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恵比寿エステサロンオーナー/ビューティーライフコーチ/2017年ミスユニバース日本代表レッスン講師/予防医療研究協会理事/0歳の女の子のママ
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『タレント級一流オーラ』創ります!
外見美・内面美を両方磨きプロデュースコーチングします。

http://www.crea-otani.com/

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❤︎2ヶ月記念日❤︎ 始めてのワクチンに行って来ました☆
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夜は2ヶ月記念に手形、足形取ってみた!
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来月の100日記念にお食い初め予約しよぉ❤︎ #生後2ヶ月 
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モチベーションを上げるコツ

今日夜21:00にメルマガ配信❤︎
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今回はモチベーションを上げるコツについて書いてみました★
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夢を叶えていくのに.
モチベーションってとても大事。今だに私もモチベーションが下がる日もあります。
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でも、なんで夢を全て叶えてきてるか?はモチベーションを上げるスイッチ自分で分かっているから。
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想い続ければ夢は叶う
と私は言い続けてますが、
どんな状態か?というと、
やりたいことやなりたい自分が常に頭の中にある状態。
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この状態でいると、
行動にうつしていき、
夢にぐんぐん近づいていくわけです。
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そんなことを詳しく私のパターンで書いてみました❤︎ メルマガ登録はこちら
http://www.crea-otani.com/mail-magazine/

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7/26に出版した書籍📕
読んで下さった皆様ありがとうございます❤︎
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たくさんのメッセージや感想
続きが読みたいと言って頂き
嬉しく思ってます☺️
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メルマガに書きますが、
お茶会を開催しようと思ってますので近々告知しますね♪
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blogをアメブロからお引越ししたのでこちらを登録お願いします💁‍♀️
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たまえちゃんとバースデーランチ❤︎
@tama.ism .
娘が出来てからなかなかお買い物に行けないので、ランチでお祝い🎀
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#アントニオ南青山本店 
で久々にランチしましたが、店員さんも優しいし、広いし静かでゆったりとできて良かった♪
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どんな時間よりも価値観が
合い尊敬できるお友達と過ごす時間って楽しいし、エネルギー高まる✨
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time is money
と言われるように、時間、
どう過ごすか?って本当に大切❤︎
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今日もたくさん笑ったし楽しかった!!
娘連れての外出も少しづつ慣れてきた。
しかし、今のところ泣かないし、育てやすくて感謝😂
#バースデー
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生後10日の時に撮影したニューボンフォト📷
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やっとカメラマンさんが撮影したデータが届いた。
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この小指同士が繋がった写真のカットの時はウルウルしたな...
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もう直ぐ生後2ヶ月。
今の時期を大事にしたい❤︎ #ニューボンフォト 
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コーチングの師匠の麻奈美さん❤︎
いつも本当にお世話になってます✨
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私はいつも誰かに相談せず
自分で決めてることが多いんですが、
背中を押して欲しい時があります。
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そんな時にいつも背中を押してくださるので本当に感謝❤︎
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環境って大事。
だって、周りにいる人そして周りにいる方の助言で人生が大きく変わってしまうから。
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この日もどんよりしていた気持ちがワクワクに変わりました。
エネルギーって凄いな!

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ホームパーティーしました❤︎
総勢50名程来てくださり本当に感謝!!
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久しぶりに会えた方とも、お話しできて楽しかったな☺️
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人生いろいろあるけど、
みんなに支えられてるんだな。と心から想います。
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私ももっともっと
ナチュラルにがんばろ❤︎
幸せだ❤︎ #ホームパーティー 
#来てくれて感謝 
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メルマガにも書きましたが、
今日からパーソナルトレーニングを1年ぶりにスタート♪
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トレーニング行く前って
憂鬱な時もあるけど 笑
行くと本当に心も身体もスッキリ!
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新しいドクタートレーニングの店舗に行ったら個室で居心地最高でした❤︎
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行き始めて習慣になるといかないと気持ちが悪い!!
何より脳が活性化されて、
クリアになるのが嬉しい❤︎
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産後緩んだ身体を引き締める為に定期的にいこー!
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トレーナーがイケメンなの大事❤︎笑
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詳しくはblogで❤️
http://www.crea-otani.com/blog/

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最近は先生の許可も出て少しづつお出かけ♪
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出産前日まで行ってた 笑
大好きなポーセラーツ
@afrage_besty 
に一緒に行ってきました❤︎
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うちにもワン🐶がいるからか
いつのまにかに🐶好きに笑
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早くもっと一緒にお出かけできるようになりたいな。
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出産後に早くも美容系はもちろんのことお仕事もしてるので、
どこかに預けてるのかと思われますが 笑
うちはママが全く見れないので、
毎日付ききりで見てます☆
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時間の使い方が得意なのと
どんな環境でも楽しいことにフォーカスしてるので、大変さに目がいかないんです 笑
楽しみ上手かもです☺️💕
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妊娠時もまた戻りたいくらい楽しかったし😍
これからももっともっと楽しみたい!!
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まだエネルギーが余ってます 笑

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なかなか2人の写真を撮れないんだけど、今日はマツエク&娘に会いに来てくれたので、写真撮ってもらった♪
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なんか嬉しい❤︎
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いつもお家では毎日こんな感じ!w
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1日が今まで以上にあっというまで、家の中を動きまくってるけど、そんな生活も慣れて来て
先生の許可も出たので、一緒に少しづつ時間を延ばして外出してます😝
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時間のリズムもだいぶ付いて来て
お仕事もお家でしながらだけど、
前より楽しく過ごします☆
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全くストレスもなく、
こんな幸せがあったなんて感動😍
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妊娠中も全くストレスなく、楽しく過ごしてたので、また戻りたいくらいw
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今も楽しい❤︎
環境が変わっても楽しむ方法を
創り出すのホント好きだな❤︎
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今日メルマガ配信しました❣️ #毎日が新鮮 
#楽しい
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#妊活5年頑張って良かった

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🎀ホームページリニューアル🎀

ホームページリニューアルしました💕

妊娠中に撮影しました📸

ホームページの写真なので、
お腹が大きいのもどうかな?笑
と思い、

分からないように撮影するの大変でした💦笑

しかも打ち合わせは大阪まで行き
私にとって思い出深い作品になりました💕

見やすくなったので、
良かったら見て下さい💕

プロフィールから見に行けます☆

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🎀書籍出版🎀

書籍出版します!
本日発売です❤︎
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メルマガには書きましたが、
夢の1つでした。
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16人の女性経営者の方との書籍になります。
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私の起業までの道のりや考え方が書いてあるのでぜひ読んで下さい❤︎
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やっぱり夢は叶う!! #出版 
#本日発売 
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