EMA TAKAHASHI

EMA TAKAHASHI Follow

*yogaインストラクター
*乳がんサバイバー
*「生きるを伝える写真展」プロジェクト代表
8歳と3歳、二児の母。
ヨガスタジオ・レンタルスペース「Living space Atha.」主宰。
yoggy sanctuary アンバサダー

http://living-space-atha.jp/

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昨日は10年目の結婚記念日でした💒✨ スタジオおやすみを頂いて、朝は2人で長女のオープンスクール。
授業風景を見ながら、ちょっと胸熱になり😭

4月から転校でいつも以上に頑張って、何度か前の学校がいいと号泣していた長女。でもちゃんとお友達もたくさん増えて、仲良くしているのを見て安心しました✨

何もしてあげられないもどかしさもあったし、話を聞いてあげて、抱きしめてあげるだけしか出来なかったけど、周りの優しさや自分のもどかしさも含めて、たくさんたくさん成長出来たんだろうな✨

全ての経験が価値に繋がる。
これからも色んな経験を通して長女らしく成長していけますように✨

そして夜はちょうど10年前に式を挙げた結婚式場で2人でディナーを。(娘達を見てくれていた、お義母さん、お義父さんには本当に感謝💕✨) ゆっくり食べながら、この10年の振り返り。

大きな病も本当にみんなのおかげで乗り越えられたし、私は大切な家族や周りの方が心から笑ってくれてるだけで、ただただ幸せです💕

すっかり忘れてた(パパが)初デートの話や、お互いのこんなはずじゃなかった話を笑いながら、また10年、20年、30年と歩んでいけたらいいねと🌹

おばあちゃんになる👵✨
これが私の大きな夢です✨

ちょっと最近予定を詰め込みすぎて、体調が怪しくなっているので(毎回自分のキャパシティを読み間違う癖は、そろそろなんとかした方がいいと思う😭)
本当に自分に優しく生きていかないと!! ディナーが終わったら、なんとチャペルに案内してくれて💕✨
娘達の結婚式を想像するというあるあるで、また泣きそうになりました😭

私が結構親に迷惑かける系だったので、娘達の時も覚悟しておこう😤笑

朝起きたら目もらいが、、、
(目もらいって地方によって言い方違うみたい!) というわけで、午後から片上公民館の講演にいらしてくださる方すみません😭ちょっと目がおかしくなっておりますが、いつものように心を込めてお話させて頂きます!

お時間ある方は是非いらしてくださいませ✨

#結婚記念日
#10年目
#乳がん
#乳がんサバイバー 
#高橋絵麻 
#毎日の幸せに感謝
明日はこちらにて講演させて頂きます✨
入場無料となっております。
お時間ありましたら、是非いらしてくださいませ✨
▫︎
【日時】
2019年 6月22日(土)13:30〜15:00
▫︎
【会場】
片上公民館
〒916-1102 鯖江市大野町第6号8番地1
TEL:0778-51-4801
FAX:0778-51-8947
▫︎
【参加費】
無料
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▫︎
#生きるを伝える写真展mini も
#展示いたします
#乳がん
#若年性乳がん 
#ヨガインストラクター
#福井県
#高橋絵麻 
#鯖江市
#講演会 
#よろしければいらしてくださいませ
アタマルシェ💕

