Zuzana

Zuzana Follow

🙋‍♀️ online trénerka
❤️ mama 2 detí
💪 cvič so mnou doma, rovnako ako 1700 dievčat
🏆 FIT LEADER 2017
⬇️ Nový HIIT program za uvádzaciu cenu ⬇️

http://linktr.ee/cvictesozuzanou

19,482 Followers  2,591 Follow

Share Share Share

Nosíte na von športové #oblečenie aj vy alebo som len ja taký maniak? 😇🙋‍♀️. Napíšte mi, nech v tom nie som sama 😃😃
Dievčatá 🙋🏻‍♀️ toto je zhrnutie mojich pár cvikov z môjho nového HIIT programu... Video je dlhé približne 20 minút...cvičí sa v intervaloch tak sa pri tom poriadne spotíte😉 a zamakáme si pritom spolu 💪😍...keď ste sa nestihli ešte prihlásiť, alebo neviete ako nato kľudne mi napíšte správu alebo email na 📩 cvictesozuzanou@gmail.com a ja Vám poslem všetko info ku programu... tento program už cvičí vyše 300 dievčat tak keď si rozhodnutá na sebe makať tak poď do toho s nami 👊💪#cvictesozuzanou
Krásny deň vam prajem baby 👋 a odteraz nas už čaká #víkend. 
YES! 
Máte nejaké plány? 🙋‍♀️
Ahojte baby👋, pridajte sa ku mne a ďalším 1700 dievčatám 🙋🏻‍♀️🙋‍♀️. Poďme spolu cvičiť 💪 v novom HIIT programe.
•
🔥 Prihláste sa ešte dnes, kým platí uvádzacia cena so zľavou 22%. 🔥
•
KLIKNITE NA ODKAZ hore v profile  a teším sa na vás v programe 😘.
PS: Cena platí už len do zajtra.
Katka mi píše: "Cvičím 💪 s tebou od začiatku tohto roku 2018 a doteraz som schudla 20kg 🙏. Šla som dole ✅ z veľkosti 44 na 38.
•
Mala som 1️⃣ Program pre začiatočníkov a 2️⃣ Do formy za 10 týždňov. A rozhodla som sa pre nový 3️⃣ HIIT program, lebo sa mi páči tvoj spôsob cvičenia, keďže precvičuješ všetky partie a aj kardio. A vidím, a že to má zmysel, nielen že lepšie vyzerám ale sa oveľa lepšie cítim. A páči sa mi, že celé cvičenie cvičíš s nami 🙋🏻‍♀️."
•
KATKA ĎAKUJEM TI Z CELÉHO SRDCA ❤️😘
A baby ak aj vy chcete podobne krásne výsledky vidieť na sebe, pridajte sa do HIIT programu teraz za uvádzaciu cenu na ➡️➡️➡️ odkaze v profile hore☝️.
.
.
.
#online #fitness #trainer #fitnesstrainer #trenerka #fitnesstrenerka #onlinetrenerka #mama #deti #motivatorka #influencerka #vitazka #fitleader #cvicenie #cvictesozuzanou #premena #vyzvadoplaviek #challenge #postava #woman #slovensko #kosice #bratislava #cesko #praha #usa #losangeles
Ešte si užívajme ☀️ tepľúčko a slniečko kým je 😉❤️. Ja som si dnes musela už tiež troška oddýchnuť, lebo som od utorka prihlasovala baby do nového HIIT programu.💪
•
Vo 🏆 VIP skupinke majú totiž dievčatá výhodu a mohli do programu vstúpiť o pár dní skôr. A čo je super je, že sa môžu hneď od začiatku všetky podporovať navzájom.
•
Ak viete, že chcete ✅ začať cvičiť, ale potrebujete MOTIVÁCIU, tak vstúpte do HIIT programu a budete v dobrých rukách. Vyše 1700 dievčat vás podporí vo VIP skupinke + budete mať aj priamy kontakt na mňa 🙋‍♀️ a môžete mi napísať. Rada vás tiež povzbudím. Tak poďme do nového týždňa s odhodlaním na sebe makať, nech sa páčime samým sebe v zrkadle 😍.
•
🔥 Prihláste sa do HIIT programu za uvádzaciu cenu na odkaze, čo mám hore v profile 🔥
.
.
.
.
.
#online #fitness #trainer #fitnesstrainer #trenerka #fitnesstrenerka #onlinetrenerka #mama #deti #motivatorka #influencerka #vitazka #fitleader #cvicenie #cvictesozuzanou #premena #vyzvadoplaviek #challenge #postava #woman #slovensko #kosice #bratislava #cesko #praha #usa #losangeles
🔥 Nový HIIT program je tu 🎉🎉🎉. Pridajte sa ku mne a poďme spoločne 💪 cvičiť👙.
