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Smile & Run! 走って、笑って、キレイになる。【bodies running club公式アカウント】Bodiesのランニングを中心としたイベント情報や、楽しみながらキレイになるコラムをお届けしていきます!

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先週土曜日。スペシャルランニングレッスン!
秋晴れの中、ランニング!
#bodiesrunningclub 
#スペシャルランニングレッスン
#秋晴れ #ランニング
#皇居ラン
先日日曜日。湘南ガールズラン開催しました!雨が降っていた朝。。ですが始まる頃には雨が止みました!
肌寒い日でしたが、たくさんの方に集まっていただき、開催することができました!
今年はグリーンのTシャツで。
ランニング後は、ボディーズの湘南スタジオでアフターパーティー🎉皆さんお疲れ様でした!
#bodiesrunningclub 
#湘南ガールズラン
#辻堂 #ボディーズ
#辻堂海浜公園
#女子ラン
#テラスモール湘南
ランニングイベント盛りだくさん。本日は午後か、C3fitゴラボイベント開催。アームカバーや、ゲイターなど、ボディーズスタッフおすすめアイテムを着用しての皇居ラン。C3fit担当の方にも機能などなど教えていただきました!
来月は九州、大阪で開催!お待ちしています!
予約はプロフィールの、リンクから。
#bodiesrunningclub 
#皇居ラン
#C3fit #ゲイター
#アームカバー
@c3fit_jp
ピンクのTシャツ着てるスタッフがいたらハイタッチしてね!と想定したハイタッチ練習。ウォーミングアップ兼ねて。
#博多ガールズラン
#ハイタッチ
#ぐるぐる
#bodiesrunningclub 
#女子ラン #ももち浜海浜公園
昨日は博多ガールズラン!初めての博多ランにたくさんの方がご参加下さいました!
台風がやってくるのではないかという不安の中見事に晴れて体育の日でもある昨日、第1回目を飾ることができました。また来年も出来たら良いなぁと思います。皆さんがこれをきっかけにさらにランニングが好きに、ランニングを始めてみようなど、いろんなきっかけになればと思います。
#ももち浜海浜公園
#10キロラン
#グリーンのお揃いTシャツ #パーティーは九州ホール
#JR博多シティ
#ヤマコウ さんのお弁当
#田中葵 さん
#桝谷マリ さん
ミュージックライブ。
迫力に感動。
#金子聡 コーチ
とじゃんけん大会
#bodiesrunningclub 
#ボディーズ
@bodies_official 
#博多ガールズラン
京都ガールズラン開催しました!何日か前までは天気が不安定でしたが、雨も降らず開催することがでしました。鴨川の川沿いを10キロ走るガールズラン。毎年人数が増え今年は100名での開催。初めての人もとても爽快な笑顔でゴール。みなさんの笑顔がとても素敵でした!ラン後はランチパーティー🎉
皆さんありがとうございました!
#京都ガールズラン 
#bodiesrunningclub 
#女子ラン
#スマイルアンドラン
#ハーベストデイズ
京都ガールズスタートです!
ちょっぴり曇り空ですが。お揃いのピンク色の👚Tシャツで、笑顔の花を咲かせます!
#bodiesrunningclub 
#京都ガールズラン
#鴨川
本日いよいよガールズラン開催です!
本日京都
明日博多
天気も大丈夫そうでひと安心です。楽しく走りましょう!
#ガールズラン 
#bodiesrunningclub 
#京都 #明日は博多
#スマイルアンドラン
bodiesrunningclub×C3fitタイアップイベント開催決定!
10月13日皇居
11月10日 大濠公園
ボディーズのスタッフおすすめのC3fitを着用してランニング。当日レンタル致します。関東、九州で募集中。是非ご参加ください。
申し込みはプロフィールのリンクから。
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C3fit
着圧設計が、余分な筋振動を抑制して、無駄なエネルギーの発散を抑えながら、運動効率を高めてくれます。また、日本人のカラダへのフィット感を追求した設計による快適なフィット感と高い運動追従性が特徴!
縫い目には特殊なテープを貼り(スマートシーム加工)、肌面をフラットに仕上げているので見た目もシンプルでかっこいいですよ!
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#bodiesrunningclub 
#ランニングイベント
#C3fit 
#ランニング女子
#皇居 #大濠公園
9月もあっという間。ボディーズではお月見ヨガで盛りあがっておりますが、10月はいよいよガールズラン!
お待たせしました!昨日Tシャツ発送しました!
#bodiesrunningclub 
#ガールズラン
#ボディーズ #お月見ヨガ  #湘南 #京都 #博多
#Tシャツ
@bodies_official
スペシャルランニングレッスンスタートしました!今日から始まったレッスン。全10回!
今回はグリーンのお揃いTシャツ。
走り出しはこんな感じの雨でしたが、止んで良かったです。
ランニング後、疲労回復レモンジュースを飲みながらプチ栄養講座、そしてコーチから個々にフォームアドバイスを。
また次回よろしくお願いします!

#スペシャルランニングレッスン 
#ボディーズ
#bodiesrunningclub
ホノルルは、サンセットもとてもキレイです。
走ることはもちろんですが、ホノルルの雰囲気を味わいながら今年1年を締めくくるにもぴったり。
#bodiesrunningclub 
#ホノルル
#ホノルルマラソン
#サンセット
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ホノルルマラソンの詳細はプロフィールのリンクから。
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