始まっています💚✨
17時まで!お待ちしていまーす♫
#Repost @living.space.atha with @get_repost
・・・
《🌼一周年記念イベント第2弾 🌼
ランチ会✨スイーツ会🍰》
▫︎
Living space Atha.は、6月28日に皆さまのおかげで一周年を迎えます♫
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たくさんの方に通って頂き、毎日笑顔溢れるヨガスタジオと成長させて頂けていることに、感謝の気持ちでいっぱいです🌼
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皆様へ感謝の気持ちを込めまして、
《一周年記念イベント第2弾 ♡
ランチ会、スイーツ会》を開催させて頂きます✨✨✨
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【日程/Date】
2019年 6月 29日 (土)
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✨第一部✨10:00〜11:00 骨盤調整ヨガ®️ 11:00〜12:00 café Parch  lunch
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✨第二部✨13:00〜14:00  肩こり改善ヨガ  14:00〜15:00  café Parch sweets
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【場所/Location】
Livng space  Atha.
福井県坂井市春江町江留下高道95-5
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【持ち物/Belongings】
動きやすい服装、ヨガマット
(お持ちでない場合は、レンタルマットをご用意しております)
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【参加費/Fee】
メンバー/1620 円  一般/2160円
(小学生以上のお子様は+540円にてお子様サイズのランチプレート、スイーツプレートをご用意致します。お申込み時に必ずその旨をご記載ください。)
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【定員/Capacity】
各回10名様
(お子様連れの方もご参加頂けます✨お食事の際は離乳食、幼児食などをお持ちくださいませ✨)
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参加ご希望の方は、
▫︎
※お名前
※ご住所
※電話番号
※ご連絡先メールアドレス
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を明記し、こちらにご連絡ください✨
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【申込方法/booking】
Livng space  Atha.(タカハシ)
TEL : 090-2034-8879
mail: living.space.atha@gmail.com
 web:http://living-space-atha.jp/
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🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿
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《ランチ、スイーツを作ってくださる café Parchさんのご紹介🧁》
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「Parch(パーチ)」
今冬に春江町にてOPENします、発酵食ランチがメインの隠れ家café。
perchとは、鳥の止まり木という意味。
ほっと一息つける場所でありたいと名付けました。
福井の農家さんの野菜をふんだんに使い、安心して食べられる食材、調味料を使用した身体が喜ぶ丁寧なご飯を。
そして、シンプルの中にもたくさんこだわりを詰めたスイーツ。
OPENしますcaféでは、お食事だけでなく、輪が広がっていくような様々なイベントなどにもご利用頂けたらと思っています。
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《ヨガ担当》
髙橋 絵麻
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ヨガ指導歴12年
ヨガスタジオ柳田養成コース卒業
BYA骨盤調整ヨガ®︎インストラクター
国際薬膳食育師
元認定エステティシャン
Living space Atha.主宰
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🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 ▫︎ スタジオスケジュールは、こちらから確認をお願いいたします✨
午前クラスは全てお子様連れ歓迎のクラスです♫
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⭕️お得なキャンペーン開催中です⭕️
▷http://living-space-atha.jp/schedule/
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🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 🌿 ▫︎
✨予約不要
✨チケット制歓迎(有効期限なし)
✨更にお得なマンスリーフリーもご用意
✨お子様連れOK
✨会員にならなくても1回1500円+tax
✨女性限定スタジオ
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随時体験レッスンを承っております!
まずはお気軽ににご連絡下さい♪
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🌿6月のおやすみ🌿
10.21日、毎週水曜日
(5日は特別WS、第2.4水曜日は三国町還元陶板浴カムイにて陶板浴ヨガを行なっています✨)
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🌿7月のおやすみ🌿
2.11.毎週水曜日
(31日は特別WS、第2.4水曜日は三国町還元陶板浴カムイにて陶板浴ヨガを行なっています✨)
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#atha #アタ #福井ヨガ #福井ヨガスタジオ #リビングスペースアタ #チケット歓迎 #お子様連れOK #レンタルスペース #レンタルスペース  #産後ケア #骨盤調整ヨガ #肩こり解消 #腰痛改善 #便秘解消 #ピラティス #バレトン #健やかに #美しく #笑顔 #happy #smile
株式会社 医療サポート様の公開講座に、講師として登壇させていただきます✨
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どなたでもご参加頂けます。
お申込みお待ちしております✨
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《株式会社 医療サポート 公開講座》
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【日時】
2019年6月15日(土)
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【時間】
14:00〜16:00  受付13:30〜
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【場所】
福井県生活学習館(ユー・アイふくい)
3F 映像ホール
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【内容】
✨第一部✨
「乳がんについて伝えたいこと  集めました」
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春江病院理事長 乳がん専門医 
嶋田 俊之氏
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医療サポート 会長
臼井 康治 氏
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✨第二部✨
「楽しみながら治療する 〜乳がんからもらった頑張らない生き方〜」
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ヨガスタジオLiving space Atha.主宰
髙橋 絵麻
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🌿無料🌿
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【お申込み/お問い合わせ】
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①メールにてお申込み
氏名、住所、お電話番号を isp@iryou-sp.com
宛にご連絡ください。
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②お電話にてお申込み
0776-52-7388 までお電話ください
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第一部でお話される嶋田先生は、私の主治医の先生。とてもわかりやすく乳がんについてお話くださいます✨
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いまや2人に1人がんに罹患する時代。
怖がりすぎる前に、まずは知ること。
▫︎
是非ぜひお待ちしております🏃‍♀️🏃‍♂️✨
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#乳がん
#乳がんサバイバー
#ステージ3
#ヨガインストラクター
#高橋絵麻 
#福井県
次女ちゃん、明日で4歳💕

