#yoga Follow

Photos and videos with the hashtag ‘yoga’ on Instagram

41,057,537 posts

Share Share Share

#Repost @af_move -  BEST DESK POSITION via.  SHOULDER AND ELBOW CORRECTION
.
How many of you sit at your desk or computer like this 👉🏽🙇🏽. This type position, especially after a long day creates:
.
•Headaches
•Upper back /Neck pain
•Radiating pain down to your arms
.
Those are just list a few. With this position the upper traps are stuck ⬆️to your ears 👂🏼causing trigger points and muscular tension leading to pain producing postures.
.
👩🏻‍💻Step by Step:
1️⃣Be aware of where your shoulders are when sitting (shrugged vs down and back)
2️⃣Maintain elbows closer to body
3️⃣Keep desk or chair at reasonable height for better positioning.
.
Less pain = More productive = Win 🙌🏽
.
#muscle #anatomy #exercise #fitness #bodybuilding #workout #physiotherapy #physicaltherapy #medicine #shouldertraining #posture #prehab #rehab #powerlifting #mobility #personaltrainer #osteopathy #Yoga #Pilates #CrossFit #Balance #Training #Stretching #Chiropractic #Fisioterapia #Osteopatia #Fisio #Physio #Gym
Vegetarian burgers.  @marleyspoonau #marleyspoon #marleyspoonau
Amikor az ősz, a szebbik arcát mutatja, kihasználtam a pillanatot. 🍂❤️🍁 Most meg a szoba melegéből élvezem a tisztitó eső párkányon kopogását. #autumn #yoga #joga #yogalife #yogalove #live #love #yogateacher #yogafit #balaton #mik #ikozosseg #lake #sun #mutimitnezel #hoppajoga #yoppa #yogafil
Herkese mükemmel ve mutlu bir hafta diliyorum 💜
#louisehay #kisiselgelisim #günaydın #instaistanbul #instabursa #instaankara #instaizmir #meditasyon #mutluluk #sevgi #kitap #etkinlik #seminer #yoga #pozitifdüşünce #aura #olumlama
"For without words, ion friendship, all thoughts, all desires, all expectations are born and shared with joy that is unacclaimed.
…. And in the sweetness of friendship let there be laughter, and sharing of pleasures.
For in the dew of little things the heart finds its morning and is refreshed.
〰️🌺〰️🌻〰️🌷〰️🌼〰️🌸〰️
Nell’amicizia ogni pensiero, ogni desiderio, ogni attesa nasce in silenzio e viene condiviso con inesprimibile gioia.
… E condividete i piaceri sorridendo nella dolcezza dell’amicizia. Poiché nella rugiada delle piccole cose il cuore ritrova il suo mattino e si ristora.
Kahlil Gibran – Il Profeta
Thank you my amazing sis @vittoria_fox and @redhakira 😍😍😍 for this special morning!!!! 🙃 you are fantastic! 💖

#friends #acrovinyasa #yoga #goodmorning #goodvibes #shared_joy
#yogifriends #acroyogalovers #togetherisbetter #acroyoga #yogaonthebeach #balance #smile #withyouisbetter #yogaeveryday #picsoftheday #myyogajourney #yogagirls #yogainspirations #yogaoutdoor #igersyoga #yogaitalia
#acroyogaphotography #playtogether
Wow this is quite possibly the best thing I've ever bought! After 2 days of standing all day at the yoga show my back felt like it was going to "go" again, so tense. I bought this acupressure mat at the show from @yogi.bare and after lying on it for 15 mins my backs back to normal & I feel so energised! Amazing! Really recommend it 😊🙏🏻🌈 #acupressure #yogibare #badback #yoga #yogateacher
FETIVAL D’ORIENTE a PERUGIA #festival #festivaldelloriente #perugia #umbria #wellness #wellbeing #oriental #oriente #erboristeria #relax #massaggi #yoga #picoftheday #beautiful #igersitalia #ignarurale #igperugia #cute #benessere #naturalebenessere #naturalbenex #blogger #cina #giappone #wearemarketers #follow4follow
Yoga in Cunca Rami

Labuan Bajo

#travel #traveling #travelworld #travelasia #travelindonesia #traveltime #luxurytravel #travelleisure #pesonaindonesia #wonderfulindonesia #tour #tourism #holiday #honeymoon #followme #likeforfollow #likeforlike #like4follow #like4like #photooftheday #luxurykomodo #canon #generasipesonaindonesia #mezzaindonesia #jelajahnusantara #komodotrip #tourkomodo #yoga #labuanbajo
• Sore today, stronger tomorrow • #yogashion #yoga #yogaaddict #yogaclothing #fitness #yogaeverydamnday #yogi #namaste #yogalove #fit #meditation #workout #gym #healthy #yogachallenge #yogagirl #motivation #yogini #yogaeverywhere #igyoga #yogalife #instayoga #inspiration #yogaeveryday #yogainspiration #asana
Go follow  #workoutgirl #fitness #fitnessgoals #fitnessgirl #bootygoals #bootyfordays #squatbooty #squats #squatmotivation #legsfordays #girlswhosquat #modelmaterial #beachbody #yoga #gymgirl #personaltrainer #gym #gymtime #cute #bodygoals #bootybuilding #fitfreak #body @jess_marls_fitnessuk
Nur mehr 20 Kinderyogakongress -50% über 
www.startnext.com/yogawoche#yoga #kidsyoga #asanasforkids #kinderyoga #kinderyogakarten #kinderyogamemory
Дорогие барышни, приглашаем вас принять участие на первом женском ретрите в Святоустье. Так приятно осенней порой уединиться от городской суеты и домашнего быта.

Программа расчитана для тех .кто хочет :
* узнать тайны женского здоровья и красоты
* вернуться в ощущение легкости и спокойствия
* гармонизировать эмоциональное здоровье
• познакомиться с методами и способами самоисцеления
* повысить уровень жизненной энергии
* узнать секреты здоровой и полезной пищи
* вкусно покушать
* пожить на берегу реки в красивом заповедном месте
* провести время в теплой уютной компании
* наполниться творческим потенциалом и вдохновением
* качественно отдохнуть и телом, и душой!
Любовь к себе начинается с мелочей и вырастает в нежность и вдохновение!
Преподаватели: Татьяна Королева, Илона Абель, Галина Каноненко

Когда : 24-26 ноября
Где : Светгривас, Валгундес уезд, Елгавская область, Латвия LV-3017
Стоимость: 70 евро.
С собой иметь удобную ,теплую одежду, теплые тапочки или носки, все необходимые принадлежности для бани, веник, можно взять ваши любимые ароматические масла. Запись на участие в ретрите обязательна по телефону +37129480303

#ретрит #красота #здоровье #женскийсеминар #святоустье #йога #философия #терапия #retrite #yoga #radugamira #healthylife #beauty