プライベートジム ボーベル

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《プライベートジムBeauBelle》
福島市随一のパーソナルトレーニング専門ジム
矢野目店・大森店
■男ならかっこよく女なら美しく
トレーニングでいつまでも健康に繋がる生活を■
~ダイエット~増量~健康増進~機能改善~
●かまた鍼灸整骨院●かまた整体院

https://www.gurutto-fukushima.com/detail/712/index.html

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こんにちは😃
トレーナーの阿部と武田です😊
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8月17日に行われたベストボディージャパン山形大会に出ました!
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6月から減量を始めて約2ヶ月の食事制限とトレーニングでバキバキの身体を手に入れました💪
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2ヶ月というとダイエットコースと同じくらいです!
これからキャンペーンもしますので興味がありましたらご連絡ください🤗
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大会の経験を生かしたボディーメイク、減量の方法を提供できるのもプライベートジムボーベルならではです✨
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トレーニングで健康的なライフスタイルにしてみませんか?
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目標に向かってトレーニング👍
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☆健康増進にトレーニングを取り入れてみませんか??🏃‍♂️
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☆2ヶ月集中ダイエットコース割引キャンペーン実施中!!
期間限定のためお急ぎ下さい💨
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☆健康で美しく、カッコいい身体を目指して。
ボーベルは皆さんを応援します‼️
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暑苦しい日が続きますが、みなさん元気に過ごしていますか??
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お盆休みや夏休みに沢山食べる予定がある方!
また、秋・冬に結婚式を控えている方へお知らせです📩
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・*:.。.:*2ヶ月集中コース割引キャンペーン*:.。.:*・ .
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気づいたらパンツにお肉が乗っている。
体型が気になってゆるふわっとした服を選びがち。
可愛いのに着れない。
など思い当たる事はありませんか🧐

そんなお悩み運動で解決しちゃいましょう‼️
★週2回のトレーニングで筋肉をつけて痩せやすい身体に大変身🥳
★正しい食事の取り方も学べる事ができ、ダイエットと同時に健康増進も❗️
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通常 ¥200000+税
⬇︎
¥70000引き
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¥130000+税

今だけのチャンス❗️
しかも、早いもの勝ち😃😬 でも、週2も通えない…仕事が忙しくなる😥

ご安心下さい❗️
ボーベルでは回数券もご用意してあります!

好きな時間で好きな時に、30分〜1時間のトレーニングが可能です◎

仕事終わりに、育児の合間に、休日を生かしてトレーニングしてみましょう!
さぁ!お盆明けからスタートです‼️
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⬇︎予約はこちらから⬇︎
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プライベートジム BeauBellu 大森
 福島県福島市大森下町3-14 2階
 024-573-1888
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プライベートジム BeauBellu 矢野目
 福島県福島市南矢野目荒屋敷53-11
 024-529-5694
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こんにちは!夜も暑く寝付けない日が続きますね😖
寝ている間も大量の汗をかいているので、寝る前に水分補給をして夜から熱中症対策をしていきましょう❗️
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写真の方は4月からほぼ週2で通われているYさん👩💞
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はじめ➡︎今
体重  49.6㌔ ➡︎48.4㌔
体脂肪量12㌔➡︎10㌔
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元々スリム体型ではありましたが、体型にメリハリが無いような感じでした🌀

