AYAYOGA 御前崎でヨガ

AYAYOGA 御前崎でヨガ Follow

静岡県御前崎市、牧之原市静波(はりはら塾)・相良、菊川市他でヨガクラスを開催しています。一般クラスの他、お寺ヨガや子連れママヨガ、お昼寝ヨガ、ビーチヨガ、SUPヨガなど。出張ヨガもいたします。Manduka Japan ambassador

http://www.ayayogaomaezaki.com/

262 Followers  4 Follow

Share Share Share

【御前崎市/渚の交番】海のサンデーモーニングヨガ!明日1/20 10時よりあります(予約不要)
.
明日の「渚の交番ヨガ」、あります。
.
そろそろ本稼働。週に一度のメンテナンスや、スポーツの身体づくりに。ぜひお待ちしております!
.
渚の交番は、目前が180度以上の海。
季節折々、大自然を感じながらのヨガはカラダが喜びます。
.
心身のメンテナンス、体力作り、リフレッシュ、ストレス解消に。
おひとりはもちろん、お友達やご家族と。
お気軽にどうぞ。
.
予約不要・無料レンタルマットもありますので、手ぶらでどうぞ。(この季節は、最後の休憩用にブランケットやショールなどがあるといいですね。)
.
終わった後は、お隣のパシフィックカフェでお茶やランチができますね。
.
それでは明日、お会いできるのを楽しみにしています♪
See you on the mat!
.
.
#御前崎 #OhMyZaki #牧之原 #菊川 #静岡県 #ヨガ #ヨガ初めての方も #体が硬い方も大丈夫 #渚の交番 #メンズ続々増えてます #ご夫婦でも #御前崎でヨガ #ヨガ教室 #ヨガライフ #御前崎ライフ #ayayogalovesomaezaki
.
\クラス詳細・場所/
http://www.ayayogaomaezaki.com/#regular-class
\スケジュール/
http://www.ayayogaomaezaki.com/#schedule
\料金・注意事項など/
http://www.ayayogaomaezaki.com/#readme
.
.
◎慣れたらTRY!運動量高めクラス
「ヴィンヤサヨガ」
http://ameblo.jp/ayakoyoga/entry-12352348140.html
.
.
※天候等都合により中止・変更になる場合があります。その場合は開始2時間前までに下記サイトにてお知らせします。お出かけ前にご確認ください。
.
AYAYOGA
静岡県 御前崎市、菊川市、牧之原市でヨガクラス開催中 / Manduka Japan ambassador
HP|http://www.ayayogaomaezaki.com
Blog|http://ameblo.jp/ayakoyoga/
Facebook|http://www.facebook.com/ayayoga
Instagram|@ayayoga_omaezaki
Mail|ayayogaclass@gmail.com
【御前崎市/東泉寺】「ヴィンヤサヨガ」明日1/18(金)10時よりあります(予約不要)
.
明日の東泉寺「ヴィンヤサヨガ」、あります。
.
木曜日「やさしいヨガ」は、やさしいポーズで心身をのびのび癒します。
金曜日「ヴィンヤサヨガ」は、やや力強い流れで心身をすっきりリフレッシュ。
.
単発参加でも良いし、チケットは共通です。
今の自分に必要なクラスにご参加くださいね。
(両方受けてさっぱりされる方も結構いらっしゃいます)
.
予約不要・無料レンタルマットもありますので、手ぶらでどうぞ。(この季節は、最後の休憩用にブランケットやショールなどがあるといいですね。)
.
ご希望の方は、Manduka各種ヨガマットもお試しください。
ヨガの後は、お茶を飲みながらゆっくりしていただけます。
.
\クラス詳細・場所/
http://www.ayayogaomaezaki.com/#regular-class
\スケジュール/
http://www.ayayogaomaezaki.com/#schedule
\料金・注意事項など/
http://www.ayayogaomaezaki.com/#readme
.
