Časopis Meduňka

Časopis Meduňka Follow

Vaše cesty ke zdraví🍀
Meduňka poradí,
Meduňka pohladí,
Meduňka potěší,
na těle i na duši. ❤️
Rodinný časopis o alternativních cestách ke zdraví.

http://www.mojemedunka.cz/

299 Followers  35 Follow

Share Share Share

Už jste četli únorovou Meduňku?
Únorové číslo MEDUŇKY je věnováno důležitému tématu RODINA A SOUŽITÍ GENERACÍ. Toto téma nějak dotýká každého z nás a naši autoři napsali články, které nabízejí různý pohled. Kromě zamyšlení nad mezi plusy a riziky mezigeneračních vztahů (vždy je dobré o nich vědět, že…) i nad rolí babiček v životě rodiny se dozvíte třeba také, jak funguje generační karma a jak je možné s těmito vazbami a souvislostmi nakládat…

A velmi inspirativní je titulní rozhovor, ve kterém nám cestovatelka a propagátorka havajské filozofie Huna Marjánka Vrabcová Kukui velmi srozumitelně vysvětluje sedm principů Huny. Tato filozofie pracuje s plněním přání. Dozvíte se i o havajském umění 
Ho´oponopono a mnoho a mnoho dalších zajímavých a užitečných informací. Nové číslo Meduňky je k zakoupení na stáncích PNS a v dalších prodejnách.
.
.
.
.
.
#medunka #casopismedunka #mojemedunka #unor #zima  #rok2019 #novyrok #novezacatky #zdravyzivotnistyl #zdravi #rodina #zivot #radost #stesti #duchovno #joga #igerscz #picoftheday #czech #casopis #magazine #zpivani #zpivanimkradosti #hooponopono #generace #souzitigeneraci #babicky #hudba
V minulém roce jsme v edici Knihovnička Meduňky vydali tyto 4 knížky.😊 Takhle pohromadě jim to sluší, co myslíte? Máte nekterou z nich doma? Další knížka, již 42., vyjde koncem února s březnovým číslem Meduňky.😊🍀
Pokud Vám nějaká knížka chybí, můžete si ji opatřit na našem e-shopu www.obchodmedunka.cz
.
.
.
.
.
#medunka #casopismedunka #knihovnickanedunky #kniha #cteni #vicecasunacteni #ctenijesexy #zdravi #zdravyzivotnistyl #zahradniceni #biozahrada #bylinky #budmezdravi #psychosomatika #zenstvi #zenskearchetypy #pribehy.
Leden už se chýlí ke konci, ale lednová Meduňka bude ještě pár dní na stáncích. Pokud jste ji ještě nečetli, je nejvyšší čas si pro ni skočit. 😊
.
.
.
.
#medunka #casopismedunka #mojemedunka #leden #zima #conasceka #rok2019 #novyrok #novezacatky #zdravyzivotnistyl #mooji #vyziva #zodiak #celiakie #unava #taichi #zdravi #rodina #zivot #radost #stesti #duchovno #joga #igerscz #picoftheday #czech #casopis #magazine
Lednové číslo Meduňky je již od zítra na novinových stáncích! 😊 Kdo si ji stihne přečíst do konce tohoto roku?😍❄️
.
.
.
.
#medunka #casopismedunka #mojemedunka #leden #zima #conasceka #rok2019 #novyrok #novezacatky #zdravyzivotnistyl #zdravi #rodina #zivot #radost #stesti #duchovno #joga #igerscz #picoftheday #czech #casopis #magazine
Děkujeme za Vaši přízeň a přejeme krásné vánoční svátky v kruhu rodinném.❤️
.
.
.
.
#casopismedunka #mojemedunka #vanoce #vanocnicas #prani #zima #stromecek #odzdoby #rodina #casvanoc  #stres #zdravi #igerscz
VÁNOCE: ZÁTĚŽOVÁ ZKOUŠKA?
“Období Vánoc vnímáme různě – pro jsou Vánoce svátky narození Ježíše Krista, jiní je chápou především jako dny, kdy obdarováváme své blízké a setkáváme se s rodinou…  Ať je to tak či onak, málokdo dokáže projít tímto obdobím nezasažen nakupováním dárků a přípravou oslav. Proto mnozí z mých stálých i jednorázových klientů řeší před Vánoci i po nich vliv tohoto období na svou psychiku...” říká naše spolupracovnice astropsycholožka a terapeutka Marie Hlávková. Na našem webu www.mojemedunka.cz si můžete přečíst celý zajímavý článek a další predvánoční zamyšlení
.
.
.
#casopismedunka #mojemedunka #vanoce #vanocnicas #zamysleni #zima #stromecek #odzdoby #rodina #stres #zdravi #igerscz
Nová kniha, už 41. v Meduňkové edici, se jmenuje LÉČIVÉ ŽENSKÉ ARCHETYPY: SÍLA PŘÍBĚHŮ. 
Její autorka, naše spolupracovnice Judita Peschlová, jí dala následující motto: 
Změň scénář a postavy, změníš svůj život.
V knize najdete nejen skutečné inspirativní příběhy zajímavých  žen, ale také vysvětlení pojmu archetyp i "návod", jak s těmito ženskými archetypy můžeme pracovat a využívat je vědomě ve svůj prospěch.
Knihu zakoupíte na novinových stáncích nebo přes e-shop obchodmedunka.cz, může být také pěkným vánočním dárkem pro ženy, které mají v plánu "udělat se sebe Královnu". A Královnou může přece být každá žena...
