Academia Ecoforma

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Mais que uma academia, um estilo de vida.
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Agora a Eco e a #TeamBarreiro oferecem treino para PROFISSIONAIS de MMA. 
Esperamos você por aqui!

Foto: @ivia_marcela 
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"É estar presente, concentrado e não distraído. É a mente que esculpe o corpo." #pilates #vempraeco #treino #aerobico  #academiafreguesiarj #musculo #musculacao #abdominal #health #musculatura #atividadefisica #emagrecer #emagrecimento #academia #vidasaudavel #saude #foco #hipertrofia #academiarj #academiajpa #freguesiarj #freguesiajacarepaguá #fitness #academiaecoforma
Hoje é dia da nossa querida Luciana!
Parabéns Lú, muitas felicidades, saúde e sucesso!
Feliz Aniversário 🎁🎊👏🏼❤️
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Seja sempre a fortaleza do seu filho!

Feliz dia dos pais!

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Que tal dar mais saúde pro seu pai de presente?
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Se seu pai é daqueles que ama esportes, musculação ou atividades físicas, ou se ele tá mesmo é precisando de um empurrãozinho pra começar a academia de vez, que tal surpreender e dar um plano na ecoforma para deixá-lo com o shape de um verdadeiro super-herói?
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Vá até a Recepção, escolha um plano e garanta um paizão mais maromba em 2019 ;) .
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#Repostando @andrereiskarate 
Já estamos em Bogotá, na Colõmbia, 
para a disputa do Panamericano de Karate JKA. 
Vamos com tudo! 
Oss! 
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E aí, já treinou hoje?
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Não adianta colocar desculpa no frio, hein!🤣🤣🤣
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#vempraeco estamos te esperando!
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"A única coisa de valor que podemos dar às crianças é o que somos. Ensinando sempre o caminho certo. Osss 
Nossos futuros Campeões "

Professor Wallid @jucaferro na Academia Ecoforma

A prática de arte marcial na infância é uma excelente ferramenta para o desenvolvimento do corpo da criança, além de ensinar valores fundamentais como educação, disciplina e respeito.

Matricule seu filho nas aulas de Jiu-Jitsu Kids da Academia Ecoforma.

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E o dia na Ecoforma já começou em clima de festa, hoje é o dia do nosso Coordenador José Ricardo!
Parabéns Zé, muitas felicidades, saúde e sucesso!
Um Feliz Aniversário 🎁🎊👏🏼❤️
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Gostaria de diminuir a ansiedade, melhorar a qualidade do sono e conquistar uma boa saúde no modo geral?😉 .
Venha aprender as técnicas de respiração, postura e alongamento capaz de modificarem seu estilo de vida para melhor, com uma rotina bem mais tranquila e consciente.🧘
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Venha conhecer estes e outros benefícios desta incrível modalidade que proporciona a paz interior.
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#Repostando #repost @rafawinicki “Quando ensinamos, também aprendemos” 😉 
Hoje foi dia de compartilhar um pouco de conhecimento com pessoas interessadas em evoluir para entregar melhores resultados 🙌🏻😉
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Hoje tem corrida de Donuts!!!! #vem
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