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Vocês perguntaram e o Prof. de Educação Física Marcos Gomes respondeu!
A questão foi enviada por Eduardo Lima.
Confira JÁ a orientação do profissional no vídeo abaixo:
O professor Marcos Gomes, o Marquinhos, também deu seu alô sobre o Festival que mexeu com a cidade.
Confira!
#festivalbodyclub
#soubodyclub
Rock 'n Bike: eu vou!
As equipes de Bike Indoor de Conselheiro e Country estão no ritmo do Festival que está mexendo com o Brasil.
As aulas são conduzidas ao som das atrações do dia do evento!
Isso mesmo!
Então não perca o ritmo do dia:
- Ivete Sangalo
- Pet Shop Boys
- 5 Seconds of Summer
- Lady Gaga (ops... Maroon 5... hauahauha)
Entre no clima: venha pedalar com a gente!
#soubodyclub
Bateu saudade?
Curta um pouco mais do Festival que agitou 2017!
Ano que vem tem mais!
#festivalbodyclub
#soubodyclub
Aos assaltantes de geladeira...
>> Comer muito a noite pode fazer mal!
Confira agora no nosso blog: goo.gl/LGV8bB 
#soubodyclub
Musculação se resume a aumento de massa?
Não é bem assim...
Confira esta dica já:
👉A musculação não é somente para os músculos, visando que os mesmos aumentem seu volume; concentre-se na técnica de execução do exercício, treine o cérebro para executar os movimentos, melhorando o controle motor melhora-se os resultados do treino. 💪
#dicasbobyclub
#soubodyclub
Temos muito orgulho de toda nossa equipe!
Na foto, a professora de musculação e bike Debora Amaral e nossa estagiária Ianne Araujo: parceiras, amigas e super competentes!
A família Body é assim: todos por todos!
#soubodyclub
Vamos tirar esta dúvida?
>> Treinamento e alimentação: qual é o mais importante?
Confira agora no nosso blog: https://goo.gl/cQEVz6 
#soubodyclub
Vamos tirar esta dúvida?
>> Treinamento e alimentação: qual é o mais importante?
Confira agora no nosso blog: https://goo.gl/cQEVz6 
#soubodyclub
Do Country ou Conselheiro: somos todos um só!
Alunos que se tornam irmãos, todo ano, a cada dia.
É para todos vocês esta homenagem!
05 Set - Dia do Irmão
#soubodyclub
Body Club no topo do pódio!
Nosso atleta Robson Braga (Paulista) conquistou a medalha de ouro no penúltimo domingo (27/08) do Desafio Fluminense de Jiu Jitsu faixa preta absoluto!
Parabéns campeão!
#soubodyclub
Incentivador...
Orientador...
Cobrador (chato às vezes), na mais pura intenção de orientar...
Amigo...
Ahhh fessô, você merece!!!