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Mais um excelente MoviMente Camp que decorreu este domingo!! .
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Parabéns ao fantástico grupo pelo esforço e boa disposição 👌 (faltam 2 atletas na foto)

Quanto te juntas a nós? 😁💪 Bom descanso e boa semana, é merecido 🙏👏🏼
1° Etapa Bike Race Brasil  Primeiro agradeço A Deus  por tudo, tbm a minha familia, ao Grupo Pedal Guiricema pelo apoio que foi essencial .  Hoje consegui um ótimo resultado , 4°lugar categoria Estreante Masc Á.
"Acreditar sempre , se um dia não der certo nao desista, siga em frente.  O nao você já tem,  bora correr atrás do sim." #movimente-Se
#GPG
#desafieoquetedesafia
#quevenhaoproximo
#sotenhoaagradecer
#BikeRaceBrasil
Foi Lindooooo!!!! #pedrabonita #riodejaneiro #trilha #diadedomingoéassim #amo #movimente
Mais um excelente MoviMente Camp que decorreu este domingo. 
@soumovimente

Parabéns ao fantástico grupo pelo esforço e boa disposição 👌 (faltam 2 atletas na foto)

Quanto te juntas a nós? 😁💪 Bom descanso e boa semana, é merecido 🙏👏🏼
Mais um excelente MoviMente Camp que decorreu este domingo.

Parabéns ao fantástico grupo pelo esforço e boa disposição 👌 (faltam 2 atletas na foto)

Quanto te juntas a nós? 😁💪 Bom descanso e boa semana, é merecido 🙏👏🏼
Se carrego a paz comigo eu tô sempre em um bom lugar #moviMente
☀️🌊☁️🌫️⛱️🌅🌲🎵👏
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#farol #faroldesaothome #campos #rj #brasil #praia #beach #sunset #movimente #movamente #goprostudio #gopro #goprohero #goproherosession #video #timelapse #photography #sound #suave #forfun
📚🤓Módulo sobre fáscia fantástico!!🤓📚
Com dois professores top!
#posmovimentohumano #fisioterapia #movimente #dance #respire
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#movimente #espacofit #fitness
#pilates #funcional #academia
#vidafit #vidasaudavel #dancaaerea
Ontem me perguntaram o que eu fiz para retornar tão rápido, eu não retornei, eu estou tentando aos poucos, dia a dia, as vezes 30 min, outras vezes 1 hora, e MTS vezes dias sem me movimentar do jeito que eu gostaria, os movimentos ainda estão grosseiros é claro, a falta da PRÁTICA!!! Mas não pratico por vários motivos. Noah acorda as 7:00, Maya as 7:30, tem a casa, almoço e ela para cuidar. A tarde após o almoço ela cochila, é quando corro para estudar um pouco, enquanto o Noah brinca, joga ou assisti tv, logo a Maya acorda para comer a frutinha do lanche, e aí começa a rotina da tarde com eles, na vdd ele não dá trabalho, ele ajuda pra caramba fora q é um super companheiro, até ela adormecer  novamente, então são nos intervalos da manhã ou no fim da tarde que consigo praticar, Noah prática um pouco TB na semana, ainda está bagunçado esse retorno, mas é necessário perseverar. Depois das 22:00 é que realmente tenho um "tempinho" livre, siiiiimmm é as 22 HS que consigo ter o melhor rendimento, e acreditem no dia q treino a noite durmo melhor e acordo bem disposta motivada a treinar. Mas TD depende dela!!! #suspensus #suspensusemcasa  #suspensus #suspensustododia #matpilates #pilates #columpio #wellness #love #pilateando #pilatesemcasa #goodday #namaste #movimente-se #positividade #ansiedade
Corrida rústica da PM 10 km pra conta. Missão dada é missão cumprida 💪👊🏃☠️
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Treinar não é compromisso com a academia é compromisso com você mesmo. #BusqueSuaMelhorVersão #PersonalJéssicaMiranda #CorpoEmConstrução #Movimente-se