.
それでは明日、お会いできるのを楽しみにしています♪
.
#御前崎 #牧之原 #菊川市 #島田市 #静岡県 #ヨガ #ヴィンヤサヨガ #御前崎でヨガ #ヨガ教室 #ヨガライフ #御前崎ライフ #ayayogalovesomaezaki .
.
※天候等都合により中止・変更になる場合があります。その場合は開始2時間前までに下記サイトにてお知らせします。お出かけ前にご確認ください。
.
AYAYOGA
静岡県 御前崎市、菊川市、牧之原市でヨガクラス開催中 / Manduka Japan ambassador
HP|http://www.ayayogaomaezaki.com
Blog|http://ameblo.jp/ayakoyoga/
Facebook|http://www.facebook.com/ayayoga
Instagram|@ayayoga_omaezaki
Mail|ayayogaclass@gmail.com
【御前崎市/東泉寺】「やさしいヨガ」明日1/17(木)10時よりあります。(予約不要)
.
明日の東泉寺「やさしいヨガ」あります。
.
引き続きの方も、新しく始めたい方も、
元気にお待ちしております!
.
ヨガは予約不要・無料レンタルマットもありますので、手ぶらでどうぞ。(この季節は、最後の休憩用にブランケットやショールなどがあるといいですね。)
.
ヨガの後は、お茶を飲みながらゆっくりしていただけます。
.
それでは明日、お会いできるのを楽しみにしています♪
.
.
#御前崎 #牧之原 #菊川 #静岡県 #ヨガ #ヨガ初めての方も #体が硬い方も大丈夫 #御前崎でヨガ #ヨガ教室 #ヨガライフ #御前崎ライフ #ayayogalovesomaezaki
.
\クラス詳細・場所/
http://www.ayayogaomaezaki.com/#regular-class
\スケジュール/
http://www.ayayogaomaezaki.com/#schedule
\料金・注意事項など/
http://www.ayayogaomaezaki.com/#readme
.
.
◎慣れたらTRY!運動量高めクラス
「ヴィンヤサヨガ」
http://ameblo.jp/ayakoyoga/entry-12352348140.html
.
.
※天候等都合により中止・変更になる場合があります。その場合は開始2時間前までに下記サイトにてお知らせします。お出かけ前にご確認ください。
.
AYAYOGA
静岡県 御前崎市、菊川市、牧之原市でヨガクラス開催中 / Manduka Japan ambassador
HP|http://www.ayayogaomaezaki.com
Blog|http://ameblo.jp/ayakoyoga/
Facebook|http://www.facebook.com/ayayoga
Instagram|@ayayoga_omaezaki
Mail|ayayogaclass@gmail.com
【御前崎市/東泉寺】「キレイになるママヨガ」明日1/16(水)10時よりあります(予約不要)
.
明日、「子連れOK!キレイになるママヨガ」あります。
.
今年最初のママヨガです。年末年始に美味しいものをおおいに愉しんだ方も、運動不足の方も、おつかれの方も。身体と心の通常運転、一緒に始めましょう〜
.
ママヨガは、お子様がぐずっても大丈夫。皆さんママですからお互い様。
ヨガでは「今、この瞬間」を大事にします。そんなときは深く呼吸して、どうぞお子様と向き合ってください。それもヨガですから。
.
予約不要・無料レンタルマットもあります(数に限りがあります。お持ちの方はなるべくご持参下さい)。(この季節は、最後の休憩用にブランケットやショールなどがあるといいですね。)
.
ヨガの後は、お茶を飲みながらゆっくりしていただけます。
.
それでは明日、お会いできるのを楽しみにしています♪
.
.
#御前崎 #牧之原 #菊川 #静岡県 #ヨガ #ママヨガ #子連れOK #骨盤調整 #リフレッシュ #ストレス解消 #AYAYOGAぶっくす #ヨガ初めての方も #体が硬い方も大丈夫 #新生活 #御前崎でヨガ #ヨガ教室 #ヨガライフ #御前崎ライフ #ayayogalovesomaezaki .
