#stockholmsak Follow

Photos and videos with the hashtag ‘stockholmsak’ on Instagram

115 posts

Share Share Share

Behind the scenes en söndagskväll i Gruvan. Inte alltid lätt när de skall filmas. 🙄😄 #StockholmsAK #Gruvan #Styrkelyft #Marklyft #Styrketräning #SBDapparel #SBD #Deadlift
#smveckan2018 #tyngdlyftning arrangerat av #helsingborg och #landskrona #adidas #adidasoriginals #eleiko #eleikosport #svenskaspel ett tredje ryckförsök på 128 kg #stockholmsak
Kände mig stark i knäböj och drog till med 17 reps istället för 10 på fjärde setet. Föll ihop som en våt fläck efteråt och lämnade ett kul märke på golvet.

Skönt att styrka verkar vara tillbaka, åtminstone på höga reps! 150-160kg på serie 3 i -66kg klassen?

Nu blir det en vecka utan träning i Almedalen!
#stockholmsak
#cardio
Midsommarträning i Gruvan!

Kul att bli mött av riktigt härlig energi när man kommer ner för ett pass och själv känner sig nyvaken! 
Önskar er en riktig fin midsommrar! 📷@f.matern 
#Gruvan #Styrkelyft #StockholmsAK #Powerlifting
Dagens marklyft 4x4 @ RPE 8. Första setet vart de hundrasjuttiokilogram följt av 3 set på hundrasextiofemkilogram. 
Offdag men lägsta nivån har höjts så de känns najs i alla fall! #IngaRyggarAktades

#Gruvan #StockholmsAK #Styrkelyft #Marklyft #Styrketräning #Deadlift #Powerlifting #Gasp #BetterBodies #SBDapparel #SBD
Någon sa att jag inte sa att jag inte förde ner stången till bröstet när jag bänkade på förra filmen, så här kommer söndagens pass med pinbänk, pinböj och 4x12 brutala rakmark.
Nej.. Det var inte lika lätt som det ser ut.

#stockholmsak
#bänkpressboogie
Serie 2 tävling på @stockholms_ak 
Fick med mig nytt PB i marken också: 192,5kg 
Invägd: 73,4 
Mina lyft i marken 170-182,5-192,5 ➡

#StockholmsAK #Styrkelyft #Serie2 #Marklyft #Tävling #SBDapparel
Serie 2 tävling på @stockholms_ak 
Fick med mig 97,5 i bänken och bomma 105. 
Invägd: 73.4 
Mina lyft i bänken: 90-97,5-105❌ ➡

#StockholmsAK #Styrkelyft #Serie2 #Bänkpress #Tävling #SBDapparel
Serie 2 tävling på @stockholms_ak 
Fick med mig nytt PB på 170 i böjjen! Invägd: 73.4 
Mina lyft i böjjen: 145-160-170 ➡

#StockholmsAK #Styrkelyft #Serie2 #Knäböjj #Tävling #SBDapparel
Sicken gruvan-kväll! Tack alla stjärnor! ❤️#gruvan #stockholmsak
Gårdagen bjöd på lite singlar @ 155kg. Morgonvikt: 72.4kg 
#Projektblistark #StockholmsAK #Styrkelyft #Styrketräning #Knäböj #Squats #SBDapparel #SBD
If I dream about working out, and then go working out the next morning, am I living the dream?

#marklyftmambo Vecka 1, pass 2
#stockholmsak
#mot200kg
#fitness24seven