あらき接骨院(Aizac尼崎)

あらき接骨院(Aizac尼崎) Follow

尼崎、武庫之荘でスポーツマンに愛される接骨院•ピラティススタジオです。
怪我しない身体、怪我なくスポーツを楽しめる身体を一緒に作ります。
痛みにお悩みの方はお電話ください。
@aizac_araki

http://www.araki-aizac.com/

476 Followers  234 Follow

Share Share Share

★★★
【 サイン見逃していませんか 】
.
.
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
.
.
先日もお伝えしたように急性腰痛の方が増えています。
新年度スタートダッシュをかけて知らず知らずの間に負担かけすぎてませんか。
.
.
身体は急には壊れません。
前もって違和感や不調を訴えてくれています。
そのサイン見逃していませんか。
おかしくなってからでは手遅れです。
サインに気付き早めの対応してくださいね。
.
.
先日行ったアドベンチャーワールド。
結浜ちゃんもお疲れの様子でした(笑)
.
.
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
.
.
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
.
.
ホームページ
http://www.araki-aizac.com
.
#武庫之荘 #尼崎 #むこのそう #塚口 #スポーツ傷害 #スポーツ外傷 #ピラティス #姿勢改善 #パーソナルトレーニング #ロコモ #交通事故治療 #むちうち #体幹 #骨盤調整 #ランニング #マラソン #腰痛 #猫背 #カッピング #スポーツケア #ストレッチ #くびれ作り #駅ちか #美脚になりたい #パフォーマンス向上 #機能改善 #不調 #サイン #違和感 #アドベンチャーワールド .
□■□■□■□■□■□■
あらき接骨院
尼崎市南武庫之荘1-19-9 アクト武庫之荘1F
TEL: 06-6431-1051

完全予約制
AM8:30-12:00
PM16:00-20:00
土曜日 8:30-14:00
休診日:日曜、祝日
★★★
GWのお知らせです。
来院のためのスケジュール確保してくださいね。

#GW #お知らせ #予約 
#スケジュール #事前準備 
#事前対応 
#学生が集まる接骨院
#学生が集まる整骨院
★★★
【 試合に向けて 】
.
.
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
.
.
どの競技も大会がどんどん開催されています。
週末には兵庫リレーカーニバルという陸上の大きな大会があります。
.
.
テレビ放映もあり、尼崎の選手たちもたくさん出場します。
いつもとは違う雰囲気にワクワクがとまらないでしょう。
試合に向けて出来ることをすべてやりきりレースでは思い切り楽しんできて欲しいです。
.
.
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
.
.
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
.
.
ホームページ
http://www.araki-aizac.com
.
#武庫之荘 #尼崎 #むこのそう #塚口 #スポーツ傷害 #スポーツ外傷 #ピラティス #姿勢改善 #パーソナルトレーニング #ロコモ #交通事故治療 #むちうち #体幹 #骨盤調整 #ランニング #マラソン #腰痛 #猫背 #カッピング #スポーツケア #ストレッチ #くびれ作り #駅ちか #美脚になりたい #パフォーマンス向上 #機能改善 #リレーカーニバル #グランプリ #陸上 #大会 .
□■□■□■□■□■□■
あらき接骨院
尼崎市南武庫之荘1-19-9 アクト武庫之荘1F
TEL: 06-6431-1051

完全予約制
AM8:30-12:00
PM16:00-20:00
土曜日 8:30-14:00
休診日:日曜、祝日
★★★
【 力を抜いて 】
.
.
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
.
.
だんだん暖かくなってきました。
朝夕の寒暖の差もあり体調を崩す方が見られます。
昨日も急性腰痛でこられる方が数名。
.
.
少し力が入りすぎているのか、
緊張し過ぎているように感じます。
.
.
写真のエクササイズは背中を使って進む。
ただそれだけ。
ただ力を抜くと進みやすくなる。
肩肘張らず力まず行うとパフォーマンスが上がります。
.
.
深呼吸してリラックスして
少し身体の力を抜いてみてください。
.
.
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
.
.
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
.
.
ホームページ
http://www.araki-aizac.com
.
#武庫之荘 #尼崎 #むこのそう #塚口 #スポーツ傷害 #スポーツ外傷 #ピラティス #姿勢改善 #パーソナルトレーニング #ロコモ #交通事故治療 #むちうち #体幹 #骨盤調整 #ランニング #マラソン #腰痛 #猫背 #カッピング #スポーツケア #ストレッチ #くびれ作り #駅ちか #美脚になりたい #パフォーマンス向上 #機能改善 #リラックス #力まず #パフォーマンス向上 #トレーニング .
□■□■□■□■□■□■
あらき接骨院
尼崎市南武庫之荘1-19-9 アクト武庫之荘1F
TEL: 06-6431-1051