フライングで今日の夜はパーティー🎉

夜ごはんは食べたいって言ったもの全部作ったのに、結局お姫さまはパンしかお召し上がりになりませんでした😭

そして写真はさすがのポージングで笑、次女ちゃんらしさ全開でした♫

でも告知された時たった3か月だった子が、こんなに大きくなるなんて感無量😭

毎日幸せをありがとうと伝えてるけど、本当にユニークで、愛嬌があって、甘え上手で表現豊かな次女ちゃんに、救われて、癒されてる気がします✨

これからもずっと成長を見ていけますように。次女ちゃんらしさを失わず、のびのび成長していきますように✨

#次女ちゃん 
#4歳
#お誕生日おめでとう 
#幸せをありがとう
リネアストリア村瀬 純平社長✨

本当に素敵な方で、やっとお会いすることが出来て感無量⭐️ 実は全く面識がないくせに、『生きるを伝える写真展』クラウドファンディングの際に、ご支援お願いの案内を社長さま宛に送った私。

ダメかもしれないけど、ウィッグに助けられたことの感謝の気持ちさえ伝わればそれでいいかなと思っていました。

ですがなんと、高額のご支援と共に直筆のお手紙まで頂き、すっごく感動したんです🤗

そこには、ありのままの自分を隠すのではなく、楽しむ社会をつくりたい という、私と同じ想いが書かれてありました。

リネアさんのウィッグはたくさんの種類があり、お値段も良心的。
だからなんだなぁと納得しました。

そんな社長さんのもとで働かれてる皆さんは、本当にイキイキとされていて、仲が良いのが伝わってきて🎈

やりたい!という企画がサッと通ったり、
勤務の仕方も無理のない状態にしてくれるそう

ランチの間お話させて頂いても、皆さん私達ウィッグユーザーのことを真剣に考えてくださってるのがすごーく嬉しかったです✨

医療用だけじゃなく、ファッションウィッグも素敵なのが揃っているので、帽子と同じ感覚で選ぶのもおすすめです♫ 
本当に自然な仕上がりなので、全然気付かれないじゃないかなぁ✨

でもだからこそ、街行く人の中にはたくさんウィッグユーザーがいると思います。

私がカミングアウトして、SNSに公開、メディアでも掲載、放送して頂いた時は、街中でよく『経験者なんです』と声をかけてもらい、元気な姿から勇気を頂いていました。

私だけという時代ではなく、みんな経験する時代です。

繋がりあうことは力になります。

もっともっと楽に、気があう経験者が繋がれる社会になりますように⭐️ リネアストリアさんでは定期的に様々なイベントを開催されています。
是非HPをチェックしてみてくださいね💕 
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先週!
なんとウィッグメーカー 『リネアストリア』さんの大阪サロンで、ヨガのイベントに呼んで頂きました✨

初めてサロンに伺いましたが、個室も3つもあって、大阪サロンのスタッフさんは全員が美容師免許と医療美容師の資格を取得してるそう!! 治療中って普通の美容室行きにくいと思いますが、こんなおしゃれな場所で安心して合わせてみたり、カットしてもらえるなんて素敵✨

並んでいたウィッグは素敵にアレンジされてるのもあって、こうやっておしゃれを諦めずに、楽しめる時間を持つことは治療中本当に大事!

