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平田選手

ロサンゼルスでのトレーニング

ビーチでのトレーニングです。
砂浜の不安定差が足首の使い方や身体の負荷になりトレーニングの効果が陸上とは異なります。
足首が硬い選手には特にビーチトレーニングはおすすめです🌊

内容は主にダッシュのフォーム習得です。

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@
おはようございます!
energymember’sclubです。

日に日に風が冷たくなり、布団から中々起き上がれなくなってきましたね(:3[_____]
そんな時こそ!トレーニングでしっかり汗を流して、寒さを吹き飛ばしましょう!
.🏃‍♂️🏃‍♀️🏃‍♂️🏃‍♀️✨✨✨
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今日は、自社オリジナル商品の一つ
「SUPER PROTEIN +HMB」
を紹介します🤗💗
★プロテインを飲む理由🥛!
★市販のプロテインと何が違うのか!
などなど、、
Facebookにて詳しく紹介しておりますので
是非是非ホームページのリンクから飛んで下さい!
・*・:≡( ε:)_

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平田選手
ロサンゼルスでの
トレーニング一日目の様子です
アセスメント
運動のフォーム
各関節の可動域
の測定をしました。

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11月1日~11月10日の日程でロサンゼルスにて実施された
平田良介選手のトレーニングに帯同をして来ました✈
無事に怪我もなく終了致しました。
今回のテーマは
今年掲げているトレーニングテーマは全要素での【強い身体】ですが、今回はスピード系、瞬発系のトレーニングを重視して実施。
その分野の専門家であるロサンゼルス在住の新垣陽平さんにトレーニング構成を依頼し、トレーニング遠征が実現しました。大きな収穫を得たロサンゼルスでのトレーニングを取り入れて明日からの日本でのトレーニングに活かして来シーズンに向けてコンディショニングのサポートをenergyでもしていきます。
栄養指導も栄養士のクリスさんの指導を仰ぎ、更なる進化を遂げるはずです!🎆
トレーニング動画等は随時アップさせていただきます💪⚾
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こんばんは!
energymember’sclubです。
木の葉の色が紅く染まりつつある今日この頃。秋を感じる季節になりました🍁🍃 秋といえば、、、食欲の秋( ¨̮ )!!
食べた分しっかりトレーニングしましょう🙋‍♀️✨
#秋 #スポーツの秋 #食欲の秋
#代謝が落ちやすいこの季節
#我々と一緒にトレーニングしましょう🏃=3

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平田選手の器具を少しお借りしてこの表情
他のトレーニングも頑張ってます!
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秋季練習中のジムでのトレーニング(一部)
軽度ver

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昨日はナゴヤドームにてドラゴンズのホーム最終戦がありました!
今年は平田選手のサポートを4月後半から担当してきました⚾
担当後はほぼ全日程に帯同してケアやトレーニングをしてきました✴札幌から広島まで各地で供に過ごす事が当たり前になっていたので
僕個人としても終わるのは寂しいですが、来シーズンへの道はもう始まっているので今後も出来る限りサポートさせていただきます。
シーズン中に御世話になりました、ご家族の皆さま、energyの皆、各業者の方々様ありがとうございました!今後も宜しくお願いします。

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上坂様トレーニング頑張ってます!
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盆栽がダンベル持ってる風な写真
アームカールしてる感じ

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#また
平田良介選手トレーニング中

約10種のトレーニングメニューを調整力重視でこなしていただきました。その後は身体のケアもしています。
身体のコンディショニングを整えて残り試合も活躍を期待です🎆

今シーズンほぼ毎日帯同してきましたが身体の調子を落とすことなく最後まで戦い抜けるようサポートしていきます⚾
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エナジーサークル第一回🍰🍶
エナジーナイトパーティーを開催致しました❗
総勢80名を超えるお客様にご来場いただき大盛況となりました🎆
至らない点も多数あったと思いますが今回のこの経験を活かし、次に開催する際には更に良いものを提供出来る様に努力してまいります💪
ご来場いただきました皆様、本当にありがとうございました❗
今後とも宜しくお願いします。
抽選会の最後には野球選手⚾の
平田良介選手にもご来場いただきました❗
試合後移動もあり、お疲れの所にも関わらず足を運んでいただき、またお客様とも接していただきありがとうございました✴
写真等欲しい方いらっしゃいましたらenergyスタッフまでお声掛け下さい。
今後とも宜しくお願い致します。

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