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https://blanquersalud.es/conocenos/

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El empezar a hacer postres en casa, fue porque prefería llevarle la merienda a mi peque a la guardería, a  que le dieran bollería industrial. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Entonces todos los martes lleva una de estas al cole o parecida...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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En realidad solo es un día a la semana, podréis llamarme exagerada, pero prefiero que tome algo hecho en casa.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Así que lo prometido es deuda...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Recetita de Magdalenas saludables:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Para 8 magdalenas más o menos:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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- 4 plátanos pequeños maduros.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- 2 huevos.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- 200 gramos de harina de avena.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Medio sobre de levadura.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- 2 cucharadas de aceite de oliva o coco.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Una cucharadita de canela⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Mezclamos todos los ingredientes, rellenamos los moldes.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Horneamos a 200 grados 25 minutos.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Opcional: poner plátano y chocolate puro 70% mínimo, por encima antes de hornear.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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A mi peque le chiflan, no solemos tomarlas a diario pero para darnos el gustito de algo dulce, nos encantan.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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La receta original es de @nutrisinexcusas ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Tienes dudas sobre la Lactancia Materna?

Mi bebe come suficiente?

Tendré leche?

Me tengo que preparar de alguna manera?

Son muchas las dudas que nos vienen a la cabeza cuando nos decidimos por la lactancia materna, así que apúntate a este taller y nuestra asesora de lactancia te ayudará en lo que necesites!

No pierdas la oportunidad!

Las plazas son limitadas, así que inscríbete mandando un correo a info@blanquersalud.es o llámanos al 628.340.299

Os esperamos!
¿Os suena de algo esta foto?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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El día que hicimos el taller de Alimentación Infantil y BLW, también hablamos sobre algunos utensilios que pueden utilizar los más peques de la casa. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Y además alguien nuevo entró a colaborar con nosotros para dejarnos una meriendita rica rica y libre de azúcares añadidos.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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¿Los conocéis? son @posdatafoods y Paula, la chica que lo dirige, es genial, en cuanto hablas un poco con ella, ya sabe lo que necesitas y lo que quieres. La recomendamos al 100%.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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¡Feliz fin de semana! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Actualización de servicios de fisioterapia.

Nuestro fisio Jesús de @fisioto os espera en @blanquer_salud para ayudaros en cualquier cosa que esté en su mano!

Gracias por confiar en nosotros, esperamos veros prontito!

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Así estuvimos el viernes pasado en el Taller de Alimentación Infantil y BLW.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Intentamos tener grupos reducidos y el de esta vez, fue muy variado.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Papis preocupados en la alimentación de sus peques, futuras mamis y logopedas de centros de atención temprana formándose para dar un mejor servicio a sus nenes TEA.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Si el grupo es reducido, nos sentimos más cómodos, podemos resolver mejor tus dudas y podéis compartir vuestra experiencia.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Muchas gracias por confiar en nosotros, ¡esperamos veros pronto! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Mirar que foto más interesante nos ha dejado nuestra Psicóloga, Omayra, para estimular los químicos de la felicidad.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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¿Qué os parece?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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¿Ponemos en práctica alguno? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Los niños podrán disfrutar de este SÚPER taller con Omayra de la Torre.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Se realizarán actividades y juegos sobre Mindfulness y Educación Emocional infantil para mejorar la atención y la gestión de las propias emociones.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Dirigido a niñ@s de entre 6 y 11 años.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Coste: 12€⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Imprescindible inscribirse: info@blanquersalud.es | 628.340.299 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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¡Buenos días!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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El @icopcv nos recomienda:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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🗣 El cuidado de los pies de las personas mayores es esencial para su salud y para prevenir patologías, que podrían originar otras enfermedades, antes de que se agraven y lleguen, incluso, a afectar a su movilidad. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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✍️ Según un estudio publicado en la Revista Española de Podología, un 75% de los problemas en los pies de las personas con más de 65 años son derivados de enfermedades osteoarticulares como la artritis o la artrosis.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Gracias @rebelgar por recordarnos la importancia del cuidado de nuestros pies, ¿queréis coger hora con ella? no dudéis en contactar con nosotros. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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¿Aún no tienes tu plaza reservada?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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¿Queréis saber que vamos a aprender?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Hablaremos sobre Lactancia Materna y Artificial.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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De cómo hacer la trasferencia a sólidos de manera segura, mediante el método BLW.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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¿Hacen falta papillas?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Y mi bebé, ¿comerá suficiente? es una pregunta que se repite muchas veces en la consulta, pues también la abordaremos en este taller.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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¡Y muchas cosas más!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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¿Os lo vais a perder?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Recordar que las plazas son limitadas, guarda la tuya, ¿cómo?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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- Llama al 628.340.299⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
- Envía un correo a info@blanquersalud.es⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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¡Gracias! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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¿Qué es importante que suceda en el brazo y en la escápula al elevar el brazo para evitar lesiones de hombro?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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- El brazo tiene que realizar rotación externa para que aumente el volumen del espacio subacromial. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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- Entre la escápula y el brazo tiene que existir un ligero movimiento y mantenerse una cierta estabilidad en el momento de elevar el brazo. La escápula tiene que realizar la rotación adecuada y evitar que esté inclinada hacia adelante para evitar que se disminuya el espacio subacromial.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Ludewing 00, Stakdijk 03, Ludwing 2009⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Conclusión:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Es muy importante que se respeten los espacios en el hombro para evitar lesiones. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Si queréis coger cita con Jesús, no dudéis en contactar con nosotros.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Repost @piensamerca⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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La psicología del color también se aplica en el branding.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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¿Sabias que el color rojo estimula el apetito?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Por eso, cadenas conocidas de comida rápida usan el color rojo en sus logos e instalaciones.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Es que todo lo tienen en cuenta, ¿qué os parece? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Desde BLANQUER Salud, queremos ofreceros este taller para aquellas familias que tengan bebés de 0 a 36 meses y estén interesados en su alimentación.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Lo impartirá Inmaculada Blanquer, nuestra Nutricionista del centro y mamá de un pequeñín de 21 meses.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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¡Estar atentos porque pronto os desvelaremos el contenido!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Recordar que las plazas son limitadas, ¡reserva la tuya!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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