•
💚 8 týždňov nabitých cvičeniami, extra tipmi, motiváciou a bonusmi odo mňa.
💛 2 týždne navyše zdarma (pre prípad, že by vám do toho niečo prišlo) 💜 Cvičenie 3x do týždňa (prvé 4 týždne)
🧡 Cvičenie 4x do týždňa (ďalšie 4 týždne)
💙 Videá na cca 20-30 minút vo vysokej intenzite pre dosiahnutie výsledkov
❤️ 2 extra videá na každý týždeň
•
Urobte si z cvičenia príjemnú súčasť dňa, na ktorú sa budete tešiť 😍🙏 a prihláste sa už dnes za uvádzaciu cenu 39eur. Bežne program stojí 49eur, a ak si objednáte teraz za túto uvádzaciu cenu, máte ho o 20% lacnejšie.
➡️➡️ prihláste sa na odkaze čo mám v profile ☝️
•
Ak so mnou 💪 cvičíte tu na Instagrame a páči sa vám to, tak HIIT program si zamilujete. ✔️ Dala som do neho všetko a chcem, aby sme sa spoločne zapotili (nech sa zbavíme nadbytočných kíl a spevníme postavu, že áno?) 😉
•
Budem na vás pyšná, ak dosiahnete podobne super výsledky ako napríklad Lenka:
🌟 “Baby ja mam takovou radost!!! Po 3 tydnech 4cm v pase dole! Mam program pro zacatecniky. Zuzi moc dekuju za nakopnuti a jedem dal! 😊 ”
•
Už teraz sa na vás teším a začíname spoločne cvičiť už 25.9. Uvádzacia cena platí iba do 20.9. Pridajte sa už teraz🙋🏻‍♀️
🔥 Nový HIIT program 🔥
Pridajte sa ku mne a poďme spoločne 💪 cvičiť, nech máme aj po lete super postavu 👙. •
(asi som sa zbláznila), lebo pozrite, čo všetko som pre vás v HIIT programe pripravila:
☝️Kliknite na odkaz v profile ☝️
•
💚 Získate 8 týždňov nabitých cvičeniami, extra tipmi, motiváciou a bonusmi odo mňa.
💛 2 týždne navyše zdarma (pre prípad, že by vám do toho niečo prišlo) 💜 Cvičenie 3x do týždňa (prvé 4 týždne)
🧡 Cvičenie 4x do týždňa (ďalšie 4 týždne)
💙 Videá na cca 20-30 minút vo vysokej intenzite pre dosiahnutie výsledkov
❤️ 2 extra videá na každý týždeň
💚 Nápady na extra pohybové aktivity na každý týždeň
💛 Výber viacerých videí na rozcvičku
💜 Výber viacerých videí na strečing
🧡 Bonusové videá : ako správne dýchať, ako správne robiť plank, kardio bez skákania, cviky na brušné svalstvo, na zadok, nohy a ruky
💙 Motiváciu a povzbudenie počas spoločného cvičenia
❤️ Členstvo vo VIP skupinke vyše 1700 dievčat, ktoré so mnou pravidelne cvičia
💕Priamy kontakt na mňa
•
Urobte si z cvičenia príjemnú súčasť dňa, na ktorú sa budete tešiť 😍🙏 a prihláste sa už dnes za uvádzaciu cenu 39eur. Bežne program stojí 49eur, a ak si objednáte teraz za túto uvádzaciu cenu, máte ho o 20% lacnejšie.
➡️➡️➡️ kliknite na odkaz v mojom profile hore ⬅️⬅️⬅️
•
→→→ ČAKÁ VÁS PREMENA A JA VIEM, ŽE TO ZVLÁDNETE ←←←
Ak so mnou 💪 cvičíte tu na Instagrame a páči sa vám to, tak HIIT program si zamilujete. ✔️ Dala som do neho všetko a chcem, aby sme sa spoločne zapotili (nech sa zbavíme nadbytočných kíl a spevníme postavu, že áno?) 😉
•
Ja sama 🙋🏻‍♀️ som mamou 2 detí a viem, že si musím niekedy doslova u-krad-núť tých pár minút zo dňa iba pre seba... ale stojí to za to. A keď som to zvládla ja, tak viem, že to zvládnete aj vy. 👍
Stačí, že chcete. Nič viac. To ostatné zvládneme spoločne. Budem s vami cvičiť celý čas počas celého programu, každé jedno video od začiatku do konca. Zmáknete to ľavou-zadnou. Bude to makačka, ale na konci vás čaká premena, ktorú si tak veľmi želáte:
•
👗 oblečiete si šaty, ktoré sa vám stoja v skrini už mesiace
👙 v obchode si vyberiete veci, ktoré sa vám páčia... ⤵️