\クラス詳細・場所/
http://www.ayayogaomaezaki.com/#regular-class
\スケジュール/
http://www.ayayogaomaezaki.com/#schedule
\料金・注意事項など/
http://www.ayayogaomaezaki.com/#readme
.
ママヨガ 参加時期の目安について
http://ameblo.jp/ayakoyoga/entry-11984522627.html
.
.
◎慣れたらTRY!運動量高め「ヴィンヤサヨガ」
http://ameblo.jp/ayakoyoga/entry-12352348140.html
.
絵本の物々交換『AYAYOGAぶっくす』東泉寺に常設中
http://ameblo.jp/ayakoyoga/entry-12076663801.html
.
回数券ご利用中に妊娠された方へ。有効期限1年追加プレゼント
http://ameblo.jp/ayakoyoga/entry-12078379641.html
.
.
※天候等都合により中止・変更になる場合があります。その場合は開始2時間前までに下記サイトにてお知らせします。お出かけ前にご確認ください。
.
AYAYOGA
静岡県 御前崎市、菊川市、牧之原市でヨガクラス開催中 / Manduka Japan ambassador
HP|http://www.ayayogaomaezaki.com
Blog|http://ameblo.jp/ayakoyoga/
Facebook|http://www.facebook.com/ayayoga
Instagram|@ayayoga_omaezaki
Mail|ayayogaclass@gmail.com
正月ボケしてました…
今週末の「渚の交番ヨガ」はいつも通り、日曜日です!
(先程の記事は削除しました。)
.
【御前崎市/渚の交番】海のサンデーモーニングヨガ!1/13(日) 10時よりあります(予約不要)
.
今週末1/13(日)の「渚の交番ヨガ」、あります。
.
今年も最高のロケーションで身体のメンテナンス、楽しみましょう〜
.
渚の交番は、目前が180度以上の海。
季節折々、大自然を感じながらのヨガはカラダが喜びます。
.
心身のメンテナンス、体力作り、リフレッシュ、ストレス解消に。
おひとりはもちろん、お友達やご家族と。
お気軽にどうぞ。
.
予約不要・無料レンタルマットもありますので、手ぶらでどうぞ。(これからの季節は、最後の休憩用にブランケットやショールなどがあるといいですね。)
.
終わった後は、お隣のパシフィックカフェでお茶やランチができますね。
.
それでは、クラスでお会いできるのを楽しみにしています♪
See you on the mat!
.
.
#御前崎 #OhMyZaki #牧之原 #菊川 #静岡県 #ヨガ #ヨガ初めての方も #体が硬い方も大丈夫 #渚の交番 #メンズ続々増えてます #ご夫婦でも #御前崎でヨガ #ヨガ教室 #ヨガライフ #御前崎ライフ #ayayogalovesomaezaki
.
\クラス詳細・場所/
http://www.ayayogaomaezaki.com/#regular-class
\スケジュール/
http://www.ayayogaomaezaki.com/#schedule
\料金・注意事項など/
http://www.ayayogaomaezaki.com/#readme
.
.
◎慣れたらTRY!運動量高めクラス
「太陽礼拝から始めるヴィンヤサヨガ」
http://ameblo.jp/ayakoyoga/entry-12352348140.html
.
.
※天候等都合により中止・変更になる場合があります。その場合は開始2時間前までに下記サイトにてお知らせします。お出かけ前にご確認ください。
.
AYAYOGA
静岡県 御前崎市、菊川市、牧之原市でヨガクラス開催中 / Manduka Japan ambassador
HP|http://www.ayayogaomaezaki.com
Blog|http://ameblo.jp/ayakoyoga/
Facebook|http://www.facebook.com/ayayoga
Instagram|@ayayoga_omaezaki
Mail|ayayogaclass@gmail.com
新年明けましておめでとうございます。
2019年、皆様が心身ともに健やかな年となりますように。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
.
