupkit_storesjp #BASEec #yahooショッピング
Flying into this crazy week in style with FitZip #activewearonline #fitkicks #activewearforwomen #activewear #fitkickslife #fitkicks_sa #fitzipwaistpack #waistpack #fitnesswear #fitnesswearforall #activewearformen #activewearforeverybody
Man, 4 x 12 OH squat is not fun 😰😰
Athlete @emily.parkerrrr going through the 5-cone drill
10月16日 火曜日
「ボスの日」本日は12:00〜19:00までとなります。
このところ朝晩の冷え込み、日中の気温20℃前後になって秋の陽気になってきましたね。お身体の体調管理には気をつけてお過ごしください。
お近くを通られる際にはお立ち寄りお待ちしております😃
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*information
10月27日(土)・28(日)
earth garden 秋に出店します。
お買い物やライブ鑑賞、ワークショップと楽しめて 今月末は代々木公園まで是非遊びにいらしてください。
http://www.earth-garden.jp/event/eg-2018-autumn/
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*現在一部掲載商品のWeb販売サイトが作成中のためございません。ご質問等ございましたらDMまたは下記アドレスまでご連絡お待ちしております。 .
by Whiffer Sniffers-Cal Mel corn
🌺10月お休み案内
21日(日) 28日(日)
※急な日程の変更/修正もございますので、ご来店の際は遠慮なくお電話(メッセージ)確認ください。
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NewOneはハワイ/アメリカンから旬なアクセサリー雑貨商材をセレクトして直輸入しているお店です。また最旬なファッションアクセサリーも紹介していますので 要チェックです!

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神奈川県横浜市都筑区すみれが丘20-9 南側1F
電話番号:070-6515-9307
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H.P: http://www.newone-hawaii.com
営業日:平日12時〜19時 土曜.日曜.祝日 不定休

#横浜 #都筑区 #すみれが丘 #センター北 #鷺沼 #あざみ野 #たまプラーザ #住宅街の小さな雑貨店 #ハワイアンジュエリー  #コアウッド #ハワイアン #アメリカン雑貨 #FitKicks #携帯シューズ #PonoWoodworks #HoAloha #WhifferSniffers  #ウイッファースニッファーズ #WhifferSquishers #ウィッファースクイズ #MasaeMartin #amazonJp #storesjp #BASEec #yahooショッピング
195 lb OH squat. Week 3 of #Squatober starts off with a PR
Getting the softball girls from @americanfreedomsoftball primed and ready for their tournament this past weekend. @rocktape floss is a great pre-game warmup to get the muscles loose, warm and firing on all cylinders.