SOBOTA 10:00 to vypukne 💕
Dievčatá moje, všetko mám už pre vás pripravené 💪. Videá z nového programu sú už v aplikácii, pripravila som pre vás aj #špeciálnu cenu a ešte jednu super ponuku 😉
•
🔥 Sledujte už zajtra 10:00 info tu na Instagrame, lebo dostanete možnosť vstúpiť 👉 do nového HIIT programu za uvádzaciu cenu. Ak ste sa ešte nestihli zapísať, že máte záujem, tak mi napíšte do komentára CHCEM a ja vám pošlem info hneď, ako bude program zajtra von.
.
.
.
.
#online #fitness #trainer #fitnesstrainer #trenerka #fitnesstrenerka #onlinetrenerka #mama #deti #motivatorka #influencerka #vitazka #fitleader #cvicenie #cvictesozuzanou #premena #vyzvadoplaviek #challenge #postava #woman #slovensko #kosice #bratislava #cesko #praha #usa #losangeles
DNES je #deň pozitívneho myslenia ❤️😇. Zaujíma ma, ako samé seba *pozitívne motivujete* a čo si zvyknete hovoriť, keď idete cvičiť?
•
Je to niečo ako:
💪 Ja to dám. Zvládnem to!
✅ Nejako to už len vydržím, lebo potrebujem schudnúť!
alebo...
🙋🏻‍♀️ Tá Zuzka ma dnes zničí. Ale už len 20 minút a mám to za sebou 😃😃
•
Napíšte mi, nech sa navzájom inšpirujeme alebo aj posmejeme 😉
.
.
.
.
.
#online #fitness #trainer #fitnesstrainer #trenerka #fitnesstrenerka #onlinetrenerka #mama #deti #motivatorka #influencerka #vitazka #fitleader #cvicenie #cvictesozuzanou #premena #vyzvadoplaviek #challenge #postava #woman #slovensko #kosice #bratislava #cesko #praha #usa #losangeles
Baby, ja mám takú #radosť, že sa s vami musím podeliť aj o ďalšiu 👉 ukážku z nového HIIT programu. Už túto sobotu ho budem 🎉 slávnostne uvádzať o 10:00 tu na Instagrame. Sledujte ma, aby ste sa stihli prihlásiť za uvádzaciu cenu.
•
❤️ Ak sa vám toto video páči, tak ho pokojne zdieľajte 😉. A potešíte ma, ak označíte v komentári 🙋🏻‍♀️🙋‍♀️2 kamarátky, ktoré by tiež radi 💪 cvičili doma.
.
.
.
.
.
#online #fitness #trainer #fitnesstrainer #trenerka #fitnesstrenerka #onlinetrenerka #mama #deti #motivatorka #influencerka #vitazka #fitleader #cvicenie #cvictesozuzanou #premena #vyzvadoplaviek #challenge #postava #woman #slovensko #kosice #bratislava #cesko #praha #usa #losangeles
🎉Tak dievčatá odhaľujem vám sľúbené video z nového programu HIIT🔥💪💖
...celé video je dlhé približne 20 minút, ale ja som ho tu skrátila do 1 minúty, aby ste videli, ako vyzerá 1 vzorový deň z programu. (Dôležité: každé video cvičím s vami až do konca 💪😍)
•
Tento HIIT program je 8 týždňový a je úplne premakaný, takže keď ste pripravené na premenu a chcete sa cítiť výborne, tak poďme na to spolu!
•
PS: Ešte ani nie je program vonku a už som dostala viac ako 100 správ od vás, že už chcete nový program 🙃... ÁNO už o pár dní bude v predpredaji za zvýhodnenú cenu!!! 🙋‍♀️
•
Odporúčam si ho zakúpiť hneď za *limitovanú cenu*, pretože veľa z vás začne cvičiť v ten istý deň a môžte sa tak navzájom ešte viac podporovať vo VIP SKUPINE s viac ako 1700 dievčatami. Kľudne mi napíšte na 📩 cvictesozuzanou@gmail.com “mám záujem” a dostanete medzi prvými všetky info hneď, keď bude program dostupný za uvádzaciu cenu 😘
.
.
.
.
.
#online #fitness #trainer #fitnesstrainer #trenerka #fitnesstrenerka #onlinetrenerka #mama #deti #motivatorka #influencerka #vitazka #fitleader #cvicenie #cvictesozuzanou #premena #vyzvadoplaviek #challenge #postava #woman #slovensko #kosice #bratislava #cesko #praha #usa #losangeles