AYAYOGA ヨガ初めのご案内です。
.
1/6(日)10:00-11:00 渚の交番ヨガ
※1/9(水)・10(木)はお休み
1/13(日)10:00-11:00 渚の交番ヨガ
1/16(水)10:00-11:00 東泉寺「子連れOK☆キレイになるママヨガ」
1/17(木)10:00-11:00 東泉寺「やさしいヨガ」
1/18(金)10:00-11:00 東泉寺「ヴィンヤサヨガ」
.
\クラス詳細・場所/
http://www.ayayogaomaezaki.com/#regular-class
\スケジュール/
http://www.ayayogaomaezaki.com/#schedule
\料金・注意事項など/
http://www.ayayogaomaezaki.com/#readme
.
予約不要・無料レンタルマットもありますので、手ぶらでどうぞ。
(この時期は、休憩時用にブランケットやストールだけお持ちください。)
.
それでは今年も、クラスで元気にお待ちしております♪
See you on the mat!!
.
.
#御前崎 #牧之原 #菊川 #静岡県 #ヨガ #御前崎でヨガ #ヨガ教室 #ヨガライフ #御前崎ライフ #ayayogalovesomaezaki
.
※天候等都合により中止・変更になる場合があります。その場合は開始2時間前までに下記HP・Facebookにてお知らせします。お出かけ前にご確認ください。
.
※出張ヨガクラスを随時承っております。サークル、お友達同士、ご家族、オフィスやイベントなど、お気軽にお問い合わせください。
.
AYAYOGA
静岡県 御前崎市、菊川市、牧之原市でヨガクラス開催中 / Manduka Japan ambassador
HP|http://www.ayayogaomaezaki.com
Blog|http://ameblo.jp/ayakoyoga/
Facebook|http://www.facebook.com/ayayoga
Instagram|http://www.instagram.com/ayayoga_omaezaki
Mail|ayayogaclass@gmail.com
AYAYOGA 2018 ありがとうございました。
.
本日で今年のクラスは終了いたしました。
今年は色々あったにもかかわらず、ほぼ変わらずにクラスを進行できたことにホッとしています。
.
今年も沢山の皆様に支えられ、豊かな一年でした。ご参加下さった皆様、ご協力下さった皆様に感謝申し上げます。ありがとうございました。
.
AYAYOGA は来年早くも5周年を迎えます。
淡々としているようで、バランスをとり安定かつ更新しながら続けること、そこに私の情熱があります。
.
2019年も引き続き、本質を見失わないよう、シンプルに、味わい深く、皆様とヨガを楽しめたら幸いです。
.
新年も、心身ともに健やかな年に。
年末年始に食べ過ぎた方も、新しく始めたい方も、ぜひどうぞ。元気にお待ちしております。
.
【年末年始のご案内】
2018/12/27(木)〜2019/1/5(土)の期間、お休みをいただきます。年始は1/6(日)「渚の交番ヨガ」よりスタートです。
.
◎その他の1月のスケジュールはこちらです
http://www.ayayogaomaezaki.com/#schedule
.
クラスでお会いできるのを楽しみにしています♪
See you on the mat!
.
.
#御前崎 #牧之原 #菊川 #静岡県 #ヨガ #御前崎でヨガ #ヨガ教室 #ヨガライフ #御前崎ライフ #ayayogalovesomaezaki .
※出張ヨガクラスを随時承っております。サークル、お友達同士、ご家族、オフィスやイベントなど、お気軽にお問い合わせください。
.