あれこれ興奮しながらお写真撮らせて頂いていたら、皆さん到着されましてヨガがスタート🧘‍♀️ 初めてされる方が多かったので、ゆったりと進めさせていただきました。

いまのこころと身体に意識を向けて。

オペ後の身体のアンバランスを少しずつ整えていけるよう、セルフケアもシェアしながらの60分。

終わった頃には皆さんの顔色が一気に良くなっていました💕 『すっごい気持ちよかったですー✨』とのお声を頂き幸せ💕

ヨガ後にはスタッフの皆さまも交えたランチ会!

盛り上がりすぎてごはん写真撮り忘れてしまいましたが、すごーく美味しかった‼️ もちろん初めましての方ばかりなんですが、
同じ病を経験し、同じしんどさを味わってると仲良くなるのも早いですね♫

参加くださった方の中に、
転移が背骨全体に広がり、一時期は完全に寝たきり、痛みもかなりあったけど、

今は合う抗がん剤が見つかり、嘘みたいに痛みもなく、癌が縮小して元気です✨
3年前には夢だったカフェもオープンしました!

という方がいらっしゃり、
みんなで希望の星‼️と大興奮🔔

再発・転移は不安だけど、元気です!という方に出会えるととても勇気を頂きます✨

大阪のような大都市だと、サバイバー関係のイベントはたくさんあるんだろうな、もっと楽に同病の方と繋がりあえるのかな?と思っていたんですが、

意外と皆さん、こういうイベントは初参加とのこと。ヨガにランチに大満足ですと帰って頂き(もちろん私もとっても楽しかった💕)
ほっとしました✨

定期開催をというお話も出ましたので、また伺えるといいな✨

お声かけくださったリネアストリア様、参加してくださった皆さまありがとうございました💕

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きゃー💕✨オカフェのともみさんが、花束持ってきてくれた✨✨✨ 最近長旅から帰国して、ますます美しくなってたともみさん!

やりたいことが増えたから頑張る!とキラキラしながらお話ししてくれて、私も更に元気出ました💕

オカフェのご飯は、内側から元気が出るような、素材にも味にもこだわったごはん🍽
何よりすごーくおしゃれで、本当におすすめです💕

私もまた食べに行こう✨

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#森田ランチ
#ともみさん
#中山美穂似の美人
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1日の始まりはスタジオのお花や観葉植物のお水やりから🌼

弱ってるところには声をかけて、今日も一緒に頑張ろうと挨拶♡

娘たちを送り出すまではドタバタだけど、この時間はゆっくり過ごすことでパワーチャージ✨

今日もたくさんの方とヨガが出来て幸せな一日になりそうです✨

皆様よい1日を💕
嶺北フリモさんの表紙をさせて頂きました✨

2ページにわたって特集もしてくださり、ありがとうございます💕

お出かけ先で見かけた際は、是非お手にとってご覧頂けますと嬉しいです✨

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今日は7月に講演で呼んでくださる株式会社デンソー、ボランティアチームの方々が、わざわざ名古屋から福井まで来てくださり打ち合わせさせて頂きました✨

チームリーダーのTさんは、以前WiLでお話会を開催した時に初めて来てくださり、今回は名古屋に是非とお声かけくださって、本当に恐縮で光栄です😭✨ 7月7日、一般の方にも幅広く聴いていただけるように、とても広い会場での講演&ピンクリボンヨガをさせて頂きます💕

お時間ありましたら是非いらしてください✨

2019年7月7日(日)

13:30〜15:30

阿久比町勤労福祉センター
「エスペランス丸山」
多目的ホール 〒470-2214
愛知県知多郡阿久比町大字椋岡字丸山14番地1

参加費:500円

お申込み:チラシ参照

電車:名鉄河和線「阿久比駅」下車、徒歩15分

生きるを伝える写真展miniも展示させて頂きます✨
皆様のお越しをお待ちしています💕