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Gran Fondo de Boyacá. 
Disfruté cada km del duro recorrido de esta prueba. Feliz de compartir con @caro.run y @sofiaochoagomez estás lindas tierras.
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Swoks Shiv!!!! #sworks #spezialized #shiv #ironman #triatlon #roadbike #run#sport#bike#bikeporn #mundodasbikes #chicasciclistas #bikegirl #velo#velove#cyclinglife #lovecycling #roval
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Así de bien lo pasamos en los entrenos en 3D Triatlón!!! Síguenos / Follow us:

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Y con esta 5a comida rompemos el ayuno ( tiene sentido? Jajaja, perdón, tenía ganas de ponerlo, tan de moda está en las tendencias #fit de instagram, no quería ser menos 😂😂😂), a ver un rato la tele y descansar.
Cheat? Para qué?, ha faltado un #huevo encima del arroz para ser de 10 pero no quedaba y no tengo gallinas en mi piso 😂😂 Solomillo añojo de ternera
Arroz
Espárragos que quedaban en la nevera
Almendras 
Ensalada de radicchio, canónigos etc
Tomate grande
Zanahoria 🥕 
Almendras 
Rulo queso de cabra @quesopresident 
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Event Spotlights - Check out the Turkey Tri & Pumpkin Pie Kids Du, Sunday, November 19, 2017.

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SÉ FELIZ ❤✨ A eso venimos 😍 
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Copa Centro Oeste de Triathlon. #fttri #cbtri #triathlon #triathlete #nadapedalacorre #swinbikerun #bike #triatlon #triatleta #brazil #palmas #sport #esporte #tocantins #follow #like #followme #cycling #instarunners #trilife @triathlonbrasil @worldtriathlon @triathlon_world @triathlonsouth @triatlonofficial @fttri98
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I want more of this. More of you, more of us... 😀TOGETHER.
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Y después de calentamiento , 10x1k, enfriamiento, lluvia , granizo , huracanes, viento y creo que hasta dragones , se llegaba a casa... lo mejor tirar todo al balde.....todo ok, ahora a dormir !!Road to @ironmantri @ironmaneurope . #triatlonecosport Visit my YouTube CHANNEL : https://www.youtube.com/channel/UC-QIII-jWhKSEZC6B8XStKA . Let Me kNOw your comments to improve. And don't Forget tu suscribe. Visitar mi canal de YouTube : https://www.youtube.com/channel/UC-QIII-jWhKSEZC6B8XStKA, dejarnos comentarios  para saber qué pensáis , ya que somos nuevos y estamos empezando . Y no olvidéis suscribiros #triatletasextraordinarios #ironmantri #running #trilife #roadtoironman #triatlon #triathlon #swimbikerun #swim #bike #run  #coruña  #termariacasadelagua #amateur #amateurtriathlete #amateurtriathlon #learning  #clubherculestermaria #instagram  #nevergiveup #buenasnoches #goodnight #gabon #roadtoironman #buenasnoches  #xabierrivas #solorunnerscoruna #runningcoruña