完全予約制
AM8:30-12:00
PM16:00-20:00
土曜日 8:30-14:00
休診日:日曜、祝日
★★★
【 最後のお花見 】
.
.
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
.
.
季節はコントロールできない。
だからこそ、その時その時が一番感じたいものですね。
桜の時期もほんの少しだからこそあの感動があるのだと。
一年中見れたらどうでしょうか。
.
.
今あるその時その時を大切にしてください。
最後のお花見をあらき接骨院の受付でどうですか(笑)
.
.
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
.
.
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
.
.
ホームページ
http://www.araki-aizac.com
.
#武庫之荘 #尼崎 #むこのそう #塚口 #スポーツ傷害 #スポーツ外傷 #ピラティス #姿勢改善 #パーソナルトレーニング #ロコモ #交通事故治療 #むちうち #体幹 #骨盤調整 #ランニング #マラソン #腰痛 #猫背 #カッピング #スポーツケア #ストレッチ #くびれ作り #駅ちか #美脚になりたい #パフォーマンス向上 #機能改善 #桜 #その時その時 #季節 #お花見 .
□■□■□■□■□■□■
あらき接骨院
尼崎市南武庫之荘1-19-9 アクト武庫之荘1F
TEL: 06-6431-1051

完全予約制
AM8:30-12:00
PM16:00-20:00
土曜日 8:30-14:00
休診日:日曜、祝日
★★★
【 大人気!? 】
.
.
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
.
.
あれ人気ですよね!!
と言われなにそれ!?
ってなるあらき。
.
.
LAWSONさんのバスク風チーズケーキ
その名もバスチー。
.
.
はじめて食べましたが大人気な理由がなんか分かる気がしました。
この味でこの値段。
あらきは価値あると感じました。
.
.
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
.
.
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
.
.
ホームページ
http://www.araki-aizac.com
.
#武庫之荘 #尼崎 #むこのそう #塚口 #スポーツ傷害 #スポーツ外傷 #ピラティス #姿勢改善 #パーソナルトレーニング #ロコモ #交通事故治療 #むちうち #体幹 #骨盤調整 #ランニング #マラソン #腰痛 #猫背 #カッピング #スポーツケア #ストレッチ #くびれ作り #駅ちか #美脚になりたい #パフォーマンス向上 #機能改善 #スイーツ #バスチー #ローソン #チーズケーキ .
□■□■□■□■□■□■
あらき接骨院
尼崎市南武庫之荘1-19-9 アクト武庫之荘1F
TEL: 06-6431-1051

完全予約制
AM8:30-12:00
PM16:00-20:00
土曜日 8:30-14:00
休診日:日曜、祝日
★★★
【 とことんやる 】
.
.
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
.
.
今、取り組んでいることありますか。
それは自分自身が納得できるほどやっていますか。
四の五の言わずとことんやってみよう。
.
.
新学期、新入社員、環境が変わり疲れも出てくるかもしれません。
なぜしんどくなるのか。
それは挑戦してるから!! .
.
じゃあとことんやってみよう。
体得する思いでやり続けてみよう。
好きじゃないことも体得すればその好き嫌いも変か出てきますよ。
.
.
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
.
.
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
.
.
ホームページ
http://www.araki-aizac.com
.
#武庫之荘 #尼崎 #むこのそう #塚口 #スポーツ傷害 #スポーツ外傷 #ピラティス #姿勢改善 #パーソナルトレーニング #ロコモ #交通事故治療 #むちうち #体幹 #骨盤調整 #ランニング #マラソン #腰痛 #猫背 #カッピング #スポーツケア #ストレッチ #くびれ作り #駅ちか #美脚になりたい #パフォーマンス向上 #機能改善 #とことん #体得 #挑戦 #取り組む .
□■□■□■□■□■□■
あらき接骨院
尼崎市南武庫之荘1-19-9 アクト武庫之荘1F
TEL: 06-6431-1051