筋肉がつき、脂肪も落ちているので身体のラインがハッキリしてきました‼️ いつも仕事で着ているスボン。
4月はベルトなしで丁度いいサイズでしたが

コツコツとトレーニングに励み、食事もなるべく自炊するようになったら
今じゃぶかぶか🤣 .
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拳1個以上入りそうなぐらいまでに‼️
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継続は力なり❗️ですね!
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ユニークなYさん👩
仕事👩‍💻恋愛💕自炊🍳頑張ってください!
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⬇︎予約はこちらから⬇︎
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プライベートジム BeauBellu 大森
 福島県福島市大森下町3-14 2階
 024-573-1888
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プライベートジム BeauBellu 矢野目
 福島県福島市南矢野目荒屋敷53-11
 024-529-5694
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こんにちは!暑い日が続きますね☀️
夏バテ・熱中症にきをつけてください🍉
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本日は郡山にオープンした『かまた鍼灸接骨院芳賀院』のご紹介です☺️
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専門知識を持った国家資格保持者の先生方が、患者様それぞれに合った施術をご提供させていただきます☺️
自分に合わないなと感じる治療があってもご安心下さい!別のアプローチ方法で、安心安全に行って行きます😊
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また、痛みの改善以外にも産後の骨盤矯正も行なっております🤰
キッズスペース完備!
女性スタッフが在籍しているので安心ですね💕
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院長の美香先生が優しい笑顔でお出迎えいたします😉😌
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学生の方も大歓声です!
大会前の調整や、ケア、パフォーマンス向上のメニューもご用意しております!
スポーツを頑張る学生さんを全力でサポート📣‼️
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『痛みの出ない身体作り』を目指して郡山を元気にしていきます👍✨
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https://www.kamatahagain.com/
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こんにちは!
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本日は【トレーニングの効果】についてご紹介します🌟
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︎予約はこちらから⬇︎
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プライベートジム BeauBellu 大森
 福島県福島市大森下町3-14 2階
 024-573-1888
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プライベートジム BeauBellu 矢野目
 福島県福島市南矢野目荒屋敷53-11
 024-529-5694
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福島市内パーソナルジム🏋️‍♀️
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南国フレッシュ🥭
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今ならすぐにできます‼️
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みなさん、もう夏が始まりましたね🍉
暑い日が続きでだらけてませんか?!
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夏休みが始まった今。
トレーニングもスタートです
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🌟運動をすることは痩せるだけでなく、自分に自信がついたり、明るくなる事が分かっています‼️
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🌟また、運動によって骨に負荷がかかり丈夫にしてくれます🦴
太陽を浴びることも大切ですよ☀️
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🌟太陽が出ている間は、脂肪燃焼がアップします⤴️⤴️
ってことは、日が長い今の時期。家の中でゴロゴロしてるのはもったいない‼️
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でも、暑いのが苦手😵
大丈夫です!クーラー完備で快適にトレーニングが出来ます🙆‍♀️
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また、半個室になっている為
女性やトレーニング未経験の方でも安心してできます👏
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ダイエット、健康増進など
自分の為👱‍♀️
家族の為👨‍👩‍👧‍👦
将来の為👴
に頑張ってみませんか?
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質問などはDMまたは電話にて受付中です🤙
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こんにちは‼️
菊田工務店さんからお祝いを頂きました✨
ありがとうございます😊
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とっても立派な観葉植物🌱
存在感がすごいです😲
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ボーベル大森店は木材を中心に温かみの内装となっています🕊
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より緑が栄えますね🌳
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プライベートジムボーベル大森店
960-1101
福島市大森下町3-14 2階
Tel 024-573-1888
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まだまだダイエット募集中!
週1〜のトレーニングでも大丈夫です🙆‍♀️
お待ちしております‼️
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みなさんこんにちは!
ダイエットモニターさん💁‍♀️が卒業しました✨
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初めの計測から約5キロの減‼️
ご本人曰く、自宅の体重計では約70キロあったそうなので、7キロ痩せました👏💖
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ポッコリでていた、下っ腹も今じゃスッキリしてウエストもゆるゆるに😆
1回もできなかった腕立て伏せも、今では10回3セットができるまでに成長‼️
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初めの頃はトレーニングに対して弱音を吐く方でしたが、今ではキッツイトレーニングでも明るく楽しみながら行なっています😊
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トレーニングはその方の性格まで変えてしまうんですね😆💖
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趣味の洋裁でも、サイズダウンしたそうで、さらにこれからサイズダウンを目指していきます‼️
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さらに2ヶ月ダイエット頑張ります✨
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武颯選手

2試合連続ゴールおめでとう㊗️ ボーベルで体幹トレーニング以外にビジョントレーニングもしています😊
にしても最近身体がキレキレだね☺️
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〜ボーベルの日常〜
こんにちは☺️
お空は雲が多いですが、気温が30度近くまで上がってきましたね〜
みなさん、熱中症には気をつけてくださいね🍉⛱
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今回はボーベル大森店の日常をご紹介〜〜
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週2でトレーニングに、通われているYさんです!
いつも面白く1時間ずーっと笑いが絶えません🤣
そんなYさん。疲れてくるとこんなポーズを取ります
なんのポーズだと思いますか…
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ダンゴムシ?
お腹痛い?
土下座?!
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こちらは、ヨガの『子供のポーズ👶』だそうです🌟
1番このポーズが楽で落ち着けるそうです😉
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みなさんも真似してみては?☺️
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