Jp Espoir

Jp Espoir Follow

いつも自分がやりきったとは思えずに自己嫌悪に陥っている方。 同じく自己嫌悪に悩みまくった私がいつも達成している人、成功している人の脳のしくみやクセを、あなたの脳にコピーするトレーニング「達成脳コピートレーニング」で解消します。やりきることができることに「気づき」、その喜びを体感しましょう。

https://divertirlespoir.wixsite.com/espoir

70 Followers  195 Follow

Share Share Share

失敗は本当に成功のもと? その10

達成脳トレーナーのしゅんです。
対策を考える時に「気をつける」「注意する」など精神論で考えてしまう方もいます。
しかし、こういう精神論は、根性や気合いで乗り切るということで、集中力が途切れがちな状況下でまた同じ過ちを繰り返すことを意味します。

失敗には根源的な原因があります。その根源的な原因は、抽象的な精神論ではなく、具体的なアクションで解決すべきです。絶対に失敗を起こし得ない、あるいは失敗率が明らかに下がるプロセスを実行することを、対策とすべきです。そのプロセスを生み出すことが、失敗から学ぶ、ということなのです。

達成脳トレーナー & 米国NLP™️協会認定 NLPトレーナー しゅん
失敗は本当に成功のもと? その9

達成脳トレーナーのしゅんです。
「失敗」すると自己嫌悪に陥ったりして主観的になってしまいます。
しかし、その時こそ客観的な視点で反省すべき失敗体験を受け止め、原因を探り、自分なりにどうするべきだったのかを具体化し、理解する必要があります。
そのためにも、原因を明確にする際は紙などに書き出したり、信頼できる人に話をしたりと、自分を客観視する癖をつけることがポイントです。

達成脳トレーナー & 米国NLP™️協会認定 NLPトレーナー しゅん
失敗は本当に成功のもと? その8
達成脳トレーナーのしゅんです。
「失敗したくないから何もしない」ことこそが最悪の選択であり「本当の失敗」だと言うことがわかりました。 「失敗するのが怖いから」と「失敗」を最悪な状態と認識されている方もいらっしゃいます。
「怖い」感情は当然なんです。
だって人間の脳は「安心・安全を求め、危険を避ける」からです。
生存本能とも言います。 「新しい挑戦」とは「未知」なこと。
「未知」なことは「知らない・わからない」こと。
「知らない・わからない」ことは「危険」であると脳は認識します。
なので「怖い」と言う感情は当然なんです。

ではどうしたら前に進めるのか?

達成脳トレーナー & 米国NLP™️協会認定 NLPトレーナー しゅん
失敗は本当に成功のもと? その7

達成脳トレーナーのしゅんです。
前回の「「成功」の反対はなんだと思いますか?」の答えは出せましたか? ・
・
・

答えは「何もしないこと」です。

4つ目は「何もしないこと」となります。
「失敗」は「成功」に変わる可能性はありますが、「何もしないこと」は失敗はしませんが成功もあり得ません。何も学ばないので成長もしません。成長しないということは、我々は徐々に老化していますので、緩やかな後退を意味します。
「何もしないこと」はプラスマイナスゼロではないのです。

ではあなたは何をしますか?

達成脳トレーナー & 米国NLP™️協会認定 NLPトレーナー しゅん
失敗は本当に成功のもと? その6

達成脳トレーナーのしゅんです。
質問です。
「成功」の反対はなんだと思いますか? ・
・
・

多分、「失敗」と思い浮かべた方が多いのではないでしょうか?
辞書では「失敗」と書かれてますし、国語の授業的には「失敗」が正解です。
が、、、成功者の思考に基づいて考えて見た場合、「失敗」ではありません。

では、なんだと思いますか?

達成脳トレーナー & 米国NLP™️協会認定 NLPトレーナー しゅん
失敗は本当に成功のもと? その5

達成脳トレーナーのしゅんです。
「失敗」にも色々な種類があるかと思います。

1つ目。
計画も何も立てずに行き当たりばったりでの「失敗」。
何も学びも成果にも結びつきません。

2つ目。
計画を立てて進めての「失敗」。
これは「その失敗から次に成功するために何を学んだのか?」を考えれば次への活かせますが、楽観的にまっいいかと流してしまえば何も学びにはなりませんので注意してください。

3つ目。
偶然での「成功」。
一応「成功」ではありますが、偶然や幸運での「成功」だと「どうして成功できたのか?」の分析ができません。
「成功のジレンマ」に陥る可能性が高いです。

そして4つ目は。

達成脳トレーナー & 米国NLP™️協会認定 NLPトレーナー しゅん
失敗は本当に成功のもと? その4

達成脳トレーナーのしゅんです。
「失敗」をした時に「後悔」しますか?「反省」しますか? 「後悔」とは「既にしてしまったことについて後から悔やむ」ことです。
失敗を思い出して「どうしたらよかったのか?」など犯したミスを見つめているものの過去に執着してしまい前に進めない状況を作り出してしまう可能性があります。 「反省」とは「普通のとらえ方や自分の普段の行動・あり方を振り返って、それでよいか考える」ことです。
失敗を思い出して悩むところまでは「後悔」と同じですが、失敗からの学びを次に発展させようとする意識が存在するため、改善し、プラスへ導くことができます。

つまり過去を振り返る状態で停滞するのではなく、反省をすることで過去の失敗体験を生かし、次に発展させようと意識を持つことで、成長へと繋がっていくのです。

達成脳トレーナー & 米国NLP™️協会認定 NLPトレーナー しゅん
達成脳トレーナーのしゅんです。
失敗を活かせる人とはどんな人だと思いますか?

