Atsuro Chiba

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Ashtanga Yoga Practitioner
Traveling Teacher
Teaching at Ashtanga Yoga Center
Based in San Diego, California
"It all comes back to self"
全ては自身に返ってくる

http://atsuroyoga.blogspot.com/

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I teach Mysore style on Monday and Friday from 8am to 11am @ashtanga_yoga_center. Come practice with me! 🙏🏼 Thank you @yogijuls. ・
#ashtangayoga #encinitas #sandiego
“My goal as a teacher is to inspire a passion for practice. The practice itself, done consistently and accurately, is the real teacher.”
- Tim Miller -
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This is the scene of my old Mysore class which Timji gave me a long time ago. Photo by Genevieve Kim ・
”先生としての私の目標は練習への情熱を奮い立たせることです。 実践自体を一貫して正確に行う者こそが真の指導者です。”
- ティム ミラー -
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・日本語に私が訳させて頂きました。
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これはティムジがずっと昔に私に与えてくれたひと昔前のマイソールクラスの光景です。
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#ashtangayoga #mysorestyle #アシュタンガヨガ #マイソールスタイル
Giving #marichyasana D adjustment to my wife at corner of Ashtanga Yoga Center this morning. This is her tight side, Timji would say jokingly that "This is your chubby side"🤣
From this Sunday, my Backbending Workshop and a week Mysore will be held in San Jose. All levels are welcome to join! 
http://www.downtownyogashala.com
今朝、アシュタンガヨガセンターの片隅で#マリチアーサナ Dを妻にアジャストメントしています。右側へのひねりは彼女にとって固い側面です、ティムジはきっと "これはあなたのぽっちゃり側です"と冗談を言うでしょう🤣
今週末日曜日からバックベンド・ワークショップと平日マイソールクラスがサンノゼで開催されます。 全てのレベルの参加をお待ちしています!
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#ashtangayoga #アシュタンガヨガ #family #家族
This is a traditional method of practicing #parsvadandasana which I learned from Tim Miller long ago. I remember we agreed that this Asana is easy as the Advanced B series. Photo by Genevieve Kim
むかし私がティム・ミラーから学んだこのアーサナの伝統的な実践方法です。私達はこのアーサナがアドバンスBシリーズとして簡単だということに同意した事を覚えています。
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#4thseries #ashtangayoga #timji
#アシュタンガヨガ #4thシリーズ #パールシヴァダンダーサナ #ティムミラー
Kind of fun to practice this Asana. 
このアーサナの実践はちょっと楽しいです。
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#4thseries of #ashtangayoga #parivrttasana A #greatbenefits
#アシュタンガヨガ #4thシリーズ #パリヴリッターサナ A #素晴らしき恩恵
Control the mind though the body.
体を通して心を制御する。
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#5thseries of #ashtangayoga #kandapidasana 
#アシュタンガヨガ #5thシリーズ #カンダピダーサナ
Progress little by little. This time she learned that deep breathing can keep the pose longer. Also advised her before taking a pose to adjust the distance between hands and feet when needed. 
少しずつ進歩。今回深い呼吸がポーズを長く保てる事を彼女は知りました。また必要なときに腕と足の間隔を調整するようポーズを取る前に助言しました。
#urdhvadhanurasana #ウルドゥバダヌラーサナ #practice #プラクティス #fun #楽しみ
The new challenge always gives her a wider view😎 
新たなチャレンジをする事は、常に彼女の視野を広げてくれます🙂
#doyourpracticeandalliscoming #handstand #armbalance #ハンドスタンド #アームバランス
#urdhvadhanurasana together 42 years old and 4 and a half 🙃
一緒に#ウルドゥバダヌラーサナ 42歳と4歳半 🙃
Today’s practice. And had a little fun. 🙂🙃 今日の練習、と楽しいひと時。
#vrksasana
Thank you for sharing me/us your wisdom, devotion and strength. 
私/私達に英知と献身さと強さを与えて下さり感謝します。
🙏🏼 .
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Photo by Genevieve Kim 2015 
#ashtangayoga #アシュタンガヨガ #ashtangayogacenter #timji
This will be one of in my memories forever with Timji. I have been studying Ashtanga Yoga teaching method with Timji for ten years, and am very happy if my knowledge and experience will be helpful to all who come to my class 🙏🏼 これはティムジとの一生に残る記憶の一場面です。 私はティムジからアシュタンガヨガの教授法について10年間学んできました。私の知識と経験がクラスに来てくれる全ての方々に役立てたらとても嬉しいです🙏🏼 Photo by Genevieve Kim 2015 
#ashtangayoga #アシュタンガヨガ #guru #グル #timmilleryoga