.
.
.
#medunka #casopismedunka #mojemedunka #knihovnickamedunky #juditapeschlova #archetypy #pribehy #lecivezenskearchetypy #kniha #cteni #vanoce #moudrost #poznani #igerscz
Prosincová Meduňka už je několik dní na stáncích. Hlavní téma jsme nazvali Jak si užít Vánoce a zimu. V článcích najdete jak duchovní inpiraci před nadcházejícím adventem a vánočními svátky, tak i řadu praktických rad a užitečných informací. Tak si nezapomeňte MEDUŇKU koupit, opět rozhodně stojí za to! My všichni z redakce vám přejeme příjemné čtení! .
.
.
#medunka #casopismedunka #mojemedunka #vanoce #casopis #vyvary #zima #svatky #pohoda #zdraverecepty #zdravyzivotnistyl #zdravi #recepty #rodina #deti #magazine #healthylifestyle #recipes #family #igerscz
Krasný podzimně barevný víkend přeje casopis Meduňka!🍁🍂
.
.
.
.
#mojemedunka #medunka #listy #podzim #podzimnilisti #barvypodzimu #priroda #igerscz #nature #autumn #fall #colorsofautumn #autumleaves
Zázvor je proslulý hlavně pro uklidňující účinky na podrážděný žaludek. Účinkuje při nejrůznějších zažívacích potížích, pomáhá od nadýmání, po těžké nevolnosti a zvracení. Dále se hojně používá ke zmírnění potíží při prochladnutí a artritických bolestech. Je známý též jako velmi účinné afrodiziakum, večerní nápoj z tohoto kořene opravdu dělá zázraky! .
☕️Prohřívací zázvorový čaj
Potřebujeme: 2 lžíce nastrouhaného kořene zázvoru, 1/2 litru vroucí vody, šťávu z 2 citronů, 2 lžíce medu
Postup: Zázvor zalijeme vroucí vodou a vše necháme 15 minut louhovat, pak přecedíme, přidáme med a citronovou šťávu, promícháme a můžeme popíjet. .
☕️Zázvorový čaj na dobré zažívání
Potřebujeme: 1 1/2 lžičky čerstvě nastrouhaného kořene, 2 dl vroucí vody
Postup: Zázvor přelijeme vroucí vodou, přikryjeme a necháme 10 minut louhovat. Pak přecedíme a popíjíme po doušcích. Zázvorový čaj nepijeme nikdy na lačno, citlivé jedince by mohl dráždit. .
☕️Zázvorový čaj při respiračních onemocněních
Protizánětlivé vlastnosti zázvoru pomáhají také zmírňovat křeče průdušek při nachlazení a chřipce. Při laryngitidě účinně pomáhá vyplachování hrdla výše uvedeným čajem. Alternativní medicína doporučuje ke zmírnění respiračních onemocnění užívat 2× denně 1 čajovou lžičku čerstvé šťávy z tohoto kořene smíchanou s 1 lžicí medu. .
💪🏻Zázvor tiší záněty a bolesti kloubů
Zázvor má navíc také analgetické a protizánětlivé účinky, které pomáhají snížit bolesti při zánětech kloubů či svalových křečích. Tuto rostlinu je nutné užívat pravidelně po dobu 2–3 měsíců, nejlépe ve formě čaje či tinktury.
.
(z knihy S. Procházkové Vítej, zimo bílá, která vyšla v edici Knihovnička Meduňky, získáte ji přes náš e- shop)
.
.
.
#zazvor #zazvorovycaj #podzim #nachlazeni #ryma #recepty #medunka #mojemedunka #citron #ginger #lemon #healthyfood #recipes #zdravyzivotnistyl #igerscz
Nová Meduňka je právě na novinových stáncích. Už ji máte doma?😊
V hlavním tématu se tentokrát věnujeme ANTI-AGINGU neboli umění zdravě a moudře stárnout - a nestárnout zbytečně víc, než je přirozené. Dozvíte se spoustu praktických informací, které můžete ihned ve svém každodenním životě uplatnit, a také nabízíme řadu podnětů pro dlouhodobější inspiraci k práci na sobě.
.
.
.
#medunka #casopismedunka #mojemedunka #antiaging #zdravemenu #kultmladi #zdraverecepty #zdravyzivotnistyl #rodina #mladi #dusicky #joga #cviceni #podzim #listopad #magazine #fall #autumn #healthylifestyle
Milí čtenáři, v edici Meduňčino vaření vyšla nová milá kuchařka Babiččino kuchařské umění od naší autorky Marcely Šebestové.
Najdete zde nejen skoro zapomenuté recepty našich babiček a maminek, ale i úplně nové, které se osvědčily když nevíte co uvařit, doma jsou jen ty základní věci a všichni mají hlad.
Uvidíte, tato kniha plná stovek receptů se stane vaší oblíbenou a vy oslavovanou kuchařkou, která bude vařit, péci a grilovat s radostí.
Cena 181 Kč, pro předplatitele 141 Kč. 🍀Objednávat můžete na www.obchodmedunka.cz🍀
.
.
.
#medunka #casopismedunka #meduncinovareni #babiccinokucharskeumeni #kucharka #babicka #vareni #recepty #domacnost #zdravi #varime #czech #book #recipe #igerscz #picoftheday