derJogger.de

derJogger.de Follow

Love running, nature, travelling, the sea and creating exciting content for my blog.
Have a look and say hello:

http://www.derJogger.de/

89 Followers  86 Follow

Share Share Share

Kreuz & quer durch die Küstenlandschaft der #Ostsee.
Nix Besonderes, aber schön wars! 
14,1 km in 04:51 min/km

Nun kann #Vatertag / #Herrentag / #Männertag oder wie auch immer kommen ;) Ehrlich gesagt bin ich nicht der Typ, der mit Bollerwagen durch die Gegend zieht, aber über einen freien Tag mit der Familie freue ich mich trotzdem :) ➡️ Habt ihr Pläne für morgen? #Laufen oder Saufen? 😆

#running #ostsee #warnemünde #rostock #meer #Küste #lauflust #laufliebe #runforfun #joggen #smile
(Werbung?) @truemotionrunning in Stop Motion 🎬
"The Unboxing" 👟

Gestern habe ich den Laufschuh "U-Tech Nevos" der neuen deutschen Marke True Motion erhalten und hatte abends lust kreativ zu werden. Viele Fotos und etwas Bearbeitung später ist ein kurzer Unboxing Film entstanden.

PS: Und heute wird der Schuh auch gelaufen :) #stopmotion #unboxing #laufschuhe #truemotion #nevos #laufen #running #lauflust #laufliebe #runforfun #joggen
[Werbung]

Neuer Blogartikel!

Ich vermute die Freude auf das 2019er Free Modell war auch ein bisschen Nostalgie, denn den #Free 5.0 habe ich als Version 4 (V4) schon vor vielen Jahren sehr gerne getragen. Damals, war es mein "Alltags-Sneaker". Heute wird der Nike Free RN 5.0 mein minimalistischer Laufschuh im Test sein. 👟 "Ich erwische mich dabei, wie ich automatisch bewusster laufe und den Fuß gezielter aufsetze." 🦶👍 ➡️ Darf ich vorstellen:
Mein Laufschuh mit dem sich mein Fuß endlich „frei“ fühlen darf (dafür aber auch mehr „arbeiten“ muss), für die kurzen und entspannten Laufrunden zwischendurch.

#laufen #Barfuss #running @nike #feelfreetorun #free #nikefree
Sonne, nicht zu warm, ein leichter Wind - perfektes Laufwetter! ☀️ Und trotzdem mache ich heute mal #Pause, nachdem ich die letzten drei Tage #laufen war. Samstag knappe 9 km mit Kind, Sonntag eine schöne 16 km Runde und gestern eine entspannte kleine Runde. Heute wird also mal pausiert und morgen wieder die Gegend unsicher gemacht :)
Vielleicht lasse ich mir aber für heute abend mal eine Laufalternative einfallen. Stabi oder so? 🤔 ➡️ Was ist bei euch heute angesagt? #Laufen, #Alternativtraining oder #Sofa?

#Laufmotivation #running #sprüche #motivation #jogger #runhappy #laufliebe #runforfun #joggen #langsamlaufen
#Waldläufer 🌳💚 Wer läuft noch durch Wälder?

Momentan ist die schönste Zeit durch Wälder zu #laufen! Die Blätter sehen so unheimlich frisch aus, die Sonne kommt noch bis zum Boden und an jeder Ecke explodiert die #Natur. Wenn wir jetzt noch 3 Grad mehr hätten, so dass man auch wieder in kurz/kurz laufen kann, wäre alles perfekt :) Aber ich will mich nicht beschweren.

Was ich sagen will: Schön #draußen! Genießt es!

#timetoplay #letsgooutside
#running #joggen #jogger #laufliebe #lauflust #motivation #marathon #wald #ostsee #rostock #warnemünde #green #run
Heute war ich zu Mittag mal entspannte 11 km #laufen. Der #Frühling zeigt sich gerade von seiner schönsten Seite! 💚 ... trotzdem läuft es bei mir gerade nicht so 'rund' - die Überwindung ist (trotz besten Wetters!) erstaunlich groß und die Beine fühlen sich auch nicht so fit an, irgendwie schwer. Manchmal habe ich solche Phasen ... ➡️ ... kennt ihr das?

Wo ist diese #lauflust?
#running #marathon #laufen #motivation #jogger #runhappy #laufliebe #runforfun #joggen #Ostsee #warnemünde #rostock #meer #Küste #ostsee
Neue #Bestzeit! :) Ich bin so happy, dass ich es geschafft habe die Zeit vom letzten #Halbmarathon in #Berlin um 14 Minuten zu verbessern. Es war einfach ein super #Lauf und ein großer Vorteil in Block C zu starten. So passte mein Lauftempo besser zu den anderen Läufern, die mit mir gestartet sind.

Was für ein Tag! 
#laufen #running #laufenmachtglücklich #runhappy #joggen #jogger #laufliebe #lauflust #motivation #marathon #medaille
#berlinhalf 
War das ein tolles #Erlebnis!
Ich habe festgestellt, dass ich hier auf Instagram noch einmal mein #Halbmarathon vom letzten #Wochenende teilen muss. Wer mir auf Facebook folgt, wird schon mitbekommen haben, dass es ein erfolgreicher Lauf war. Gerne mal rüber schauen und ein #like da lassen :) Das Wetter, die Stimmung, die Leute und letztendlich der Lauf waren wirklich der Hammer!

#laufen #running #halbmarathon #berlin
Meer #laufen,
denn #Meer geht immer! ;) ☀️🌊🏃🏻‍♂️💚 ➡️ Wo lauft ihr heute? ➡️ Longrun-Sonntag?

Ich wünsche euch einen entspannten und sonnigen Sonntag!

#warnemünde #sonne #laufenmachtglücklich #Lauflust #Laufzeit #laufliebe #runforfun #joggen #running #runner #rostock #Halbmarathon #marathon #wald #Küste
#läuftjadochnoch

Das war gerade ein guter Start in die neue Woche: ➡️ 18,0 km
➡️ 04:41 min/km

Fix und Fertig aber richtig happy! 🙂

#Feierabend
#laufen #longrun #laufliebe #Lauflust #einfachlaufen #jogger #joggen #running #runner #rostock #warnemünde #ostsee #Halbmarathon #marathon #diedrichshagen #tempo
Alter Schwede, ich war in #Trailrunners #Paradise! #Madeira ist der Hammer!

Mag vielleicht auch daran liegen, dass das Wetter wunderbar sonnig war, aber ich bin tief beeindruckt und komme wieder!

Auf dem Foto bin ich auf dem höchsten Berg von #Madeira, dem Pico Ruivo. Wenn das Wetter mitspielt, kann man hier als geübter #Trairunner (zu denen ich leider (noch) nicht gehöre) definitiv eine traumhafte Runde #laufen.

I will be back!
Ich komme wieder! 
#running #lauflust #laufliebe #runforfun #joggen #running #runner #Trails  #Berge #Wandern #wanderlust #runner
#Laufen oder #joggen, was macht ihr? 
Ganz ehrlich .... mir ist es ziemlich egal, wie man es nennt! Hauptsache ich strenge mich an, mache #Sport an der frischen Luft und fühle mich spätestens danach 'gut' ;) #joggen #laufen #jogger #laufliebe #lauflust #motivation #marathon #motivation #Halbmarathon