完全予約制
AM8:30-12:00
PM16:00-20:00
土曜日 8:30-14:00
休診日:日曜、祝日
★★★
【 立ち寄ってみて 】
.
.
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
.
.
武庫之荘駅南側には噴水があります。
小さいときはここで集合して電車によく乗ったものです。
.
.
噴水の回りにはチューリップが綺麗に咲いております。
チューリップと噴水コラボを是非一度足を止めて見てみてください。
.
.
その一呼吸持つことで時間のリセットをしてみてください。
.
.
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
.
.
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
.
.
ホームページ
http://www.araki-aizac.com
.
#武庫之荘 #尼崎 #むこのそう #塚口 #スポーツ傷害 #スポーツ外傷 #ピラティス #姿勢改善 #パーソナルトレーニング #ロコモ #交通事故治療 #むちうち #体幹 #骨盤調整 #ランニング #マラソン #腰痛 #猫背 #カッピング #スポーツケア #ストレッチ #くびれ作り #駅ちか #美脚になりたい #パフォーマンス向上 #機能改善 #駅前 #噴水 #チューリップ #コラボ .
□■□■□■□■□■□■
あらき接骨院
尼崎市南武庫之荘1-19-9 アクト武庫之荘1F
TEL: 06-6431-1051

完全予約制
AM8:30-12:00
PM16:00-20:00
土曜日 8:30-14:00
休診日:日曜、祝日
★★★
【 もも裏を伸ばして 】
.
.
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
.
.
腰が痛い人、
不良姿勢の人、
肩が張りやすい人、
首が痛い人、
猫背の人、
.
.
太ももの裏硬くないですか。
姿勢を制御するために太ももの裏の筋肉を短くしてしまっているかもしれませんよ。
しっかり伸ばしてすっきりな身体を手に入れてください。
.
.
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
.
.
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
.
.
ホームページ
http://www.araki-aizac.com
.
#武庫之荘 #尼崎 #むこのそう #塚口 #スポーツ傷害 #スポーツ外傷 #ピラティス #姿勢改善 #パーソナルトレーニング #ロコモ #交通事故治療 #むちうち #体幹 #骨盤調整 #ランニング #マラソン #腰痛 #猫背 #カッピング #スポーツケア #ストレッチ #くびれ作り #駅ちか #美脚になりたい #パフォーマンス向上 #機能改善 #不良姿勢 #ハムストリング #伸ばす #柔軟 .
□■□■□■□■□■□■
あらき接骨院
尼崎市南武庫之荘1-19-9 アクト武庫之荘1F
TEL: 06-6431-1051

完全予約制
AM8:30-12:00
PM16:00-20:00
土曜日 8:30-14:00
休診日:日曜、祝日
★★★
【 和み 】
.
.
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
.
.
研修続きの先週。
子どもと関われる時間がとても少なかったので日曜の朝は近くの公園へ。
お花がとても綺麗で二歳間際の子どもも綺麗ね綺麗ねと連呼していました。
.
.
花の綺麗さ、子どもの素直に全てを吸収する姿にとても有意義な時間を過ごせました。
.
.
短い時間の中にもその有意義さを感じた日曜の朝でした。
.
.
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
.
.
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
.
.
ホームページ
http://www.araki-aizac.com
.
#武庫之荘 #尼崎 #むこのそう #塚口 #スポーツ傷害 #スポーツ外傷 #ピラティス #姿勢改善 #パーソナルトレーニング #ロコモ #交通事故治療 #むちうち #体幹 #骨盤調整 #ランニング #マラソン #腰痛 #猫背 #カッピング #スポーツケア #ストレッチ #くびれ作り #駅ちか #美脚になりたい #パフォーマンス向上 #機能改善 #花 #綺麗 #和み #パワー .
□■□■□■□■□■□■
あらき接骨院
尼崎市南武庫之荘1-19-9 アクト武庫之荘1F
TEL: 06-6431-1051