AYAYOGA
静岡県 御前崎市、菊川市、牧之原市でヨガクラス開催中 / Manduka Japan ambassador
HP|http://www.ayayogaomaezaki.com
Blog|http://ameblo.jp/ayakoyoga/
Facebook|http://www.facebook.com/ayayoga
Instagram|http://www.instagram.com/ayayoga_omaezaki
Mail|ayayogaclass@gmail.com
開きましておめでとう

給油口が開かず今年使えていなかった、お寺の片方のストーブ。
先日、ついに開きました!

ご協力いただいた皆様、ありがとうございました。

この件で、クラスには力自慢が沢山いるということが分かりました〜。
【御前崎市/東泉寺】年内最終「キレイになるママヨガ」明日12/26(水)10時より(予約不要)
.
明日は、年内最終「子連れOK!キレイになるママヨガ」でヨガ納め。
.
暖冬と思っていたら、年末には数年に一度の大寒波が来るとか。
気候の変化やウイルスに負けないよう、体調第一で、元気に年末年始を乗り切りましょう!
.
ママヨガは、お子様がぐずっても大丈夫。皆さんママですからお互い様。
ヨガでは「今、この瞬間」を大事にします。そんなときは深く呼吸して、どうぞお子様と向き合ってください。それもヨガですから。
.
予約不要・無料レンタルマットもあります(数に限りがあります。お持ちの方はなるべくご持参下さい)。(これからの季節は、最後の休憩用にブランケットやショールなどがあるといいですね。)
.
ヨガの後は、お茶を飲みながらゆっくりしていただけます。
.
それでは明日、お会いできるのを楽しみにしています♪
.
.
#御前崎 #牧之原 #菊川 #静岡県 #ヨガ #ママヨガ #子連れOK #骨盤調整 #リフレッシュ #ストレス解消 #AYAYOGAぶっくす #ヨガ初めての方も #体が硬い方も大丈夫 #新生活 #御前崎でヨガ #ヨガ教室 #ヨガライフ #御前崎ライフ #ayayogalovesomaezaki .
\クラス詳細・場所/
http://www.ayayogaomaezaki.com/#regular-class
\スケジュール/
http://www.ayayogaomaezaki.com/#schedule
\料金・注意事項など/
http://www.ayayogaomaezaki.com/#readme
.
ママヨガ 参加時期の目安について
http://ameblo.jp/ayakoyoga/entry-11984522627.html
.
.
◎慣れたらTRY!運動量高めクラス
「太陽礼拝から始めるヴィンヤサヨガ」
http://ameblo.jp/ayakoyoga/entry-12352348140.html
.
絵本の物々交換『AYAYOGAぶっくす』東泉寺に常設中
http://ameblo.jp/ayakoyoga/entry-12076663801.html
.
回数券ご利用中に妊娠された方へ。有効期限1年追加プレゼント
http://ameblo.jp/ayakoyoga/entry-12078379641.html
.
.
※天候等都合により中止・変更になる場合があります。その場合は開始2時間前までに下記サイトにてお知らせします。お出かけ前にご確認ください。
.
AYAYOGA
静岡県 御前崎市、菊川市、牧之原市でヨガクラス開催中 / Manduka Japan ambassador
HP|http://www.ayayogaomaezaki.com
Blog|http://ameblo.jp/ayakoyoga/
Facebook|http://www.facebook.com/ayayoga
Instagram|@ayayoga_omaezaki
Mail|ayayogaclass@gmail.com
【御前崎市/渚の交番】ヨガ納め!「渚の交番ヨガ」明日12/23 10時より(予約不要)
.
明日は年内最終「渚の交番ヨガ」です。
.
心身、そしてこの時期弱りがちな内臓も元気に。最高のロケーションで、ご一緒にヨガ納めしましょう!
.
渚の交番は、目前が180度以上の海。
季節折々、大自然を感じながらのヨガはカラダが喜びます。
.
心身のメンテナンス、体力作り、リフレッシュ、ストレス解消に。
おひとりはもちろん、お友達やご家族と。
お気軽にどうぞ。
.
