#träningförlatmaskar Follow

Photos and videos with the hashtag ‘träningförlatmaskar’ on Instagram

368 posts

Share Share Share

Efter en helt galen vecka både psykiskt o fysiskt så har träningen blivit lidande! Just nu efter avslutat pass frågar jag mig själv VARFÖR??? Det var ju detta jag behövde under hela veckan!!! #endorfinerfårenattmåsåmycketbättre #träningförlatmaskar
Att träna ska vara något som ger energi, ändå kämpar många inklusive jag själv med dåligt samvete ibland! Läs mer på bloggen om träning & samvetet -> länk i min bio 😊  #thegentleman #träningförlatmaskar #topphälsa
När man försöker komma igång igen då tar man fram denna bok! Första passet klart så nu är det bara att fortsätta 👏👏 #träningförlatmaskar
Imorgon börjar Dynamix Summercamp och ser fram emot fyra dagar av riktigt bra träning med massa bra instruktörer och härliga människor @nackadojo 😎 #thegentleman  #träningförlatmaskar #nackadojo #dynamixsummercamp
Är det för sent för #ibiza2017 #beach17 #träningförlatmaskar 🤣🤣
Alla vet väl att man ska träna på maten på gaffeln med handen när man äter pannkakor 😂😂💪🏻 Bloggen är uppdaterad med lite bra träningstips ☺️💪🏻 #daddyspolly #träningförlatmaskar
Helt slut efter dagens runda! Blev en av de snabbaste 5-kilometrarna i år med efterföljande styrka på gräsmattan hemma! #runforfun #runforlife #runnersofinstagram #runstreak #runstreak2017 #träningförlatmaskar
Dags att börja komma i kostymerna igen! Efter en tids ohälsa pga skador mm så är det skönt att min rehab är igång. Röntgensvar senare i veckan på nacken och det förmodade diskbråcket. Saknar träningen och den energin den ger, saknar även att kunna dra på mig kläderna jag trivs i. Skärpning nu Jimmy tänker jag och har nu börja dra ner på skräp och börjar röra mig. Längtar tills att jag får börja jogga och svettas på riktigt. En dag ska jag kunna boxas igen, vilket är en sak jag saknar varje dag. Kom igen nu gubbjävel! 👊🏻 pepp pepp! Och det blir nu bestämt lite övningar från Simons bok Träning för latmaskar, så jag kommer i kostymen en dag. 😉 #träningförlatmaskar #adhdpappan #pepppepp #pappa #pappaliv
Hur stark är egentligen att vara vältränad? Finns nu en tabell på bloggen där du kan se vad som gäller för olika övningar! Länk i min bio 😊 Foto: @mmanytt på @superiorchallenge #thegentleman #topphälsa #träningförlatmaskar #mma
Nu har mamma och jag gjort första träningspasset 👊🏋️‍♀️och nu är det bara till och fortsätta 😀 #träningförlatmaskar
"Träning för latmaskar" av Simon Sköld. Trots den lovande titeln som alla andra träningsböcker, man måste träna själv. Skulle säga att hela genren är en bluff. #simonsköld #träningförlatmaskar
Alltid skönt att röra på mig, även på resande fot! Något som jag tycker är underskattad träning är skuggboxning :) Enkelt att göra vart som helst  och enligt mig sjukt kul träning 😊👌🏻💪🏻Några av mina kampsportsvänner som känner till något bra ställe att kanske köra ett Grappling pass på när man är i New York 😊? #thegentleman #träningförlatmaskar