Conditioning Sudio Nico

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Conditioning Studio Nico は「きれいでしなやかな動きやすい身体作り」を行うコンディショ二ングスタジオ です。
#鍼灸マッサージ #ピラティス #トレーニング #丸亀市 #コンディショニング #パーソナルトレーニング #グループコンディショニング

http://conditioning-studio-nico.com/

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近畿大学水上競技部静岡合宿トレーナー帯同
8/10〜16までの1週間、静岡合宿にトレーナー帯同してきました。
久しぶりの静岡は、人も場所もスゴく良いところでした\(^-^)/ 長期間お休みをいただき、ご迷惑おかけしましたが、19(月)より通常通り営業致します!
宜しくお願い致します🙇

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関西学生選手権トレーナー帯同
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今日から3日間大阪プールで行われる関西学生選手権に、近畿大学水上競技部のサポートで来ております。
暑いなかの大会ですので、体調を崩すことなく、良い状態でレースにのぞめるようにサポートさせていただきます(^-^)/ #トレーナー帯同 #近畿大学水上競技部 #大阪プール #conditioningstudionico #鍼灸マッサージ #acupuncture #massage #ピラティス #pilates #トレーニング #training #アスレティックトレーナー #athletictrainer #丸亀市 #障害予防 #パフォーマンスアップ #体の使い方
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ドライランドトレーニング
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近畿大学水上競技部での定期コンディショニングから、そのまま坂出伊藤スイミングスクールでのドライランドトレーニングへ🏃💨
安全運転のおかげか、余裕を持って出たはずがなぜかちょうど良い時間に…

選手と一緒に体の動かして移動疲れを解消します(^o^)/ #坂出伊藤スイミングスクール #スイミングスクール #近畿大学水上競技部 #swimming #コンディショニング #ドライランドトレーニング #ケガの予防 #パフォーマンスアップ #体の使い方 #歪み改善 #姿勢改善 #動作改善 #conditioningstudionico #鍼灸マッサージ #acupuncture #massage #ピラティス #pilates #トレーニング #training #アスレティックトレーナー #athletictrainer #丸亀市 #坂出市 #香川県
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リフォーマー導入

皆様に支えられConditioning Studio Nicoも3年目に突入しました。
これを機に、香川県ではまだ受けられるところが少ない、ピラティスのマシン「リフォーマー」を導入しました!! マシンを使うことで、より効果的にエクササイズが出来るようになりますので、ご興味のある方は、DMでもwebサイトからでもお気軽にご連絡ください(^o^)/ #リフォーマー #リフォーマーピラティス #ピラティス #pilates #ピラティススタジオ #conditioningstudionico #鍼灸マッサージ #acupuncture #massage #トレーニング #training #アスレティックトレーナー #athletictrainer #障害予防 #パフォーマンスアップ #歪み改善 #姿勢改善 #動作改善 #しなやかで動きやすい身体 #体の使い方 #丸亀市 #香川県
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近畿大学定期コンディショニング

昨日、今日と近畿大学に定期コンディショニングに行って来ました。
今年度の始まりは新入生へのモビリティーフローから。
ケアとエクササイズ、トレーニングで、ケガなく良い練習が出来るようにサポートしていきます\(^-^)/ #近畿大学水上競技部 #コンディショニング #conditioningstudionico #鍼灸マッサージ #acupuncture #massage #ピラティス #pilates #トレーニング #training #アスレティックトレーナー #athletictrainer #障害予防 #パフォーマンスアップ #姿勢改善 #動作改善 #体の使い方 #しなやかで動きやすい身体 #香川県 #丸亀市
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日本選手権トレーナー帯同
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4/1(月)~4/8(月)まで東京辰巳国際水泳場にトレーナー帯同で来ております。
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合宿から続き長期間お店をあけて、ご迷惑をおかけしておりますが、4/9(火)より通常通り営業致します。

ご予約は…
・LINE@
https://line.me/R/ti/p/%40vkw9309t
・Airリザーブ
https://airrsv.net/conditioning-studio-nico-/calendar
どちらからでもご利用いただけます(^^ゞ

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ケトルベル届きました!
今まで16キロと20キロだけだったケトルベルを4キロ~32キロまで増やしました\(^o^)/
こらで多くの方に利用していただけます\(^o^)/ グループレッスンでも使っていきますので、ご興味のある方はご連絡くださいm(__)m✨

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TRXモビリティーエクササイズ

TRXを使った股関節、腹部、胸郭まわりのモビリティーエクササイズ!
どこでも使えるTRXはとても便利です\(^o^)/ #ドライランドトレーニング #trx #水泳 #競泳 #swimming #プールサイドトレーニング #poolsidetraining #conditioningstudionico  #鍼灸マッサージ #acupuncture #massage #ピラティス #pilates #トレーニング #training #アスレティックトレーナー #athletictrainer #障害予防 #パフォーマンスアップ #身体の使い方 #姿勢改善 #動作改善 #しなやかな動きやすい身体 #
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ドライランドトレーニング

メイン練習の前は全員でモビリティーフローからスタートです(^^ゞ
外プールは気持ち良いです!!
…少し暑いですが😅

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マッサージベッド購入

メキシコで持参していたベッドが壊れてしまい、急遽オーストラリアでベッドを購入していただきました。

今日から17日間、このベッドでしっかりサポート致しますm(__)m✨

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ケトルベル ドライランドトレーニング

メキシコ合宿の帯同も今日が最終日になりました。
今回はケトルベルを現地で購入してくれたので、ドライランドトレーニングの幅が拡がりました(^^ゞ

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股関節のモビリティー

海抜0メートルのカンクンから海抜2450メートルのメキシコシティに帰ってきました。

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