予約不要・無料レンタルマットもありますので、手ぶらでどうぞ。(これからの季節は、最後の休憩用にブランケットやショールなどがあるといいですね。)
.
終わった後は、お隣のパシフィックカフェでお茶やランチができますね。
.
それでは明日、お会いできるのを楽しみにしています♪
See you on the mat!
.
.
#御前崎 #OhMyZaki #牧之原 #菊川 #静岡県 #ヨガ #ヨガ初めての方も #体が硬い方も大丈夫 #渚の交番 #メンズ続々増えてます #ご夫婦でも #御前崎でヨガ #ヨガ教室 #ヨガライフ #御前崎ライフ #ayayogalovesomaezaki
.
\クラス詳細・場所/
http://www.ayayogaomaezaki.com/#regular-class
\スケジュール/
http://www.ayayogaomaezaki.com/#schedule
\料金・注意事項など/
http://www.ayayogaomaezaki.com/#readme
.
.
◎慣れたらTRY!運動量高めクラス
「太陽礼拝から始めるヴィンヤサヨガ」
http://ameblo.jp/ayakoyoga/entry-12352348140.html
.
.
※天候等都合により中止・変更になる場合があります。その場合は開始2時間前までに下記サイトにてお知らせします。お出かけ前にご確認ください。
.
AYAYOGA
静岡県 御前崎市、菊川市、牧之原市でヨガクラス開催中 / Manduka Japan ambassador
HP|http://www.ayayogaomaezaki.com
Blog|http://ameblo.jp/ayakoyoga/
Facebook|http://www.facebook.com/ayayoga
Instagram|@ayayoga_omaezaki
Mail|ayayogaclass@gmail.com
冬至ですね。
疲れたな、と思ったら簡単なヨガで身体を広げて、休みましょう。

良い香りが広がる、立派な柚子をいただきました。
今晩は柚子湯を楽しみに。
【御前崎市/東泉寺】年内最終!「やさしいヨガ」明日12/20(木)10時より(予約不要)
.
明日は東泉寺「やさしいヨガ」、年内最終のクラスです。
.
今週末には冬至がやってきますね。
陽に当たる時間が短いと、気分も下降気味に。
なんだか気分が冴えないなと思ったら、まずは体から動かしてみましょう。案外気持ちが後からついてきて晴れ晴れとするかもしれませんよ。
.
ヨガは予約不要・無料レンタルマットもありますので、手ぶらでどうぞ。(これからの季節は、最後の休憩用にブランケットやショールなどがあるといいですね。)
.
ヨガの後は、お茶を飲みながらゆっくりしていただけます。
.
それでは明日、お会いできるのを楽しみにしています♪
.
.
#御前崎 #牧之原 #菊川 #静岡県 #ヨガ #ヨガ初めての方も #体が硬い方も大丈夫 #御前崎でヨガ #ヨガ教室 #ヨガライフ #御前崎ライフ #ayayogalovesomaezaki
.
\クラス詳細・場所/
http://www.ayayogaomaezaki.com/#regular-class
\スケジュール/
http://www.ayayogaomaezaki.com/#schedule
\料金・注意事項など/
http://www.ayayogaomaezaki.com/#readme
.
.
◎涼しくなったら!運動量高めクラス
「太陽礼拝から始めるヴィンヤサヨガ」
http://ameblo.jp/ayakoyoga/entry-12352348140.html
.
.
※天候等都合により中止・変更になる場合があります。その場合は開始2時間前までに下記サイトにてお知らせします。お出かけ前にご確認ください。
.
AYAYOGA
静岡県 御前崎市、菊川市、牧之原市でヨガクラス開催中 / Manduka Japan ambassador
HP|http://www.ayayogaomaezaki.com
Blog|http://ameblo.jp/ayakoyoga/
Facebook|http://www.facebook.com/ayayoga
Instagram|@ayayoga_omaezaki
Mail|ayayogaclass@gmail.com