偉人の名言からも「新しいことへの挑戦」は言うまでもありませんね。
「新しいことへの挑戦」には「失敗」がつきものです。
「失敗」と言う経験なくして「成功」はありえません。
「失敗」とは「成功するための【気づき】を得る機会なんです。

では「失敗」をした時に「後悔」しますか?「反省」しますか?

達成脳トレーナー & 米国NLP™️協会認定 NLPトレーナー しゅん
失敗は本当に成功のもと? その2

達成脳トレーナーのしゅんです。
失敗はただ経験すればよいという訳ではありません。
失敗を活かせない方で多いのは、失敗の原因究明をろくにしないで、まぁ良いかと忘れてしまう・・・これでは失敗しても何も学べずに失敗を続けることになります。
また、失敗を恐れて行動しないのも、そもそも 行動しない=失敗しない ので学びもないことになってしまいます。

ここで偉人の話を少し。
トーマス・エジソンは、電球を開発するための実験で爆発を起こしてしまいました。
しかし「今、爆発を起こす新しい方法を発見した。」と次の実験にその失敗を活かし、見事電球を完成させました。
まさに「私は失敗したことがない。ただ、1万通りのうまく行かない方法を見つけただけだ」ですね。
また、松下幸之助も「成功するためには、成功するまでやり続ければいい」と、本田宗一郎も「成功は99%の失敗に支えられた1%」と言ってます。

なんとなく成功者の失敗への捉え方が分かってきませんか?

達成脳トレーナー & 米国NLP™️協会認定 NLPトレーナー しゅん
達成脳トレーナーのしゅんです。
皆さんの周りで失敗をせずに成功された方はいらっしゃいますか?
新しい挑戦には失敗はつきものですし、やり慣れたことの中にも大きな落とし穴が潜んでいて時にそこに足を取られたり、もしくは失敗を恐れて行動をしないなんてこともあるかもしれません。 
よく「失敗は成功のもと」と言いますが、失敗をする度に成長する方もいれば、いつも同じ失敗を繰り返す方もいます。
なぜ同じ失敗でも差がついてしまうのでしょうか? 
達成脳トレーナー & 米国NLP™️協会認定 NLPトレーナー しゅん
場を白けさせない質問のコツって? 8
.
米国NLP™️協会認定 NLPトレーナー しゅんです。
.
何回かに分けて6つの質問のコツを書いてみました。
.
今回は会議などを想定した形にしてみましたが、いろいろなシーンで汎用的に使えるコツになります。
たとえば、日常会話でも、「関係のない質問をしない」ようにしたいですよね。もしそんな質問をすると、「あなたの話に興味・意味はない」というメッセージを相手に送ることになり、関係がギクシャクするきっかけになるかもしれません。
.
6つのコツをうまく使って、場を白けさせないように、上手に質問してみましょう。
.
米国NLP™️協会認定 NLPトレーナー しゅん
.
#悩み #相談 #カウンセリング #カウンセラー #トレーナー #コーチング #心理 #NLP #望む自分 #心の荷物 #魔法の子育て #成功心理学 #人間関係 #プレゼンテーション #スピーチ #苦手 #親子 #恋人 #友人 #夫婦 #イメージトレーニング #問題解決 #思い込み #潜在意識 #コミュニケーション #会話 #ラポール #五感 #心の整理
場を白けさせない質問のコツって? 7
.
 米国NLP™️協会認定 NLPトレーナー しゅんです。
.
質問では、根拠を尋ねるのもいい方法です。
.
意見があれば、その根拠が必ずあるはずです。そして、その根拠を話すことは、説明する側にとっても望むところです。相手が意見を述べるときに、根拠を述べるケースはよくありますが、さらに具体的な例や説明を引き出すような質問をしてもいいし、他に根拠はないか、としてもいいわけです。
.
・・・ つづく
.
米国NLP™️協会認定 NLPトレーナー しゅん
.
#悩み #相談 #カウンセリング #カウンセラー #トレーナー #コーチング #心理 #NLP #望む自分 #心の荷物 #魔法の子育て #成功心理学 #人間関係 #プレゼンテーション #スピーチ #苦手 #親子 #恋人 #友人 #夫婦 #イメージトレーニング #問題解決 #思い込み #潜在意識 #コミュニケーション #会話 #ラポール #五感 #心の整理 #子ども