完全予約制
AM8:30-12:00
PM16:00-20:00
土曜日 8:30-14:00
休診日:日曜、祝日
★★★
【 桜吹雪 】
.
.
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。
.
.
雨が降り気温がぐっと下がっています。
週末で満開になった桜が今日の雨で散ってしまうかな。
.
.
綺麗に咲くからこそそのチリ際もなんとも言えない味を出しますね。
.
.
やはり阪急電車とのコラボは綺麗です。
線路沿いにはカメラを抱えた人でいっぱいでした。
その横で荒木もパシャっと高機能携帯カメラでおさえておきました。
.
.
見頃は今週までかと思います。
是非阪急電車とのコラボ見てみてください。
.
.
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。
.
.
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。
.
.
ホームページ
http://www.araki-aizac.com
.
#武庫之荘 #尼崎 #むこのそう #塚口 #スポーツ傷害 #スポーツ外傷 #ピラティス #姿勢改善 #パーソナルトレーニング #ロコモ #交通事故治療 #むちうち #体幹 #骨盤調整 #ランニング #マラソン #腰痛 #猫背 #カッピング #スポーツケア #ストレッチ #くびれ作り #駅ちか #美脚になりたい #パフォーマンス向上 #機能改善 #桜 #阪急電車 #コラボ #満開 .
□■□■□■□■□■□■
あらき接骨院
尼崎市南武庫之荘1-19-9 アクト武庫之荘1F
TEL: 06-6431-1051

完全予約制
AM8:30-12:00
PM16:00-20:00
土曜日 8:30-14:00
休診日:日曜、祝日
★★★
【 知ると知らないでは 】 
おはようございます。
武庫之荘のあらき接骨院 Aizac尼崎 『スポーツケア、ピラティス、姿勢改善、スポーツ外傷』
院長のあらきです。 
その知識は正しいですか。
その知識は本質ですか。 
情報社会でたくさんの情報が身近で手に入れることが出来るようになりました。 
日曜はピラティスの真髄を学びに行ってきました。
講師の菅原さんはターザンにも執筆されてアスリートを中心にサポートするトレーナーです。 
いつも楽しい雰囲気で学ぶことが出来ます。
雰囲気からは感じられないくらいクライアントのことをよく見ているのも伝わります。
ピラティスの本質を知りたいからジョセフ.ピラティスの弟子にパーソナルを依頼し現地へ飛んでいくほど探求心も素晴らしいです。 
現地で聞いてきた本質を惜しげもなく話してくれます。
改めてジョセフ.ピラティス氏の素晴らしさ、天才肌、あの時代にそこまでを組み込まれたシステムを行われていたんだな。
今だからわかることがたくさんありました。 
ピラティスは女性だけがやるものではない
男性ほどやって欲しい!
そんな深い学びでした。 
このような場を提供してくれたDTS小田島氏ありがとうございます。 
元気に未来を過ごすために本日悔いのない一日をお過ごしください。
そうすれば、違う景色が見えるかもしれませんよ。
一人ひとりが輝く素敵な一日なりますように。 
あらき接骨院は完全予約制です。
早めのご予約をお願いいたします。 
ホームページ
http://www.araki-aizac.com

#武庫之荘 #尼崎 #むこのそう #塚口 #スポーツ傷害 #スポーツ外傷 #ピラティス #姿勢改善 #パーソナルトレーニング #ロコモ #交通事故治療 #むちうち #体幹 #骨盤調整 #ランニング #マラソン #腰痛 #猫背 #カッピング #スポーツケア #ストレッチ #くびれ作り #駅ちか #美脚になりたい #パフォーマンス向上 #機能改善 #真髄 #歴史 #クラシカル #メンズピラティス □■□■□■□■□■□■
あらき接骨院
尼崎市南武庫之荘1-19-9 アクト武庫之荘1F
TEL: 06-6431-1051

完全予約制
AM8:30-12:00
PM16:00-20:00
土曜日 8:30-14:00
休診日:日曜、祝日